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王金霞心理咨詢師 40歲
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心理咨詢師上師大

2018-04-13 16:22:23
抱抱TA

女 三月份我老公通宵沒回家,無論我的電話,微信他都不回復我。然后我也通宵等了他一天,感覺好委屈,不想待在家里,凌晨四點多我自己一個人開著車出去,出去后怕家婆起來擔心,半個小時我又回去了。。但是我沒有在房間呆著等他,我跑到家里的空房間里呆著。我告訴他我出去了,我不想看到他。。六點多他回來了,他問我在哪里?問我怎么出去的?一系列問題我都沒回,他叫我回到家告訴他,因為他要出門。等到我看到他開車走了,我就回房間睡,把手機調成靜音,他也不停電話過微我,但我都不想搭理他。。 已經不是第一次通宵不回了,因為這樣也鬧過幾次,說好沒下次的。我不知道那天晚上我為什么那么執著,電話打了五六十個,視頻不停的發。。 我們兩個是異地工作,所以一般只有周末兩個回家才會見面。自這一次事情后,我看到他就感覺很不爽,我不想回家,只要一到周五我就很焦慮,總想起那天的事情,然后很微委屈,我害怕回去又會這樣,我感覺自己接受不了 清明節三天假,每晚我先進房間睡覺,凌晨四點多起來他都還是在客廳玩手機,看我起來了才進房間。進了房間他又不睡覺,手機都不放手,我就又開始煩躁了。。語氣態度就開始不好了,動不動就流眼淚。。我很討厭這樣的自己,我也不想這樣,但是也控制不了自己 以前聽到他周末不用開會可以回家,我很開心的。。但現在卻沒有這樣的感覺了,反而焦慮不安。。 我該怎么辦?

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