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20172天前在線
2018-04-13 02:08:56
抱抱TA
回復
女,30歲,在親密關系或者職業關系中常常會有不安全感,常常焦慮不安。對很多事情思慮過多,有時候看法片面,容易對他人或事件產生主觀判斷,不習慣和陌生人相處,工作中不會處理和領導的關系
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網友
瀘州心理咨詢師考點
2025-03-25 16:12:46
咨詢師
程國鳳
你好!
2018-04-13 02:12:15
咨詢師
李亞輝
你好
2018-04-13 02:14:07
網友
?卑微了承諾
別啊、磚家
2018-04-13 02:14:21
咨詢師
林芳
0
你好,這種狀況持續多久了,建議從查找產生問題的誘因對癥加以調節。
2018-04-13 04:47:13
咨詢師
周紅梅
你好
2018-04-13 06:57:35
咨詢師
胡亞娣
您好
2018-04-13 07:53:08
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男,25歲,各位心理專家們好,我25歲,性格脆弱敏感善良大大咧咧容易沒有安全感,由于2個月前一次驚恐發作,導致患上了焦慮癥,剛開始每天頭特別暈,每天出于特別焦慮的狀態,神經上那根弦特別緊繃,后來通過自學森田,和焦慮自救克服了頭暈,癥狀演變成了不真實感,不真實感克服了以后,演變成了廣泛性焦慮,現在只要清晨起來,就是痛苦的白天,記憶差,注意力不集中,隱隱的不安和焦慮,像熱鍋上的螞蟻坐立不安,無所適從,不知道是神經過于疲勞還是焦慮久了帶有的抑郁情緒,由于情緒太差體驗太差也喪失對正常生活體驗比如的興趣,還有自己行動起來痊愈的積極性,看別人會有陌生感,出去走動沒有體驗感,表面和別人談笑風聲,內心低落不安。一天一天的記憶不清晰,我想咨詢專家們為什么晚上情緒各方面會好一點,很多焦慮怕獨處,我獨處的時候好一點,因為肝腎不好只能服中藥,平心而論,中藥對焦慮的治療療效大嗎?如果我繼續這樣子,不管癥狀,活在當下,但是我由于情緒,生活體驗太差,對當下很難提起積極性,特別難受只能在房間空洞,恍惚的坐著抽煙,怎樣的療法適合我,生物反饋療法有用嗎,
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賞
18 元
2693天前
男 內心總是沒有安全感,女朋友說戀愛就是手里握著一把沙子,讓我不要握的太緊。因為時常擔心女朋友會離開,所以我總是比較粘人,可是內心又總是感到焦慮,不安,恐懼,有時因為女朋友的一句話可以整夜不眠。該怎樣把握戀愛時的松緊度呢,還有怎么能改變一下我的性格問題,容易焦慮緊張不安。謝謝
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2790天前
女 沒有安全感,婚姻的安全感沒有,對未來的生活沒有保障,總是焦慮不安,睡眠差,精神不佳,生活的沒意義
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562次閱讀
3228天前
特別焦慮不安怎么辦?尤其對未來特別焦慮恐懼根本不敢去放棄什么不敢取舍!所以導致壓力一直很大很疲憊想放松一下都不敢毫無安全感怎么辦?每天都覺得活得累壓力大想的多很糾結 迷茫不安沒有意義又不開心怎么辦?總覺得很累沒人幫不快樂命不好 總是有一些困難和許多煩惱很難解決感覺很痛苦。很多小事都會想很多擔憂很多浪費很多精力 有時真想活的輕松快樂一點想放棄自己不喜歡讓自己壓力大的工作可是又怕會生活變得困難會恐懼,每天壓力那么大又浮躁不安活的不快樂怎么辦才好?要能活下去就必須要很累壓力很大不能輕松快樂嗎?要想活的快樂就只能生活的困難嗎?
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812次閱讀
2925天前
女 心情焦慮不安 睡眠質量不好 食欲不振 腰酸背痛 有是頭暈 沒有安全感 人看起來特別憔悴
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486次閱讀
3214天前
女 覺得已經瘋, 總是太過在意別人的評價
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2538天前
男 誒,別皺眉,我走就是
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2538天前
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