女 老公出軌三年了,我也痛苦了三年,他說他們在一起只是聊聊天,我一直不信,晚上經常失眠痛苦,發了幾回誓說不再聯系,全是騙我
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網友
合肥廬陽區哈利路亞心理咨詢工作室
2025-03-30 21:02:02

咨詢師汪桂蘭
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老公出軌三年,你痛苦了三年,可想而知,你們的相處也是挺艱難,挺辛苦的。如果我們把對方的出軌理解為背叛,就隱含了一種觀念,對方是屬于自己的,至少對方的性愛是屬于自己的,那么自己就會經常感受到很痛苦,對婚姻的不安全感就會大大加強。如果隱含的觀念是每個人的生命屬于自己,性愛也屬于自己,婚姻只是獲得分享的權利,而不是所屬的權力,那么當出軌出現的時候,就不會那么痛苦了。
2018-04-11 02:04:02
感覺活起累
沒看到,看到在一起吃飯,
當時真想殺了他們