女每次我回家，或是跟家人對(duì)象一塊出游，玩得很開心，但是開心過后與他們分離時(shí)總是很痛苦，痛苦到我總是在腦子里一遍一遍地想我們?cè)谝黄饡r(shí)的開心時(shí)光，所以我不想做別的事情，很苦惱

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獲得公益心：

王宇
你好
易云俠
你好
孫寧
你好！請(qǐng)問你多大了？初步理解，你有點(diǎn)分離焦慮情緒
周紅梅
你好
匿名
你們好，我18了
匿名
我一直為這個(gè)事很苦惱，每天很苦悶
孫寧
還是學(xué)生是吧？
匿名
本來跟他們相見很開心，但是每次分離都感覺像天塌了一樣，請(qǐng)問你們有沒有什么方法可以幫我解決一下
孫寧
和父母或?qū)ο蟪鲇畏蛛x后，回到哪里呢？
胡亞娣
您好
匿名
嗯嗯，我現(xiàn)在上大一
匿名
回到學(xué)校
孫寧
上大學(xué)是第一次和父母分離嗎？
匿名
放假回家見家長(zhǎng)之后回學(xué)校或者跟對(duì)象出游回學(xué)校
匿名
我的家人在青島，我對(duì)象也在青島，我在聊城
匿名
離著比較遠(yuǎn)
付艷麗
您好
徐惠泉
你多大？這情況多久了？
徐惠泉
這是分離焦慮，根源在于內(nèi)心深處的不安全感，
徐惠泉
可以通過心理咨詢調(diào)整，你可以點(diǎn)擊我頭像私聊詳情
孫寧
可以描述之前和父母的關(guān)系嗎？
匿名
父母管我管的比較嚴(yán)
匿名
去哪他們都要問問，從小就生活在他們的眼皮底下
孫寧
和家人對(duì)象都不在同一個(gè)城市讓自己感到孤單？在學(xué)校有比較好的朋友嗎？
匿名
我18了，我一直有這種情況，從小就這樣
孫寧
哦，似乎是爸媽把我包裹起來了，自己很少有獨(dú)立的機(jī)會(huì)
匿名
很孤單，每次看到同學(xué)回家我都很痛苦，看到身邊的情侶我都會(huì)想他，想那些快樂的回憶，我在學(xué)校有要好的朋友
匿名
但我不想跟他們說我的這些心里
匿名
是的，我很少有獨(dú)立的機(jī)會(huì)
匿名
回家見我對(duì)象都得撒謊
陳志顯
您好
王金波
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王金波
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孫寧
自己心里挺壓的慌的
孫寧
一部分習(xí)慣了父母的包裹，在這種感覺里感到踏實(shí)，另一部分也會(huì)向往有自己的獨(dú)立。和對(duì)象在一起的感覺是不是更自在一點(diǎn)呢？
匿名
是的
匿名
跟他在一塊我會(huì)覺得很放的開，可以做自己，沒有束縛
匿名
但是我們異地，能有這種感覺的機(jī)會(huì)少之又少
孫寧
所以，就特別想回到他身邊~
孫寧
也特別回味那種在一起時(shí)的快樂
匿名
嗯哼，是的
匿名
因?yàn)槲仪迕鞴?jié)剛跟他出去，所以我最近就一直在回憶的生活里前行，不知道怎么解決
孫寧
回憶里的美好，現(xiàn)實(shí)里的孤單，讓我很難受。不知道怎么做才好
孫寧
可以體會(huì)一自己回憶里特別美好的部分是不是能夠做自己，自由自在的感覺？
匿名
是啊
匿名
只有在回憶里我才能感受到自由的快樂，跟他在一起的幸福
匿名
不知道我這種問題該怎么解決，有什么好辦法么
許文慧
你好！
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