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浪未歸
2018-04-09 10:46:18
抱抱TA
老師,你好,最近自己情緒很不穩定,覺得自己很委屈,說著說著就想哭,甚至有輕生的念頭,覺得全世界都拋棄了我
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王金波
您好!
浪未歸
你好
王金波
每個人都會有情緒,這是正常的。當出現了負性情緒并不可怕,只要記住“24小時原則”就ok。所謂24小時原則是指——要在情緒出現的24小時內選擇適合自己的方式將情緒釋放出來。
浪未歸
我覺得全世界都拋棄了我我才18歲,沒有父母的關懷,
張欣
你好
徐惠泉
你好,你希望得到什么幫助?
浪未歸
你好,最近自己情緒很不穩定,覺得自己很委屈,說著說著就想哭,甚至有輕生的念頭,覺得全世界都拋棄了我
胡亞娣
您好
潘錦琴
你好,跟父母好好說下你的情況吧,也要盡早做心理疏導
楊一梵
記住,只要你自己不拋棄自己就沒什么大不了的。
付艷麗
你好,如果真的很累了,允許自己休息一下,放松一下,甚至是哭一會兒,但困難肯定不是生活的全部,正是經歷風雨,彩虹才彌足珍貴,加油
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女 莫名其妙的心情不好,沒有食欲,老想睡覺。總感覺要發生什么不幸的事。
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老師,你好,最近自己情緒很不穩定,覺得自己很委屈,說著說著就想哭,甚至有輕生的念頭,覺得全世界都拋棄了我
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