女 我和宿舍的同學相處的不太好，我不太愛說話，平時一直愛一起的兩個同學總是自動忽略我的話，什么都不和我說，什么都不和我商量，我很努力在融入她們，但總覺得我被遺棄了，或說被孤立了，我也想過這也許是我的錯覺，但真的很壓抑很不開心，高中時因為大家學習壓力都很大，我當時遇到這種感覺就把他歸結為大家都很忙，可現在上大學了，這種感覺又來了。再加上之前的不好回憶，我真的感覺很不好。 (匿名)

女,17歲,我們因為疫情一直封校，在宿舍里的好朋友，總是有時候有意識無意識的忽略我，我們玩的挺好的，可能就是突然一個瞬間，你說話沒有人聽，沒有人搭腔，就很郁悶。我是宿舍那種比較話多的人，我最近經常出現一種不想說話了的想法，我本來就是一個特別愛藏心事的人，我也對情緒這種東西特敏感，每次朋友一不對勁我總是先發現的，先安慰的。但是我一不開心的時候，總是她們玩鬧過了很久，也沒有來理我，也很少來問我怎么了。我感覺我就是突然變成可有可無的人了。宿舍里也經常開玩笑，許多好玩的事情都是我引起來的，但是我也很容易就被遺忘，我感覺我好累啊，我天天在安慰她們融入她們，這么說不來關注一下我。我好愛藏心事，我說話還總被打斷，我還沒說完就說了別的，我本來想了挺久要跟她們說來著，或許我自帶的逗比體質，就整的我在開玩笑，心里很悶，好煩 (匿名)

女 在學校心情不好，看到宿舍的人玩得開心就不很舒服，沒人來理我，心情更不好了，然后就一直沒理她們，她們跟我說話我也是愛理不理的樣子，平常都是成群結隊的走的，現在就我一個人，好委屈啊 (匿名)

女 我感到壓抑，感覺到社交很累，在宿舍里面無法與人處理好舍友關系，我不太會表達自己的想法，有些自私，有些小心眼。我沒有真正的朋友，現在社交已經令我很壓抑了，我變得不愛說話不愛與人交流，覺得大家都討厭我，也不好意思主動去找人家，主動找了一個舍友發現她好像也不太喜歡我對我很冷漠。我現在很苦惱 (匿名)

女 進去宿舍就壓抑，我們宿舍有個女的我聽到聲音都煩的不行，和他從不說話，我也不想搭理她，班級因為去的晚，也融不太進去，睡覺晚卻時而早醒，對這個學校一點感覺都沒有，退學也退不了，想到一些事情眼淚就自主掉下，感覺自己好孤獨，身邊幾個表面的女生，也是沒目標沒追求，只想在學校混完，我不想和他們一樣，但一些事自己一個人又不敢坐，每天渾渾噩噩，過著機械般的生活，只期盼著周五的到來，可以回家，聽到小動靜都能讓我心頭一顫嚇一驚，總感覺身邊的人包括個別老朋友都不喜歡我，甚至覺得他們會利用我，對誰都沒法敞開心扉，想和父母談談心，他們只會說不好好學習才會有空想這個，根本談不來，解不開我的心結，前陣做夢夢到有人追我我在跑，夢中的朋友包括舍友都在看熱鬧，我現在甚至會覺得我肉體和精神分開了，我到底是誰，有人和我說話，我都會慌張，不知道怎么措辭，人多的地方都有點恐懼，喜歡空曠沒人的地方，我給我朋友說我想去看心理醫生，他們笑話我，說我閑的......現在總感覺自己掉進了一個坑里，想找人拉我一把救我 我真的不知道我該怎么辦了。請醫生幫我謝謝 (匿名)

女 我今年18，是一名高中生。 我不知道為什么這段時間會很壓抑，總是覺得自己很難受。在寢室里面仿佛自己也不是那個集體，拼命的想要走進去，但是當你一個人在旁邊看著寢室的同學大家在一起吃著她們一起買的東西那分鐘我有多難受，沒人叫過我，我也沒有跟她們發生矛盾，但是就沒有讓我跟她們一起過，那分鐘自己真的特別壓抑，沒有在寢室說過話。 在同學朋友面前總是一副很開心的樣子，但是其實內心就是特別特別的壓抑，我不知道我怎么了，那種感覺真的很難受。

男 不知道為什么在學校里總是感覺不能融入進去，明明是好意但總是不被認可，總是被冷落，就是感覺她們用到你的時候就讓你這樣那樣，用不到了就不理你了，總是感覺心里很壓抑的，就是不愿意在宿舍里帶著，還是我比較現實，她們的每一句話我都會感覺到難受，就像是隔離我，我就像一個物品用我的時候就對我嘻嘻呵呵，有這樣有那樣，用不到我了就不說話把我晾在一邊 (匿名)

女 男朋友沒有安全感，不相信別人包括我，怎樣讓他性格開朗一些，愿意相信別人，可以把心里的不開心說出來，讓他有安全感 (匿名)

男 我就是自己最大的精神支柱，，，，，，，，