心里老想一件事，想放下的時候，卻又放不下，你放下了有會前思后想，每天就想這一件事，想這想這都不相信自己，對自己沒信心，感覺心里很恐懼，很害怕，

女 心理總是放不下是怎么回事。。。。。。 (匿名)

女 心里總容易想很多，什么事都喜歡往不好的地方想。總是放不下過去的事，一直拿過去的事來讓自己傷心。 (匿名)

女,我該怎么辦放不下以前的人 老想那些回憶 走不出來 (匿名)

女 心里難受死想一件事情，明明沒事，還是放不下 (匿名)

女 情感方面，總是抓一件事放不下。經(jīng)常胡亂想，怎么辦 (匿名)

女 一直在糾結一件事情怎么也放不下，該怎么讓自己放下這件事呢 (匿名)

女,29歲,我經(jīng)常反復想已經(jīng)發(fā)生的事情，尤其是那些不好的事情，然后就很焦慮，很擔心，放不下，經(jīng)常失眠、、有時候覺得自己好累，好想解脫，我該怎么辦呢 (匿名)

我17歲，女 ； 小時候爸媽就離婚了 是外公外婆把我?guī)Т蟮? 最后我把又把我接過來了 以前雖然貧窮 但是很開心 現(xiàn)在有一個繼母 我現(xiàn)在是對什么都沒有興趣 以前曾有過興趣的 現(xiàn)在都沒興趣了 厭倦這些事情 不想去做如何事情 我不上學了 高中都還沒畢業(yè) 我爸聽別人說我在學校表現(xiàn)不好就不讓我上了我在學校明明表現(xiàn)很好的 我很想上學的 現(xiàn)在真的覺得生活沒啥希望 感覺就像得了抑郁癥. (匿名)

女 我妹妹，14歲上初一，自從上了初中之后整個就都變了，不學習，整天就玩游戲看動漫，最主要的是變得脾氣暴躁，動不動就生氣，甚至還會罵自己的父母，對待家人陌生而且跟仇人似的，說幾句就會氣起來，根本無法溝通，不過對同學和一起玩游戲的朋友又很好，所以我想請問下，她這是正常的青春期叛逆嗎？之前都是很乖巧的女孩子的，有什么辦法疏通嗎