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任海濤心理咨詢師
45歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場(chǎng)青少年
服務(wù)613人|99%好評(píng)
咨詢
2018-03-27 12:50:19
抱抱TA
想忘記一件事該怎么辦，覺(jué)得自己活的很痛苦
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獲得公益心：
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潘錦琴
你好
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潘錦琴
沒(méi)必要去刻意忘記，也很難做到的
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你好
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潘錦琴
不過(guò)我們可以嘗試著去改變對(duì)這件事的看法和態(tài)度，也可以尋求咨詢幫助的
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宮學(xué)禮
你好 -
董華
當(dāng)那件事不重要了，自然就忘記了，通過(guò)心理咨詢可以幫助你化解這種心結(jié)。如果有意自信，請(qǐng)點(diǎn)擊我的頭像聯(lián)系我。 -
史丹鳳
你好 -
宮學(xué)禮
忘不掉是因?yàn)槟憔筒幌胂碌溃阆硎苤@個(gè)高速路的快感或是痛感。試試從高速路上到國(guó)道走走，也許你會(huì)忘不掉國(guó)道的好感而沒(méi)有痛感！
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國(guó)云霞
你好，這件事暫時(shí)難以忘記，肯定還有您所需要的部分，很想忘記，一定有它帶給您痛苦的地方。可以通過(guò)具體的咨詢重新去看待這個(gè)事情，您得感受也會(huì)不同了 -
李錦云
可以使用動(dòng)力學(xué)和催眠的方法幫到你。 - 更多內(nèi)容 APP查看
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女 為什么想忘記有些事，可它總是在我腦海里出現(xiàn)，弄的我好痛苦，好辛苦。 (匿名) -
女 想要忘掉一件不愿意想的，想就難受的事，如何去做，事情已過(guò)去了
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女 常年被過(guò)去的不好回憶困擾 明知道現(xiàn)在一切都變好了 卻也不能忘記 很痛苦 也許毀了我一生的人卻能把過(guò)去的事都忘了 連道歉也要不到 畢竟對(duì)方都不記得了 但我卻已經(jīng)被那些痛苦的記憶影響到自己對(duì)人的態(tài)度了 自我也感到性格的扭曲 怎么才能忘掉。怎么才能讓自己不糾著那些過(guò)去了呢。 (匿名)
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痛苦的感覺(jué)忘不了，怎么辦？沒(méi)糾結(jié)事情，感覺(jué)就來(lái)了 (匿名)
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有什辦法可以忘記一些事情，真的很難受，永遠(yuǎn)也不要記起
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怎么做才能忘記一個(gè)人？我覺(jué)得我心里已經(jīng)有問(wèn)題了？很痛苦！我想忘記他，我該怎么辦？ -
女 今天沒(méi)有心情做任何事了，心里除了煩，還是煩……………… (匿名)
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男,男 18歲，輟學(xué)一年半，平日不喜歡與外人接觸溝通，至于要好的幾個(gè)朋友聯(lián)絡(luò)玩耍，和家里人除了吃飯很少互動(dòng)，白天睡覺(jué) 晚上打游戲 整天封閉在自己的房間里。只有要好同學(xué)相約出去玩，才會(huì)出門(mén)。個(gè)人有紋身愛(ài)好，模仿外國(guó)黑人梳小辮子。不運(yùn)動(dòng)，少吃蔬菜。請(qǐng)問(wèn)這屬于自閉癥 抑郁癥還是什么毛病？ (匿名)
問(wèn)想忘記一件事該怎么辦，覺(jué)得自己活的很痛苦
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