給力心理
女 想起一件不開心的事，是關于一個女孩的。這么多年她的影子還在，可是她不在了。怎樣能抹去記憶？
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42條評論
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網友
心理軟件使用說明
2025-03-15 10:16:51
咨詢師許倩倩
您好
2018-03-26 19:04:31
哎……
咨詢師周紅梅
你好
2018-03-26 19:05:06
hello~
咨詢師李錦云
你好
2018-03-26 19:05:24
咨詢師王金波
您好！
2018-03-26 19:05:46
╮(╯▽╰)╭
怎么能忘掉一個人呢？
咨詢師許倩倩
為什么要抹去記憶呢？
2018-03-26 19:06:47
咨詢師許倩倩
1
接納 她曾經在您生命中的存在，遺忘才真正的開始
2018-03-26 19:07:52
咨詢師陳明
您好，可以通過改變視覺聽覺，淡化回憶
2018-03-26 19:08:07
平時看起來木事，只有特別累的時候才會想起這件事，就好像……把什么不開心的事都壓到這件事上，都像是這件事引起的。。。
咨詢師許文慧
你好！
2018-03-26 19:08:43
怎么改變啊？
接受過去，才能忘了過去?
咨詢師付艷麗
2
你好，看了你的描述，你想要抹去不開心事的記憶，如果有一天你再想起這個事，覺得沒什么感受 無所謂的時候，這個記憶 就已經風輕云淡了
2018-03-26 19:10:54
在當時是不開心，要多難過有多難過。但是難過也不會說，然后……偶一個人吞下了所有的責任，就這麼瞞過來了。。。
沒再和什么人提過，偶只對網友，和幾個信任的人提到過
真的會那樣嗎？五年了，要是忘我早就該忘了吧
痛苦唄，覺得后悔。為什么不是我 勇敢地牽起你的手，和你成為閨蜜呢？為什么我們會散了呢？
那時候是家庭和學校，如果那天，我能揭穿謊言，也許她就留下來了，也許就是另一種回憶了。。
咨詢師唐孝青
0
你好，這種心理上的未完成事件，往往會讓你難以忘卻，需要通過專業的心理咨詢解決
2018-03-26 19:26:37
她需要幫助，她很餓。我也需要幫助，因為我狠笨。你可以教我，我可以喂你。其實做什么、做多少我都是愿意的，可是偏偏，你需要做的，是離開。。
心理咨詢室嗎？每當我想走進去，可是卻沒勇氣，又退回來了
當時是我不再爭取了，所以那場風波才平靜了下來。所有人 都很“開心”，……
她說不會管我的感受，她說我是微不足道的。她不知道她是我的世界，可能在她看來，我就和怪物一樣
不想去驚擾她了。不能去。我只想失憶、失憶、失憶……！可能我已經不喜歡她了，有時候想起她是那么憤怒，也許因為她的態度。。
咨詢師汪桂蘭
你好
2018-03-26 19:46:02
可現在我也誰也不喜歡，只喜歡明顯。認為只有偶像，才不會糾結崇拜。偶像才能永遠陪著你，才值得你喜歡，…，本來我也是個喜歡追星的人，誰知道她會出現？現在“結束”了，我應該恢復原來的那種狀態，高冷、驕傲，目空一切。。
咨詢師史丹鳳
你好
2018-03-26 19:54:15
有時候又不是那樣的，很崩潰。過去一直認為，我應該干件不一樣的事。不是別人做什么我就做什么，做好自己就可以了。可是這個元素不再了，就空空的……
我媽媽問過我一遍，你怎么了，天天像失戀一樣。可是我當時什么也沒說出來，她就接著罵。。。
可能在當時，所有人都覺得“你是錯的”，她會毀了你。可能只有我認為，我們在一起了也沒什么。。。或許不放棄才是對的吧
可你為什么就是不敢說，不是沒做錯什么嗎？
咨詢師張銀玲
你好
2018-03-26 20:05:03
你好，
(^_^)
有些細節也都沒辦法分享了，到夜深人靜之后我能想起很多細節。 以為有一天，當真相揭開后，當烏云被撥開……所有事都過去了，我能告訴你這些細節。可最后終于成了我的“秘密”……
就像《獨家記憶》里唱的……
咨詢師熊琦紅
你好
2018-03-26 20:36:26
網友尋找
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好深奧。是不是這樣的。你和她是同性戀。你們相愛了。但是家人和身邊的人都不同意。然后她接受不了。自殺了。然后家人都（高興了）你這幾年一直內疚為什么不堅持。對異性也還是沒有感覺。我這樣理解對嗎
2018-03-26 21:01:51
沒死
