飛翔的鳥 20162天前在線
2018-03-19 07:37:40
抱抱TA 回復
女 孩子高三學習壓力大失眠厭學該怎么辦才好
0個擁抱 10條評論 409次閱讀
網友
小學生心理咨詢對話記錄
2025-03-15 11:01:14
咨詢師王金波
您好!
2018-03-19 07:38:07
晚上睡不著,白天能睡,這正常嗎?
咨詢師王金波
0 剛剛看完您所有的描述,能理解作為學生的感受,我想首先和他溝通,告訴他要正確看待高考,不要將高考看成,如果考不好,一切就完了! 如果將高考視為生活中最重要的事!那么就會有無形的壓力產生!這樣不僅不可能在考試的時候正常發揮,反而會影響正常的考試成績。 所以,只要自己努力了就好!以平常心去對待高考!自信些,好嗎?加油!
2018-03-19 07:39:38
咨詢師林芳
0 你好,高考在即,適度的壓力是動力,而過度壓力則需要家人耐心陪伴理解和安撫。
2018-03-19 07:46:37
咨詢師史丹鳳
你好
2018-03-19 07:48:02
咨詢師許文慧
你好!
2018-03-19 07:52:34
網友人魚燭
0 用運動減壓,晚上多跑下步,或者別的運動!
2018-03-19 08:19:22
咨詢師李錦云
0 高三厭學失眠,孩子是因為一個是內心著急一個覺得找不到相應的價值感,這方面可以運用一些直達潛意識的方法去做輔導,也可以預約我的咨詢,我就高中教育工作多年。
2018-03-19 08:35:43
網友仙。
0 學習不是為他人學的,用心學你會感覺很自在,以學習為樂趣,適當的放松一下,不能一位的折磨自己。
2018-04-14 17:28:21
網友仙。
不能過分施壓,根據自身實際衡量標準
2018-04-14 17:29:15
心理論壇
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