給力心理
男 我在一個辦公場所租用了兩個辦公位(開放式的那種辦公位)，過了兩天突然想起來我電腦的一些個人資料(我的隱私資料)沒有刪除，第三天早上我早早的去把我的資料刪除了，第四我的電腦壞了（可能我裝起名軟件搞壞電腦的），現在我總是在糾結別人是否看了我電腦的資料，我總是想問一下在那邊工作的同事，怎么問比較好？我是搞軟件的，別人會偷看我的電腦嗎？
0個擁抱
24條評論
617次閱讀
賞2 元
網友
22種兒童常見心理疾病
2025-03-26 08:03:08
咨詢師王金波
您好！
2018-03-17 10:20:29
咨詢師許文慧
你好！
2018-03-17 10:20:39
咨詢師王旭東
您好
2018-03-17 10:21:35
老師好
咨詢師周紅梅
你好
2018-03-17 10:22:20
咨詢師魏學蘭
0
你好，你的狀態，建議具體咨詢調整過來，感受只是表象，根源問題需要解決
2018-03-17 10:22:31
咨詢師李錦云
0
內心有很多不安全感，而且似乎存在強迫思維的問題，你的問題我想最好做心理治療，否則你可能會常常糾結于一件事，常常會陷進去。強迫焦慮我處理過，可以點擊我頭像，查看我資料。
2018-03-17 10:22:54
咨詢師胡亞娣
您好
2018-03-17 10:26:10
嗯
咨詢師陳明
0
您好，您內心為此很不放心是嗎，覺察自己的情緒，覺察自己當下該做的和能做的部分。
2018-03-17 10:29:51
網友操安吧
什么樣的隱私資料讓你如此不安？
2018-03-17 10:30:25
網友張媛媛
0
別人應該不會看你的隱私吧，是你想多了，有的人可沒那么好奇別人的隱私的
2018-03-17 10:31:17
我感覺比較重要的資料，所以總是糾結，放不下
咨詢師陳志顯
您好
2018-03-17 10:35:22
網友張媛媛
0
你應該這樣想別人都沒什么異常應該就沒事，如何真的看了你也會感覺到知道的，放大膽些吧，不要在細小的擔心上糾結
2018-03-17 10:36:18
我恐懼輻射，我之前在互聯網收集的關于輻射的資料，和我之前遇到的一些事情（我害怕別人知道我的弱點，甚至害怕害我（害我應該是不可能）），所以我特別擔心別人是否看了我電腦
網友張媛媛
0
可以里理解你內心的恐懼，不妨多給自己放松下壓力想開點
2018-03-17 10:38:02
嗯，是了
咨詢師唐孝青
0
你好，理解你的擔心，可以通過心理咨詢幫助你逐漸降低焦慮，恐懼，改善強迫
2018-03-17 10:44:29
網友張媛媛
加油
2018-03-17 10:45:19
咨詢師史丹鳳
你好
2018-03-17 10:48:59
咨詢師周微微
0
你好，你平時除了糾結這個問題，還會糾結其他問題嗎
2018-03-17 11:06:56
咨詢師張柏和
0
你好。已經是過去式了。資料被看與否都無法改變現實。接受現實吧。
2018-03-17 11:08:14
之前會糾結其他的，現在感覺不會了吧，嗯，是該放下了。
