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匿名
2018-03-11 14:00:09
抱抱TA

女,為什么每次自己在很多人面前做一件事情,腦子里總是想著別人怎么看我,導致我面紅耳赤,渾身在抖,很不自在,怎么辦……

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獲得公益心:
  • 許倩倩咨詢師的頭像 許倩倩
    你好,自我價值感過低,過于在意別人的評價,可以做成長咨詢
  • 恐懼癥的頭像 恐懼癥
    想法錯誤 你太把自己當中心了 是人都會把自己當中心 所以 每個人都關心自己在別人心理的形象 換句話說 所有人只會關注自己 根本沒有人會關注別人 所以你的想法是錯誤的 根本不會有人在意你 他們只有時間關注自己 心理狀態也是錯誤的 相同了就能逆轉 不是有個玩笑說得好 青春痘長哪里你不在意 別人臉上唄 換句話說 你對于別人也是別人 所以 青春痘長你臉上 別人也不會介意
  • 恐懼癥的頭像 恐懼癥
    你怎么樣 我一點 都沒感覺 我怎么樣 你會有感覺嗎 肯定不會把 所以你這種看我的感覺 也是別人看你的感覺
  • 林芳咨詢師的頭像 林芳
    ?你好,開心快樂健康的活著,比在別人心里活成什么樣要重要得多。
  • 黃利瓊咨詢師的頭像 黃利瓊
    你好,不知道你多大年齡,你說描述的感受很多人都經歷過的。隨著經驗和能力不斷提升,不斷自我成長,會越來越好的
  • 李錦云咨詢師的頭像 李錦云
    過分以自我為中心,過于自戀與自卑的表現,可以通過心理咨詢來做疏導
  • 張銀玲咨詢師的頭像 張銀玲
    你好
  • 熊琦紅咨詢師的頭像 熊琦紅
    你好
  • 付艷麗咨詢師的頭像 付艷麗
    你好,可以感受到你在與人交往的過程中 總是處在不自在的感受里很不舒服,可能是 你自我價值感不足,所以才用外在其他人的評價來定義自己,你這樣的情況是需要做 個人成長的
  • 許文慧咨詢師的頭像 許文慧
    你好!
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