女 初三的學習很緊張,但是由于自己生病耽誤了一個月,自己不敢考試也不敢面對,心里有很大的負擔。
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網友
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2025-04-02 08:29:20
馬上就要中考了。自己很害怕考不好

咨詢師王金波
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能理解您的感受,我想首先要正確看待中考,不要將中考看成,如果考不好,一切就完了!
如果將中考視為生活中最重要的事!那么就會有無形的壓力產生!這樣不僅不可能在考試的時候正常發揮,反而會影響正常的考試成績。
所以,只要自己努力了就好!以平常心去對待中考!自信些,好嗎?加油!
2018-03-08 19:45:49
好
還有就是自己的情緒不穩定,說發脾氣就發脾氣,感覺自己不正常。跟別人不一樣,看到別人學習自己就會想自己的不足,越想越沒有底氣學習,然后就是不想學,覺得自己不可能能趕上了
一想到中考就感覺害怕,然后還有想哭的感覺
你好