女 我是個(gè)保守的女孩，我的一個(gè)男同學(xué)很喜歡我，他很想要了我，但我還是不能接受他。我雖然20歲了，但還是個(gè)處。正常的女孩這么大最起碼也談過(guò)對(duì)象了吧，但是我很害怕的，有時(shí)候也會(huì)想要個(gè)男盆友，但我沒(méi)辦法對(duì)自己放手，我是不是有心理障礙什么的？剛剛看到女孩子長(zhǎng)期的壓抑自己正常的生理需求會(huì)導(dǎo)致很多的負(fù)面情緒和身體負(fù)擔(dān)，是我太小心了嗎？有沒(méi)有老師可以回答一下我的問(wèn)題呢？我覺(jué)得自己活的太小心了，我想象身邊的人一樣安安靜靜的做自己真正想做的是，我不想再壓制自己。我有多面的性格，內(nèi)心常常糾結(jié)復(fù)雜，有什么辦法能讓我不在這么糾結(jié)嗎？我是不是精神有什么問(wèn)題呢？我想改變但經(jīng)常感到無(wú)力，也不想運(yùn)動(dòng)，雖然每次我稍微我活動(dòng)一下出點(diǎn)汗，心里會(huì)很開(kāi)心。我很想像漫畫(huà)里的女模特高冉一樣蛻變自己，去做那個(gè)更沒(méi)有憂郁，更精彩的自己，我為什么老是感覺(jué)無(wú)力呢？我該怎么辦呢？請(qǐng)老師來(lái)幫幫我

女 我是一名中職學(xué)生，我上學(xué)期要放暑假的時(shí)候和我同桌吵架了，吵架是因?yàn)槭罴倭司褪且荚嚵?，我總感覺(jué)她有時(shí)候動(dòng)不動(dòng)就摔東西就是把書(shū)那些翻的聲音特別大，我就受不了她這樣，我和她都是住宿生，后面第二天早上我就問(wèn)她你這幾天干嘛動(dòng)不動(dòng)就摔東西想干嘛？她聽(tīng)到了她就一句話也沒(méi)說(shuō)就直接摔門(mén)走了，我后面就說(shuō)有什么好好說(shuō)不要干嘛就直接走什么都不溝通，什么的但是她理都沒(méi)理我我后面就覺(jué)得是我自己太沖動(dòng)了我就覺(jué)得那就過(guò)了一上午再去找她吧！后面找了她雖然和好了但是我總覺(jué)得還有隔閡，她是沒(méi)再生我氣雖然表面是有話說(shuō)，但是當(dāng)時(shí)就是沒(méi)想到她當(dāng)時(shí)就在氣頭我還一直去找她可能她當(dāng)時(shí)對(duì)我很煩我就還去找她和她說(shuō)什么我們不要這樣子干嘛的好好玩可是她后面就說(shuō)了一句話那就一起玩唉！自從我這次找過(guò)她后，她就去教室什么的就很煩我也沒(méi)有和我說(shuō)過(guò)話在那邊每次一生氣就摔東西什么的后面要考試完了唄又和我說(shuō)話了，主要是我們是一個(gè)村的，而且我就覺(jué)得我有事情的時(shí)候和她說(shuō)她就是一副不要和不說(shuō)的樣子，我自己有什么事情她都不會(huì)幫我，我就很不知道她為什么這樣自己要干什么事情沒(méi)依她她就不高興了。直到這學(xué)期我們還是一起坐，也是一個(gè)宿舍我就對(duì)她有一種反感不管她做什么我就對(duì)她都是隨便啊，可以啊什么的，就以前吵架吧我就覺(jué)得退一步她只是要面子而已她心理是有我這個(gè)朋友的但是我就從上學(xué)期那件小事我就覺(jué)得我在她心理什么都不是，暑假自己也做了很多心理斗爭(zhēng)一直在想她會(huì)不會(huì)不和自己玩什么的因?yàn)槟菚r(shí)候我就是覺(jué)得沒(méi)了她不行。直到現(xiàn)在我對(duì)她就是不不喜歡她這學(xué)期對(duì)我挺好的，也沒(méi)干嘛，我自己就覺(jué)得和她坐在一起特別煩，最重要的是和她坐在一起心理壓著一塊石頭背不下書(shū)我的專業(yè)也沒(méi)背心理就很煩我想過(guò)不要自己和自己這樣斗氣你背你的就好啦！可是我做不到就是和她坐在一起心理特別煩我上星期去找過(guò)學(xué)校的心理老師，老師說(shuō)我自己不夠理解別人什么的我承認(rèn)是我自己心理不能把心態(tài)放好，老師說(shuō)我對(duì)友情太牽強(qiáng)什么的自己心理太抑郁說(shuō)我負(fù)能量很多不能發(fā)泄情緒，我直到現(xiàn)在和她坐在一起就還背不下書(shū)很著急，就一直想著換位置，但是我又怕?lián)Q了位置會(huì)有什么后果，而且要考試了所以我很想問(wèn)問(wèn)到底要怎樣才好特別難受 (匿名)

女 我開(kāi)學(xué)高三，高二下半學(xué)期最后一個(gè)月老是想事，就是閨蜜的事，老想著她怎樣怎樣。給我感覺(jué)課沒(méi)怎么聽(tīng)，但又好像是我的心理作用，他們都說(shuō)我挺好的，可我還是覺(jué)得有漏洞，就老想著解決，所以我每天走路特別快為了趕時(shí)間，可我總覺(jué)得沒(méi)什么效率，有一天我晚上11點(diǎn)一回家就睡了，作業(yè)沒(méi)完成，因?yàn)楦咧姓n程緊，所以感覺(jué)自己好差勁，我老師說(shuō)是瓶頸期，有的是說(shuō)我沒(méi)自信，我不知道，好像我有些浮躁了，我去補(bǔ)課，老師說(shuō)我不用補(bǔ)，可我還是覺(jué)得有些題做不來(lái)，老師說(shuō)我對(duì)自己要求高，可我覺(jué)得要求高沒(méi)什么不好?？伤f(shuō)我一點(diǎn)也不差，現(xiàn)在做題目靜不下心，不是想別的，只是暗示自己別想了，覺(jué)得自己好可笑，半夜睡不著，總覺(jué)得別人在學(xué)習(xí)，而我再睡覺(jué)，別人給我提意見(jiàn)，我總覺(jué)得對(duì)我不好，我總是被多重情緒主導(dǎo)，老師說(shuō)看秘密的那本書(shū)，要我增強(qiáng)自信，可我做不到，我總是否定自己，做每一件事，就像吃飯，我就覺(jué)得沒(méi)必要，學(xué)的那么沒(méi)效率為啥要吃飯，好像有些多慮，我剛才再打啥字的時(shí)候又猶豫不決了一下，怕您覺(jué)得我不夠有水平，書(shū)上說(shuō)猶豫不決的人都是讀書(shū)少的人，所以我覺(jué)得我好差勁。我還有一年，老師說(shuō)過(guò)你在學(xué)，別人也在學(xué)，所以沒(méi)有機(jī)會(huì)，而且我前段時(shí)間又感覺(jué)自己沒(méi)有好好聽(tīng)課，那段時(shí)間總是感覺(jué)人人都對(duì)我有意見(jiàn)。還有我前幾天放假，我有2天晚上10點(diǎn)就睡，我不是故意的，我真的累了，可我我又覺(jué)得學(xué)的這么差怎么能提前睡。我受不了我自己了。又看看周圍的人，每天那么開(kāi)心，我感覺(jué)我好像脫節(jié)了，我不愿意說(shuō)話了，我好自卑，可又被說(shuō)社交圈重要，我好無(wú)力，我又感覺(jué)是我自己不夠勇敢，可我邁不出那一步，我不知道該如何突破，自己到底是怎么了？好像一切都始于那個(gè)沒(méi)有努力的夜晚，也許是報(bào)應(yīng)吧，我老想著超過(guò)別人，。希望您能幫幫我。 (匿名)

男,焦慮抑郁的男女看過(guò)來(lái)……我想給大家一一回復(fù)各自的面臨的問(wèn)題，但真沒(méi)那么多精力，包括老師們一進(jìn)來(lái)，就“你好”，沒(méi)了下文，說(shuō)了三兩句就建議購(gòu)買咨詢，讓一些原本就不太信任的朋友感覺(jué)更加糾結(jié)，老師們是否能真正解決自己的問(wèn)題…………看了許多帖子，大多是情感問(wèn)題、學(xué)習(xí)不在狀態(tài)、家庭矛盾沖突問(wèn)題 ———我相信大部分的朋友心理是積極健康的，沒(méi)有自己想象的那么嚴(yán)重，過(guò)于頻繁而過(guò)度的關(guān)于一些小問(wèn)題，而開(kāi)始焦慮不安，進(jìn)而感覺(jué)自己無(wú)法靜下心來(lái)學(xué)習(xí)工作，生活，處理人際關(guān)系，融入周圍的環(huán)境。你們卻的是溝通的對(duì)象，傾訴的對(duì)象，一部分朋友知道怎么去做，但是總是感覺(jué)缺乏自信，做不到，建議你可以不要過(guò)度的強(qiáng)迫自己一下子就達(dá)成目標(biāo)，要給自己時(shí)間，從簡(jiǎn)單而容易的地方著手解決，一點(diǎn)一點(diǎn)的修正自己！ 一部分的朋友，因?yàn)榍楦袉?wèn)題，不知道如何選擇，建議你問(wèn)問(wèn)自己，自己當(dāng)初為什么選擇了對(duì)方？現(xiàn)在又為什么產(chǎn)生了距離？是溝通不到位的問(wèn)題，還是為了一些無(wú)法容忍的小事而心生厭倦？不忘初心，方得始終。真摯的情感，需要共同維護(hù)，彼此共同成長(zhǎng)，婚姻是兩個(gè)家庭不同的教育方式 融合的過(guò)程，吵吵鬧鬧也是一種暴露問(wèn)題的集中方式，你們需要的是怎么去解決這些共同所面臨的問(wèn)題，即是挑戰(zhàn)也是對(duì)彼此的考驗(yàn)。 無(wú)論結(jié)果如何，你都應(yīng)該鼓起勇氣去面對(duì)，不要被所謂的道德綁架，既然是選擇，就必有得失，逃避只會(huì)讓自己失去得更多，結(jié)果更壞！ 還有一些在讀書(shū)的朋友，因?yàn)楦改笢贤▎?wèn)題，對(duì)自己的教育問(wèn)題，而產(chǎn)生叛逆心理，厭學(xué)情緒，你們都處在人生的關(guān)鍵時(shí)期，不要錯(cuò)誤的把自己現(xiàn)有的難得的學(xué)習(xí)生活 當(dāng)著報(bào)復(fù)父母的籌碼…………你們讀書(shū)是為了自己的未來(lái)建立屬于自己的生活，有能力去改變家庭 、學(xué)校對(duì)自己不利影響，有了這樣的思路，你們會(huì)知道自己努力的方向！……………無(wú)論學(xué)習(xí)還是工作，個(gè)人需要溝通交流的機(jī)會(huì)，發(fā)泄的途徑，更多的負(fù)面情緒需要我們自己及時(shí)排解，別過(guò)度的關(guān)注自己的缺點(diǎn)，那樣只會(huì)加重自己的自卑心理，影響你把重要的時(shí)間耗在了不必要的地方，你聽(tīng)再多的建議，最后拿主意的還是你自己。多傾訴，少自責(zé)。多樂(lè)觀，少自卑。請(qǐng)感謝這些辛勤為你付出親人，感謝周圍的朋友的關(guān)心和支持，感謝給予你成長(zhǎng)的坎坷……你所遇到的困難，只是暫時(shí)的，你的迷茫是暫時(shí)的，但是你活得更好更精彩的人生目標(biāo)應(yīng)該是不變的，始終如一的堅(jiān)信自己，相信未來(lái)！

女 我今年23歲女，有陌生人和我聊天或者看我我就會(huì)臉特別紅很緊張，后來(lái)出了一次車禍，這個(gè)癥狀更加嚴(yán)重了，我的父母和我說(shuō)話我都會(huì)特別緊張臉會(huì)紅，這樣真的特別痛苦讓我沒(méi)法正常和別人交流，我這是什么病嗎 (匿名)

女,老公失蹤了，退伍回來(lái)心情不好，打電話不接，所有的聯(lián)系方式終止了，這時(shí)候我應(yīng)該怎么做？？？ (匿名)