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女 我和男朋友最初是唱歌認識的，現在在一起一年多了，他不和我唱歌了，我也沒有唱過歌了，我想學吉他，他總是不認真教我，總是敷衍，別人學就特別的認真，我從一個愛唱歌自信的女孩變成了一個自卑的女孩子，我害怕開口，害怕在我男朋友面前唱歌，我不知道我們還可以拿什么繼續我們的感情，他不讓我唱歌，不讓我在大家面前唱歌。我感覺我和她們都不合群，別人可以開心的唱歌，而我只能默默流淚。我不知道為什么會這樣

女,19歲,從小我學什么很快，喜歡才學，很多興趣，成績很好，很喜歡學習，初中小學都喜歡，喜歡自覺學習，可是高中，考上重點高中，那里就是壓迫我學習，以至于覺得好討厭！有一天，我把所有壓力說出來，還有生活我我處處為別人想，不想打擾人家，我喜歡幫助別人，幫助別人不要錢，喜歡改正缺點，對人很好，他們也對我很好，他們說我單純善良，希望不要被別人欺負！我好多朋友，朋友不開心我也不開心，希望她開心，很受影響，處處顧慮別人，就算被別人吵到也不敢說，忍受著，只希望自己帶給別人快樂！當我把壓力全部告訴老師，很傷心得哭了！后來，冷靜下來很后悔說出自己壓力，同學們也總是逗我開心，我怕影響同學們學習，很失落，然后發現自己又和一切一樣，看知識記得很快，然后又和高中被迫學習一樣害怕考試，很自卑，為什么別人對我那么好，，我知道是因為我對別人很好，可是我還是總是認為自己不好！上高中來，我被迫學習，成績退了好多，好自卑！找到一個知音后，告訴他壓力，壓力釋放后，發現自己會鋼琴爬樹溜溜球乒乓球游泳畫畫下棋溜冰等好多別人不會的，又自信，發現記東西很快，發現出太陽我就笑，下雨我就哭，好多神奇的事，學習記東西快，東西容易了，因為喜歡學習了，可是考試還是沒有提高，我依然很害怕考試，發現里面的錯誤都是老師說過的，明明就會的！為什么我覺得花在笑，我開心的時候！單純的人會找到真愛，我真的找到真愛，很默契，做什么事一樣，喜歡什么也一樣，好神奇！小時候動作也一樣！他讓我壓力釋放，找到自己！但是，我還是害怕考試，不敢面對老師眼里的期望，覺得自己影響了別人，打擾老師，覺得自己不夠好！這是什么心理，怎么解救？我知道要自信，可是高一成績的黑暗讓我一次次受傷，好想哭！怎么辦

女 老師，你好。我是一名高一新生。但是，自從上了高中，我的一切生活都變了。第一次月考時，老師說它很重要，這是高中的第一場考試，我就很看重，考試從不緊張的我竟然在考試前一天晚上失眠了。我以為，這只是一次緊張而已，我考了第九名。我在的學校是重點高中，全部都是學霸型的。我想，只要繼續保持就好了。在期中考試時，我又再次緊張，害怕萬一考不好怎么辦？我又是一連幾天失眠。結果就是惡性循環，越來越嚴重，一到考試前幾天我就緊張，經常徹夜失眠早醒，早晨嘔吐。我以為它會慢慢平淡。因為學校是封閉式，必須住校。我就一星期處于失眠，心情憂郁，一星期正常，心情很好。一直到現在，都是這樣，我害怕自己這樣下去，會得神經病。而且，我一失眠，第二天就困，影響上課，成績下滑。 因為心理問題，我的性格都變了。我以前很開朗，愛笑，但上了高中，我經常郁郁寡歡。不只是因為壓力大還是什么原因，體重劇增，大家以前都說我漂亮，現在見面第一句是你胖成這樣了。我的生活越來越不盡人意。我變得不在自信，甚至自卑。我經常想，為什么別人沒有的事我有？別人都在努力學習，我卻還在這心里慌亂，學不下習？別人都比我好，我什么都不好。我的世界里都是別人。當我看見成績不如我的同學努力，當我上課遇到聽不懂的問題時，我想別人什么都會，我什么都不會，我被落下了。我什么都不好。 老師，還有爸爸媽媽每天都為我擔憂，希望我走出來，我很想走出來，我想克服它，但是沒有辦法，我還是這樣。如果這樣下去，我的高中三年就完了。我害怕，我想走出來。老師，求求你了，幫幫我，我不想在這么累了，這樣活著好壓抑，我想找回原來的自己。

女,我小學的時候是學渣，初中的時候是學霸，并且成功的考取了重點高中，高一成績屬中上水平，高二上學期我成績開始走下坡路，現在終于變成了學渣，高二上學期快完了，這段時間我經歷了很多，看透了很多，同學們的鄙視，老師的瞧不起，與初中老師的夸獎贊美形成了鮮明的對比，我越來越沒有自信了，我害怕去上學，我很想很想把成績提上來，落了太多的課程，無能為力！我想給自己的朋友親人說說我的狀況，真的太壓抑了！我不敢讓我的親人知道我已經變成了一個學渣，他們總是對我有很大的期望，我的朋友也不理解我，她是一個很好學的人，她永遠也理解不了我苦苦掙扎的處境，對未來的迷茫，可是心里有很大的不甘心，自己為什么要比別人低人一等，真的太壓抑了！沒人懂我

女,女17，上學時因為轉學到外地學習跟不上留過級，小學時因為這個有點自卑，初中時因為這個被某些老師學生嘲笑或拿來當話題說，從而從一點點自卑變成害怕，不喜歡出去，不喜歡和人交際，就喜歡一個人，有時候心理空落落的莫名其妙難受。一段時間我離開了換了個地方，心理沒當時那么難受了，當時真想一輩子不去那個地方，可是那是不可能的。今年虛歲18，每次別人問我有關學歷的就覺得心虛難受還有點自卑，之前在旅游公司前臺做過一年，但是我什么也做不好，什么也不會要學也經常被領導罵。感覺自己特別沒用，但是我想讓自己成為有用的人，我想去學東西，我想去學技術，可是我媽說讓我自己摸索自學，我覺得很好笑，同時也很迷茫，家里開賓館的，我媽說讓我學電腦，家里幫忙，但是為什么不愿意讓我去上個技校學門精的，我真的是個非常好強的人，因為去學習上技校這件事跟我媽媽說了不知多少次，我覺得自己好沒用，一想到這我就特別特別難受，想哭！我不想一輩子就這樣！我才18！我也不想自卑，但是，我覺得我沒有自信的資本！我該怎么辦，真的難受。我討厭被人可憐也不想被人看不起，我該怎么辦，我真的真的好迷茫，我也覺得很多心理想法我媽總是不明白，不理解，所以有時候明明想告訴她我心理的想法但是就感覺有種我們是兩個世紀的人的感覺，也覺得她從來都沒想過我心里的想法！

男 老婆有個聊天群整天放在心上。我心里受不了該炸辦，求支召謝謝老師

男 我今年40歲了，家里父母建在，妻子，兒女美滿，一個女兒8歲，兒孑2歲，兒女雙全，安理說我這年領應該知足了，但是我非常的不知足，我老家是農村，后來打工掙了點錢在縣城賣了房子一家人來到了縣城4年了。但是我有一個毛病，我格段時間就不想回家，以經有三次了。到現在我還在賓館里過年都沒有回家，電話也沒接過。您給說一下我這什么毛病。