給力心理
您好，我總是發脾氣，心里總是堵的慌，就這三年，我老公的家人的指責，我不說什么，老公也不替我說話，想和他好好溝通，他沒說幾句就和我喊，說我自找的，說話刺激我，他有過精神上的出軌，我對他總是懷疑，他不到細心的和我解釋，總是說話刺激我。和我喊，我這一年來總發脾氣，發脾氣的時候，我殺人的心都，做出很多不理智的事。我越來越嚴重了。
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33條評論
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網友
大學生心理咨詢流程
2025-03-26 08:29:26
咨詢師陳素娟
你好
2015-12-13 12:10:29
咨詢師胡亞娣
你好
2015-12-13 12:10:31
您好
咨詢師陳素娟
你們之間的相處確實出了很大的問題。
2015-12-13 12:10:56
是啊
咨詢師陳素娟
我們在處理家庭關系上也需要成長
2015-12-13 12:11:18
咨詢師楊賀
你好
2015-12-13 12:11:22
咨詢師馬漪文
你好
2015-12-13 12:11:52
咨詢師張柏和
咨詢，學會心理疏導。渲泄不良情緒。
2015-12-13 12:12:01
咨詢師胡亞娣
0
心理堵得慌是你壓抑了很多情緒，婚姻關系處于危險期，建議具體咨詢
2015-12-13 12:12:02
我就是想把我心里的想法和老公說說
咨詢師張柏和
再進一步學會調整關系。
2015-12-13 12:12:15
咨詢師陳素娟
我可以教給你如何有效的跟老公溝通
2015-12-13 12:12:34
咨詢師馬漪文
學習如何應對情緒
2015-12-13 12:12:40
我該怎么辦呢
再這樣下去，我真的就得瘋了
咨詢師李軍
0
點我頭像，加我關注。與你私聊。教會你化解情緒的方法，與老公溝通的技術
2015-12-13 12:14:20
咨詢師李軍
給你留言了
2015-12-13 12:14:56
咨詢師李麗
0
你好，有效的溝通可以幫你理性的處理當前問題，避免被不良情緒左右，點我頭像關注，電話咨詢，我可以幫你處理。
2015-12-13 12:15:54
咨詢師胡亞娣
0
你需要好好通過心理咨詢釋放出壓抑你的情緒，然后學習如何坦誠自己的感受。
2015-12-13 12:17:17
咨詢師胡亞娣
可以具體咨詢我
2015-12-13 12:17:25
咨詢師周紅梅
你好
2015-12-13 12:18:08
咨詢師張欣
2015-12-13 12:19:24
咨詢師國云霞
0
你好，你不懂男人的語言，可能你說的意識是想讓他體諒，有可能他卻覺得你在指責他了。學習讀懂男人心理，你們倆人才能更好的相處。
2015-12-13 12:30:04
咨詢師蔡慧霞
你如何看待自己的壞脾氣呢
2015-12-13 12:44:51
咨詢師蔡慧霞
這個壞脾氣給家庭關系帶來怎樣的不好呢
2015-12-13 12:45:22
咨詢師方繼輝
你好
2015-12-13 12:45:55
咨詢師王宇
你好
2015-12-13 12:49:46
咨詢師付勤建
您好
2015-12-13 12:50:54
咨詢師羅柳瓊
您好
2015-12-13 12:52:57
咨詢師任海濤
您好
2015-12-13 13:28:24
咨詢師張銀玲
你好
2015-12-13 13:55:40
咨詢師張敏
0
您的傾訴不要讓老公想逃跑或者憤怒，您基本上就成功溝通了
2015-12-13 14:03:52
