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周紅梅心理咨詢師
52歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務3368人|99%好評
咨詢
問無錫青少年心理咨詢矯正醫院
匿名
2018-03-04 17:12:38
2018-03-04 17:12:38
抱抱TA
脾氣不好，對人有防御心怎么辦，當別人說的話與我實際的做法不符合，或者別人不滿足我的意愿，就會發脾氣。是什么原因?
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董華
你好 -
許倩倩
您好 -
董華
從你的留言看得出來你內心壓抑了很多的怒氣，沒有自信，防御心過重，這是一種內心缺少安全感的心理問題，建議你做一下心理咨詢，如果有意咨詢，請點擊我的頭像隨時聯系我
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許倩倩
情緒管理能力薄弱，可以在這一方面做一下提升
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周紅梅
你好 -
王金波
您好！剛剛看完您所有的描述，非常理解您的感受，其實，每個人都會有情緒，這是正常的。當出現了負性情緒并不可怕，只要記住“24小時原則”就ok。所謂24小時原則是指——要在情緒出現的24小時內選擇適合自己的方式將情緒釋放出來。 -
董華
你的這種心理問題，跟你的成長經歷有關系，需要心理咨詢，打開你的心結。否者不會根本上解決問題的。
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陳素娟
過于自我和自卑。 -
匿名
不是光情緒問題這么簡單，己經好幾年這樣了 -
史丹鳳
你好 -
董華
每一個情緒問題背后都有很多的負性生活事件，
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張銀玲
你好 -
李錦云
你好 -
陳志顯
您好 -
許文慧
你好！ - 更多內容 APP查看
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男 別人指責我，說我的缺點，容易發脾氣， -
女 總是感覺自己想要發脾氣，但是每次話到嘴邊又說不出口，現在感覺自己好累，而且現在越來越不喜歡跟人溝通，感覺所有人都對我有敵意，再這么下去真的要崩潰了 (匿名)
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女 自己脾氣不好總是把脾氣帶給身邊的人但是都是因為感覺自己身邊的人態度問題然后就會發脾氣感覺說的不對的就要反駁回去身邊沒有朋友在身邊的感覺都很陌生 (匿名)
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你好 我特別害怕脾氣不好的人，他們一生氣我就心里戰戰兢兢的，怎么辦 (匿名)
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女 我經常發脾氣，老是覺得別人不喜歡我針對我
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我脾氣為什么特別不好，別人惹我生氣了誰和我說話我就會把氣發在誰得身上 -
女 不知道為何，感覺最近脾氣很不好，容易生氣，這種情況應該是持續了一年多了，反正就是感覺對身邊人不好，很容易一句話就戳中我，我就會反擊，或者生氣。我也不知道為什么，再也不怎么為別人考慮了，不知道是不是因為身邊人有人這樣對我，所以我也就開始學會自我保護，并把這個帶給了別人，怎么回事呀？ (匿名)
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男 爸爸因為帶著別的女人，媽媽生氣和他打架，我該怎么辦 (匿名)
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很怕。 只是怕鬼。 十分怕鬼。 晚上怕鬼白天怕鬼，看見了前幾天的黑彌撒塞紙條也很怕自己被塞，聽見腳步聲會以為是別人要來殺我。 睡的不安寧，總會想些奇奇怪怪的，看見什么有關于鬼的文章都會下意識想著自己，晚上也會留意窗外動靜。 前些月的鬼壓床看見東西在椅子上，我怕。 這些天的黑彌撒，我怕。 我現在很怕被鬼壓床，也很怕門下面有紙條，聽見腳步聲也會有些怕。 會豎起耳朵去聽，有時候還會帶上防身的東西去找。 很怕。 夜了之后除非我的注意力在別的上面，其他的只要一空了就會怕。 轉移注意力根本沒有用，我一回身好像總會看見什么一樣，去別的地方摸著黑上廁所一回眼好像也能看見鬼一樣。 可定睛一看什么都沒有。 我受夠了。
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