女 心里總是不舒服做什么都不開心總是煩看見什么都煩 (匿名)

女 身體不舒服就有點郁郁寡歡，不知道該怎么調整心態 (匿名)

女 怎么樣自己每天都開心起來呢。感覺每天都郁悶

女 總是不開心，也沒有什么理由，不知道怎么調節。

女 你好，最近總是感覺累，也開心不起來，想知道有什么好的辦法呢？ (匿名)

女 天天老是覺得自己生病了，渾身不舒服。一回家就難受，一沒事做，就感覺渾身疲乏

女,27歲,干什么都開心不起來？導致壓抑身體也變的不舒服，也不知道怎么辦？ (匿名)

女 總是擔心自己身體出問題！高興不起來。

女 我比較內向，不敢社交也不喜歡社交，我覺得自己膽子小閱歷少，跟別人聊天也不知道說什么根本就深聊不起來。新開學同學們都很快融入集體，三五成群說說笑笑，但是我總是一個人失落，我也不知道為什么啊，即使我總是逼著自己放開朗嘗試主動找別人聊，但是總是不知道聊什么，跟別人的關系總是冷冷淡淡的，別人三五成群我也不喜歡找她們一起玩，我怕冷場怕給自己難堪，這幾年在學校一直這樣一個朋友也沒有，一個人吃飯一個人上課，我感覺我已經改變很多了至少會主動找別人說話了會勇敢地邁出第一步了，但是依然沒什么起色。我感覺我是真心想跟別人交朋友的但是對別人來說我就是一個過客、可有可無，我對別人熱情但是她們有自己的好伙伴根本不會想到我，我真的覺得心好累啊，我不想再逼著自己了不想再為這些瑣事而心煩了，我也不想再一個人了！雖然我也知道在這個社會生存必須擅長社交，但是我不想再逼著自己，這個蛻變的過程使我很痛苦，我想我應該有點抑郁癥吧，心理上的煎熬讓我太痛苦了！我總在想，如果一直這樣不改變，一直一個人，那我活著有什么意義，我不想一個人！如果我沒辦法克服這種恐懼沒辦法社交，那我是不是就要被這個社會淘汰？一個人如果不社交那他是沒辦法生存下去的，但是我真的不喜歡，不喜歡裝作自己很喜歡別人，不喜歡見到一個陌生同學就裝作很熱情，但是就是因為這樣別人才不會關注到我，而她們的冷漠又讓我受挫，這種惡性循環讓我感覺很無力。 封閉人少的空間讓我感到安逸和安全，我只想要一個有幾個好友親人的小圈子，過著自己安逸又充實的生活。我也知道這樣根本不可能，人長大了就必須出去闖，但是現在這樣的處境快要把我逼瘋了！ (匿名)

女 之前我和男朋友在一起合租，現在男朋友為了我們更好的前程，男朋友去了別的城市發展，說等他穩定了就讓我過去，現在我一個人待在他的城市里工作，但是我不想一個人待在這個地方了，我想去那個城市找他發展，但是我爸媽不同意，所以我就想先回家專心準備專升本考試，如果考上了當然好，考不上的話到時候男朋友穩定了，我就去找他，但是我爸媽不同意讓我去找他，他們現在不太希望我辭職，說工作不好找等畢業了再說，但是我覺得早晚都得辭職，我現在就想為了專升本考試去拼一次，我的想法對不對