給力心理
女 老是控制不住自己的情緒，還胡思亂想一些事情，一件事能被我想到很多，有時候控制不住就自然流淚，就想自己一個人呆著，不想出去也不想接觸，覺得這樣挺好，剛才做了個抑郁自評量表不知道確定么還是什么
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14條評論
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網友
上饒有心理咨詢
2025-03-15 01:30:28
咨詢師王金波
您好！
2018-02-27 14:41:38
咨詢師張欣
多大了？
2018-02-27 14:41:57
咨詢師王金波
請問您多大了？
2018-02-27 14:42:03
咨詢師張欣
睡眠怎樣？
2018-02-27 14:42:19
咨詢師周紅梅
你好
2018-02-27 14:42:48
咨詢師許令智
心理測試結果，不是判決書
2018-02-27 14:43:12
咨詢師王金波
這種狀態多久了？
2018-02-27 14:43:15
咨詢師王金波
0
其實，每個人都會有情緒，這是正常的。當出現了負性情緒并不可怕，只要記住“24小時原則”就ok。所謂24小時原則是指——要在情緒出現的24小時內選擇適合自己的方式將情緒釋放出來。
2018-02-27 14:44:11
睡眠還好
咨詢師唐孝青
0
你好，考慮做心理咨詢幫助你理解自己和調整
2018-02-27 14:45:09
多久不知道最近前不久吧應該，年齡未成年
網友流逝、、、青春
抑郁癥了
2018-02-27 14:50:24
咨詢師國云霞
你好
2018-02-27 14:58:16
咨詢師許文慧
你好！
2018-02-27 15:32:22
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