女,我母親50多歲 外公脾氣不好 所以母親的姊妹脾氣都不好 而且感覺沒有安全感 一句話不對就發脾氣 記仇可以記幾個月 有時候后一件事幾年都會記 小時候后父母來了外地打工 我和外公,后面和奶奶生活 也是受了不少欺負 心理上也是埋怨父母的 也總是有種不安全感 幾年后 和父母一起生活 一直不知道怎么相處 有了一個妹妹 母親偏心 易怒 很害怕她 現在大了 我自己也有孩子了 我盡力控制自己的情緒不影響孩子 但是 最近一件事讓我徹底想和母親保持距離 因為母親重男輕女 一共生了3個女兒 二女兒給了舅舅家 她一直覺得虧欠她 結婚給了不少的嫁妝 去年二女兒和她鬧矛盾說要斷絕關系 今年面前發了條短信給我們另一個親戚 大概內容是“小姑,麻煩你給三孃他們轉達一下,去年的事過去那么久,已經沒有什么了。以后還是跟他們保持姑侄關系比較好。如果關系太近了,她的兩個女兒還以為我要跟他們搶爸媽,當初開個玩笑說跟他們換房子,她們兩個認為我是要跟她們爭家產” 看到這條短信我也明確表示你們的以后都可以給她 就因為這條信息刺激了她 覺得我和妹妹一起對二女兒不好 讓我寫放棄繼承的房產的字據 我寫了 所以我一直覺得很壓抑 從小就是在她罵、打中長大 對她我沒有安全感 我不指望她的因為我知道永遠指望不上 我只有自己賺了才是我的 知道她這輩子苦 很多事情都讓著她 也對她好 給她買的護膚品比我自己用的好 也經常給她買東西 可是她還來這么一出 著實讓我內心從不愿正視的痛全部顯露出來 已有10天了 可是還是覺得心情不是很好 一直以來 只要她各種不知名原因生氣 說各種諷刺的話 我就會情緒低落 哭好幾天 負面情緒一直壓抑著 走不出來
0個擁抱
13條評論
645次閱讀

網友
怎樣寫團體心理咨詢督導報告
2025-03-13 17:03:40
你們好
請問我怎么才能走出這種負面情緒 已經10天了
不明白

咨詢師魏學蘭
0
你好,你們家有壞能量,打著愛的旗幟傷害孩子們,疆界域限,不清楚,不會處理事情,遇事情緒化,遇到問題,不解決原始事件,用再生一事,應對,是親情不親,眾叛親離,建議你獨立情緒,具體咨詢調整過來,
2018-02-25 13:54:04
怎么獨立情緒