女,25歲,感覺壓力好大，無論怎么努力都沒有收獲，總是給自己太大壓力 (匿名)

女 現在到了結婚年齡還單身，自己又沒有學歷，親戚都希望我回家工作，可我不想回家，就是因為我在親戚，認識的人面前感覺自己特別的不自信，生怕他們知道我不好的事情，即使自己心里清楚有些人都已經知道了，還是不敢去面對，該怎么辦

女 現在30歲應該是我從小到大最難的時候了，都是因為錢的問題，每天不開心！本來想著人就是沒有壓力就沒有動力，現在的我壓力大點也好，讓自己努力點不是更好！但事實其實并不是這樣，我只是痛苦也沒感覺到有什么動力！做什么事總是自信不夠，又很糾結，自己不是一個很努力的人，很隨遇而安但現實沒辦法隨遇而安，不努力就沒辦法生存！每天都在痛苦掙扎！不知道是現實壓力確實很大還是自己抗壓能力太差！每天睡眠很差心情很差總是很煩躁！很悲觀！不知道怎么去疏導自己，內分泌已經開始紊亂，月經也開始紊亂，每天都會頭疼，我總感覺我所有的問題都是因為錢的原因，其實好像根源并不是這樣！公公婆婆的事有時候也會煩，工作的事也煩，我的老公明明對我很好，我也很好你還愛他，但是我總是想起曾經的男朋友，想到還是會很痛！每天總是沒精神，全身無力，累的不行！一想到壓力就會頭疼，想逃避想離開！我不開心總是感覺是別人的問題，是別人不對！感覺自己心理有問題又找不到好的解決方法！感覺我需要去釋放！但是從小到大好像一直都喜歡壓制，不喜歡就給別人說一些自己的事情。其實經歷了很多真的從來沒有給別人說過，也許是心里裝的太多真的很難再承受一些東西！幫幫我好嗎！幫幫我！真的快瘋了！總有死的想法！

女,28歲,我想問問您，我今年29歲了，工作，感情都很不順。現在在老家工作，接觸的人少，找不到適合的男朋友，可是爸媽年齡大了一直希望我早點結婚。我還一個大我10歲的哥哥，我和他沒什么話說。現在住在他家里。我談過兩個男朋友，朋友，親戚介紹的挺多的，可是總感覺哪里不對。要不然就對方看不上我。工作壓力也比較大，經常失眠，很難入睡。我很難控制自己的脾氣，很容易生氣。可是事后又很后悔。最近想去大城市找工作，也許機會會多一些，可是又沒勇氣 (匿名)

， ，壓力好大，嬸嬸家弟弟今年夏天離的婚，現在就找了個更好的，馬上結婚了，可是我，還沒找到，馬上就35了，女，壓力很大，家里的焦點又要放到我身上了，說我這說我那，壓力好大，怎么辦？ (匿名)

女 我最近壓力特別大，30歲沒有結婚，考試一直不成功，喜歡的人不喜歡我。感覺生無可戀

女,27歲了，眼看著身邊的人都結婚了，自己很著急，一邊不想將就，一邊又迫于家里的壓力，很想隨便找個人結婚 (匿名)

女 還有四天開學，作業還有一大堆，現在感覺心里悶得慌，寫作業效率極低，特別難受

您好，我想請問如何能讓自己變得快樂，健談，幽默，我總覺得自己性格很孤僻，內心充滿怨念，所以總是快樂不起來，其實我是很想給別人帶來快樂的，想給人一種樂觀開朗的印象。可是自己總給別人留下內向害羞文靜的印象。。。。 (匿名)