給力心理
女 學的是食品檢測，學歷是大專。我是那種，學習成績好，但是動手能力非常差的人。每次，工作都很失敗，讓我很灰心，越做越不好。除了工廠不知道自己能干嘛。經常被人說被人罵。自己又粗心大意優柔寡斷 依賴別人。對未來的工作很模糊。自己很自卑做事是丟三落四速度慢我現在在我在一個食品廠做流水線工作打包裝
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31條評論
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網友
有心理咨詢室裝修經驗的單位
2025-04-01 21:54:33
女
我今年21歲，剛畢業，正式工作1個月工作很不順心經常出錯。明明很簡單的事情別人用三分鐘就能學會，而我要用十分鐘。工作時反應較遲鈍被別人批評說我連小學生都不如很自卑。之前也打過寒暑假工有八次之多累計起來13個月每次都被人罵。從開始罵到結束。感覺現在的工作陷入一種循環什么都會一點懂一點什么都做不好
每次學動作腦袋一團亂麻理不清是個高分低能的人
咨詢師周紅梅
你好
2018-02-17 12:24:31
在家不怎么干活自己不會做 做不好的事家人都幫忙生活上較懶散依賴人以前學習成績好的時候。不覺得比別人差
你好
咨詢師王金波
您好！
2018-02-17 12:34:26
咨詢師許文慧
你好！
2018-02-17 12:35:27
咨詢師張銀玲
你好
2018-02-17 12:36:08
網友ledo3
1
你現在還是不知道自己的優勢在哪嗎？我以前寫過1篇隨心日記，其中有1個觀點就是，我們1直都認為，只要是金子總會發光的，是至理名言，但我們用反向思維去看這句話呢？我1直認為1塊金子如果沒用到好的地方，它就不會發光，甚至是暗淡的。你缺乏適合你發揮才能和優勢的環境，高分低能是你對自己的評價，你得回憶1下你為什么學習就這么好呢？請確信你1定有自己的優勢，找個合適的環境就能改變局面。
2018-02-17 12:45:17
網友恐懼癥
1
你這心理暗示負面的東西太多 在一個不懂得放松 太自我 為什么太自我 做事的時候想法太多 總怕出錯 集中不到你所做的事情上面 你要是 這樣能做好 絕對不可能 可能就真成電視劇了 事情只有你特別關注它的時候才有可能做好 關鍵你做事只關注你自己 憑什么能做好 對事別對人 也是有另一番理解的 所以 你現在已經養成了這種心理習慣 要改掉它很容易 也很漫長 只要你做事的時候關注怎么做 而別去在乎結果 一做事就不斷地提醒自己 慢慢的放松 一定要嘗試 期間你會有很強的抗拒 因為那是身體錯誤的判斷 習慣一年兩年 你也就慢慢轉變了
為什么 哥就是這膜過來的 比起你 你這還只是小問題
2018-02-17 12:55:18
網友恐懼癥
1
自信不是一兩句話能說出來的 它是一種放松 哪怕錯了 你還是會覺得無所謂 誰人不錯 再厲害的人 他也會錯 他厲害的地方 他不在乎 而你不厲害是因為你太在乎 僅此而已
2018-02-17 12:58:10
網友恐懼癥
1
慢慢學吧 壓力存在是正常的 把壓力變成包袱的人往往會越來越差 把壓力變成動力的人 往往越來越好 當然還有命這個大環節 所以你考慮的太多 還年輕 還有機會 不要到了我們這個年紀 想改掉想法很簡單 想改掉心理習慣就特別難 但那又如何 這就是我的人生 我的命
2018-02-17 13:00:32
說的很對我非常贊同以上觀點。我的特長是很愛看書閱讀范圍很廣文學，經濟 心理學 歷史等。看書速度快經久不忘，同學給我一個外號小百度。可是工作卻一團糟失敗太多次讓我灰心與自卑。很粗心做事留手尾讓人家替我收拾殘局
凡事需要動手的，我大腦就會變得很遲鈍別人教一個動作我的腦子很難把那些動作記住。就算記住了我的手也很難學左右手協調性不好，可我天天做的是流水線上的工作速度度要求快
我做不來且經常出現 些質量的問題別人不放心把工作交給我。可是除了劉雪靜，我又想不到別的好的工作。可是除了流水線我想不到有什么好的工作
打錯了是流水線
本人身高145厘米樣貌一般做事粗心
這份工作使我貶低自己使我變得畏縮使我覺得我沒有一件事做的好的跟上學時的的狀態天差地別一自信一自卑我的優點應用不到生活與工作中而我的缺點卻使我工作一團糟該怎么辦？看書太多我的性格也變的多思多慮多愁
內心感情很細膩做事卻是粗線條
網友恐懼癥
1
那當然 你心理習慣了這種焦慮被 最簡單的方法 去習慣另1種方法 學習任何技能鍛煉基礎是為什么 習慣 把它練成習慣 所以當你開始焦慮的時候去轉移注意力 1開始你可能還做不到慢慢習慣它 好像你會覺得只是轉移 沒用 最簡單也最困難 比如你學唱歌 老師叫你每天發1個啊音 你覺得這有用嗎 你會抗拒 你會排斥 當你把它練成1種習慣 你在唱歌的時候 你會發現改進很大
所有事物 進步都1樣 開始都會抗拒 反感 心理也是1門專業 當你看倒的人或事物多的時候 你就會明白
所以 要學會放松 自信就是1種放松的心理 有時候 1些狗屁不懂的人 可能他比你在某方面的技能還要差 但做起來 比你卻還好 源于他有1個強大的放松心態 但你掌握了這種心態 你覺對比他們強 負面心理暗示重的人 有1個好處 就是能更深入去學習 而壞處就是生活質量 而正面心理暗示更強大的人 他生活質量好 但他永遠就只能到那個水平了 因為心理暗示讓他停歇不前
所以你的問題 既事問題 也比起這些人 算的上是1種天賦 正所謂活的糊涂 到不是要你真糊涂 心態放松
2018-02-17 14:40:08
網友恐懼癥
慢慢學吧 你才剛開始
2018-02-17 14:45:00
網友恐懼癥
1
你那些不過是錯誤的暗示 什么大腦遲鈍啊 成了一種心理負擔 這種暗示當然就不積極 先學會這種時候放松吧 說白了人很簡單 非常簡單 心態好一切好 心態不好一切不好 跟身體個個器官沒任何關系
2018-02-17 14:49:04
非常感謝
網友恐懼癥
0
不客氣 我在你這個年紀的時候 也這么想過 多觀察人 多接觸人的時候 你會發現 他們也不過如此 并非我想想中那樣厲害 或者根本就不如我 當我慢慢學會放松的時候 慢慢開始會心理放松的時候 一切問題自然而解
別養成了習慣才是關鍵 把習慣換一換 當然也沒那么簡單
2018-02-17 15:00:39
心理暗示這習慣很難改能否聊一下呢
網友恐懼癥
1
肯定很難改 一部分人改不過來 大多抑郁了 焦慮了 當然這是極端的 當然 這部分人被負面的所迷惑 一直走不出來 總沉寂在負面和壓力里面
所以 心理正面的暗示 就是和你相反的想法而已 我這里說你不見得明白 我上面已經告訴你了 你所有的想法都是錯誤的 是身體里的一些焦慮激素 帶給你往負面方向走 所以你要做的就是學會控制焦慮 我不知道你的焦慮到哪一步 這很重要 因為我的焦慮恐懼癥 到了 任何事物我都不害怕 什么都想的通的情況下還是會自然而然的出現 說白了 就是產生病態了 這就是身體激素的完全表現 因為我長時間的處于緊張狀態 以前不知道調整 所以就形成了病態 就好比 你每天保持一個姿勢不動 當你想改過來 就很難 不是改不過來
2018-02-18 17:12:12
網友恐懼癥
1
所以 首先你的想法是錯誤的 不是你人笨不笨 而是你的焦慮激素導致了你過分焦慮 而出現的錯誤 意思就是說要學會推卸責任 為什么 一些二貨 他活的很好 他做錯了從不怪自己 這種心理暗示非常好 馬上就不在乎了 但這也局限了這個人的發展 唯一的好處就是 生活質量高 所以 你要做的就是要先學會推卸責任 這一切不過是你身體負面造成的 去如果你能因為這個道理而放松 那就是所謂的心理暗示 當然也有適合你的方式 只要能讓你在 你焦慮的時候放松或者突然來了激情 這種就叫做正面的心理暗示
2018-02-18 17:17:18
網友恐懼癥
1
換句話說 我為什么要來幫助你 因為幫助別人會有成就感 會產生快樂感 身體會分泌多巴安 能讓我更放松 這也是一種正面心理暗示啊 方法多的很
2018-02-18 17:48:29
辛苦了打了這么多字，我會努力把錯誤
觀念改正
減輕焦慮
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