女,我是女生,虛歲21,最近總是做噩夢,沒有做過違反道德的事情,只是三四個月前,回學校的路上,遇到了暴露狂,我和我朋友,很害怕,我倆一路跑回學校,不知道是不是嚇著了,還是怎么樣,從此以后變得很膽小,現在回到最熟悉的老家,白天去廁所都害怕,晚上做夢總是被嚇醒
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網友
消費心理
2025-03-27 15:40:40
你好
做噩夢總是,以前都不會夢到的東西
我要怎么做呢

網友ledo3
1
恐懼是自我防衛的體現,你碰到一件無法接受的事情,產生心理陰影了,潛意識里一直在抵抗它,也就是說你受驚后精神脆弱,十分敏感,需要安全感。調整好自己的心態,多找些人聊天吧,讓他們在精神上支持你!再者,你現在在自己熟悉的老家,是你的地盤,有熟悉的人可以保護你,你很安全。
2018-02-17 12:23:45
謝謝你