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女 老怕麻煩別人，和領導老師打電話恐懼，接電話也恐懼，總是覺得自己不會說話做的不好，覺得自己太傻，也怕別人也認為自己傻，而且一點小事需要別人幫忙自己總是覺得麻煩別人，所有自己能做的絕不向別人開口，怕說不，特別能考慮別人的感受，總之好矛盾，覺得自己特失敗！這是什么心理，該怎么調節，生活一點都不快樂！

女,現在感覺特別心悶，剛剛從領導辦公室出來，領導和我說了很多身邊人的事情，我覺得這些也不能和別人說，因為都是別人的私事，我其實很拒絕和領導走得太近，和領導聊天，因為我沒有這么高的追求，不想被提拔，只想開開心心快快樂樂過好每一天就行，但我這個人性格追求完美，所以可能工作得到領導賞識，我現在很矛盾啊，既不想提拔但又希望自己做自己喜歡的事情（但偏偏這些事情會得到賞識）

我覺得太痛苦了，我的內心總有另外一個我，每次內心那個我都在騷動，我是個上進心特別強的人，我一直在努力奮斗，我今年16歲了，但是我卻看透了，許多許多的事情，發現我已經脫離群眾了，我總是用我內心看破時間來對待實物，我認為只有我有能力了，我有實力了，別人才會重視我，我對任何事物都不再感興趣，我發現我越來越喜歡孤獨，越來越不想說話，不想解釋，我總是喜歡用實際去證明我自己，我討厭花言巧語的人，我討厭不切實際的吹牛，我討厭領導傻乎乎的看著那些不努力工作整天溜須拍馬的人，，我總希望領導重視我，領導認可我，我每天下班自己花錢買資料學習，我現在是做電商的，我每天認真學習努力工作，可是不知道為什么領導總是不重視我，是不是我和領導溝通的太少了，我用總是喜歡用實際行動去證明自己，我總是心軟同情可憐別人，我害怕我讓任何人不滿意，我總是難受了自己 讓別人快活，我總是對別人掏心掏肺，但是卻還是很少人能掏心掏肺的對我，我現在活的很痛苦，我總是讓自己難受，我覺得我對不起自己，我總是想人到底為什么活著，我表面上很少話，但是我的內心總是想說話，，但是我又說不出來，不知道怎么說，酒場上我討厭那些人，卻又特別想像他們那樣和領導談笑風生，我總是想會唱歌怎么樣，會跳舞怎么樣，唱歌唱的好的，跳舞跳的好的人多了去了，你唱歌跳舞好，工作不好照樣不行，但是我內心也想放開放松一下，但是我的腦子就告訴我這樣不行，總得來說就是我的內心總有一個和我對著干的人，我感覺太痛苦了。我總是考慮別人考慮別人，但是我真的是很難受，我也有點不好意思，總是不喜歡麻煩別人，總是很膽怯，自己的想法也不敢說出了，很好的想法我不敢說，但是我內心那個人卻又罵我快說，你為什么不說，我總感覺內心那個我和現實中的我是相反的，這兩個人總是在碰撞，在激打我，真的是很難受。我想做內心的那個我，但是腦子卻告訴我你那樣做是不對的，你應該這么做，我的上進心太強太強強到我自己都覺得這么努力干嘛，我非常渴望成功了我不想讓看得起我的人失望，我感覺現在我活著太難受了。感謝您的閱讀很感謝很感謝，請問您可不可以給我一點點建議呢？

女,老公特別愿意玩游戲、什么原因、怎么樣才能改善

女,23歲,如何才能重新贏回來男朋友的心 感情的事情我知道大家都很自私 可是他知道我性格就是很外向 平時也跟客戶很聊的來 我不能阻止別人對我的追求 我拒絕過 只是有些關系不能鬧得太僵 他卻說因為我跟別人曖昧 要離開 我真的很愛他 我們在一起三年 之前他對我一直特別好 可現在他要離開 說不愛了 我從來沒想過會發生這樣的事情… 我接受不了…

有敞開心扉什么都聊的嗎？我好像很想找一個聊心情代替品

男,30歲,結婚一年不到。妻子是干爸的外甥女。干媽和母親是很好的朋友，同時母親周圍一圈朋友也都很熟悉，也知道這樣一層關系。結婚前受過幾次情感創傷，所以最后選擇現在的妻子結婚。談不上有多少愛，只是覺得年齡差不多了，找個看起來比較像能夠過日子的女人結婚。婚后除了用洗衣機洗衣服，其他所有的家務都是我一個人承擔，包括做飯。妻子在家跟我毫無交集，不理解我的興趣愛好也就算了，一點點道理也不講，甚至還保持著兩個人在家沒話說的局面。我每次打開一個話題，三分鐘就被妻子冷場。此外，因為母親的盲目投資，家里欠了不少債，自己把所有收入都用來還債。婚后妻子幾乎沒有給過幫助，一提到需要她一起承擔家庭責任，她就跳起來要吵架，最夸張就是有一次說我自私，因為她的工資她自己要花的。我生氣和她吵了兩句，居然就說出了要拿刀殺了我這樣的話。跟自己母親訴苦，母親反過來責怪我不關心妻子。我覺得這個家簡直完全沒有家的味道，然后我就隔三差五去朋友家里喝酒。朋友其實都看在眼里，卻不知道該勸和還是勸分。畢竟結婚時間太短。反過來母親前兩天還在說什么事都要順著我妻子，如果我夫妻感情弄僵了，鬧離婚的話，她也拿刀殺了我，因為這樣她會覺得在她朋友眼里比較優秀的我這么做是讓她在朋友面前極度失面子的事。母親覺得這樣的話她沒法做人了。我現在非常苦惱，失落，甚至有點絕望。妻子是個完全沒有心沒有感情的人，甚至不愿和社會接觸，完全只顧自己。我這樣的日子，不知道可以忍受多久。而且現在連傾訴對象都沒有。我不知道誰可以幫我。