郁悶,感覺我好像得了抑郁癥了,整天沒有人跟我說話!心理麻煩的厲害。怎么辦?
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心理咨詢一般程序
2025-03-25 13:40:42
老師好
32歲

咨詢師劉海艷
0
我們都需要一個可以說話的人,如果沒有就感覺真實想法都沒人表達,心理是會苦些的,你可以通過心理咨詢來調整自己,在生活中去找些同類的朋友,培養一些興趣愛好
2015-12-09 09:32:30
朋友?我換了新單位,就沒有朋友了,辦公室里都是退休的老人,我和他們沒得說,要不然就是自己對著電腦干活,憋死我了。而且我受傷了,好久沒有戶外運動,
現在沒有自控能力,特別郁悶
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