calm°微笑 20172天前在線
2018-02-08 20:03:26
抱抱TA 回復
女 我想知道怎么樣才能找到適合我的學習方法,請老師解答,謝謝
0個擁抱 7條評論 484次閱讀
網友
2025-03-25 21:47:03
咨詢師許文慧
你好!
2018-02-08 20:04:23
咨詢師許倩倩
您好
2018-02-08 20:04:53
咨詢師國云霞
你好,目前你在用怎樣的學習方法在學習?
2018-02-08 20:08:14
我非常努力的學習效果不明顯,成績不上升反而下降
咨詢師唐孝青
0 書山有路勤為徑,學海無涯苦作舟。費盡心思尋找學習方法,是本末倒置了
2018-02-08 20:28:27
老師能說明白點嗎
咨詢師唐孝青
0 調整好心態,能靜下心來學習,勤奮才是最好的學習方法
2018-02-08 20:34:30
心理論壇
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女 是這樣的,我今年23歲,剛剛大學畢業,我的問題困擾我很久了,一直走不出去,嘗試看過很多心理咨詢的書想做自我疏導,但是一直走不出來,我很想您能幫幫我。是這樣的,或許我的經歷問題聽起來很蠢,我從小就是很普通不太被關注的學生,小學六年級畢業考的時候我因為對數學很有興趣考了我們市前十名,我們學校第一名,很多老師瞬間注意到我,稱贊我,那時候我覺得自己瞬間收獲了所有人的目光關注。上了初中之后我的班主任也是格外關注我,經常私下鼓勵我,考得好就給我鼓勵什么的……我覺得很振奮,很興致勃發地覺定要做好所有事,我當時甚至半夜三四點就起床學習看書,初二之后新的班主是屬于主要抓紀律的老師,也不太關注尖子生,屬于比較抓整體的老師。那時候我的學習興致就感覺在直線下降了。我一段時間很懷念之前那位那么關注我的老師,主要是我真的很想有之前的學習狀態!之后我反復在想,這是我自己的人生,我很想努力成為我要的那種人,不應該靠著老師的目光過,沒有人可以跟我一輩子。我覺得我初二的精神狀態很頹靡也是我自己的問題。 然后我開始給自己找目標,找一些我很崇敬的人,我覺得那些為信念執著毅力的人很令人佩服,但是每次我用那些人的要求來要求我自己時 堅持到一段時間后就會覺得很難受,具體表現是容易惡心干嘔想吐。我覺得可能是不太適合我或許我把自己逼得太緊了,我真的很想成功,很想成為那種有毅力有信念的人,我也嘗試過調整心態和方式,但是最后都放棄了。放棄的那段時間我很頹靡,整個人提不起勁看書,我很怕我這樣會耽誤我的學習,于是我一直喝茶喝咖啡讓自己提神,怕一睡就起不來看書就睡地板不睡床(那時候沒有手機,家里的鬧鐘有時不靈)。但是還是沒有興致,整個人很容易犯困,在學校里也聽不進課。我真的什么方法都嘗試過,我甚至為了讓自己目標更清晰不斷地告訴自己:你難道不想成為她(我的精神榜樣)這樣的人嗎?我把“第一”兩個字刻在了自己的手臂上,來提醒自己,我寫了很多她的話貼在墻上勉勵自己,到最后一直堅持不了,最后中考的時候我只考了一個中等高校,離我要的目標……很遠。那時候我整個人都快瘋了,我不懂為什么我就是沒辦法成功,我想成功,我可以付出一切,為什么不能給我我想要的狀態和成果。在找狀態的那段時間我開始變得自閉,我把一個人鎖住房間里,之前我也和我媽交談過,但是她就是不懂我說的什么狀態,我告訴她我學不進去,甚至開始記不住內容,很多東西背完就忘了。她就說是我太累了還是怎樣,記不住東西就是腦子問題,說給我燉點什么湯補補。我知道她也的確不懂但也著急想幫我看看怎么辦,但是和她交談真的想對牛彈琴,覺得她不懂我,一點也不懂,就開始發脾氣,開始變得很暴躁,以前從來沒有這樣。高中的時候我看了一部港劇,叫 同事三分親,我很喜歡里面的女二號,她在劇中是一個女強人,目標明確,甚至為達目標不擇手段,劇里面她是一個財閥集團總裁的私生女,母親是一個陪酒小姐一樣的女人,她們不被父親家族承認,她的父親也對她不管不顧,她的母親也是那種只圖自己的人,她為了證明自己想盡辦法出人頭地,刻苦奮發,要證明即使出生低微也可以達到別人的高度,最后也如愿靠著自己的努力做到了公司ceo的位置,和自己的生父可以在一張辦公桌上談生意,行事作風都讓對方刮目相看??吹剿龝r我覺得整個人都很振奮,覺得這就是我想要的狀態和定位!我想成為和她一樣的人!我總結她的成功就在于她的“背景”,就是她的意識的支撐,她不想讓自己的生父和同父異母的妹妹看不起,這一點支撐著她走到這一步。那時候真的很巧,班里有一個男生一直在說我和他之前一個同學很像,給了我她的圖片,我一看,真的是很像,第一眼我甚至以為她就是我,我還在想我什么時候有拍過這張照。之后我又通過qq 微博等方式了解到她,才發現我和她從血型到生日都是一樣的,連興趣愛好也是很相似,我在想會不會我是她失散多年的雙胞胎姐妹,但是我沒有打擾她也沒有怎么樣,我也不想打擾,畢竟和對方素不相識的。但是我又在想,如果真的是的話,會不會比較好,我也可以和那個女二一樣有相似的背景,也可以想她一樣鞭策自己去努力了!那個女生家里也是很有錢,但是我真的不是覬覦她什么,只是我想要有和那個女二,我只是想要和劇中那個女二一樣的背景,有她一樣精神支柱,然后有她那樣的狀態,我要的只是她的狀態而已。我覺得自己真的很傻,傻到去相信這些 但是一旦把自己代入那種“身份”里面我就發現,這就是我想要的狀態。我就開始覺得,如果我有那種“背景”的話是不是也可以達到自己要的狀態。 我覺得自己真的很傻,傻到去相信這些 但是一旦把自己代入那種“身份”里面我就發現,這就是我想要的狀態。我就開始覺得,如果我有那種“背景”的話是不是也可以達到自己要的狀態
0個擁抱 15條評論 52次閱讀 2 元 2937天前
女 醫生你好,這里說說我的情況, 我和C先生的是在我大二那年認識的,那時候我還沒有談過戀愛,而自己又很想戀愛,我個人長相還可以,屬于娃娃臉,平時經常有人夸臉的那種,我和C先生是在網上認識的,他相貌平平,個子不高,但是對人很體貼,當時我很喜歡他的聲線,我們聊了一個月多一點就在學校見面了,那時候他已經上班,是在我生活的城市,第一次見面我就動心了,他也一樣,我驚奇地發現他和我暗戀三年的男生出奇的像,于是他很輕松地追到了我。 他是北方一個村莊長大的,我是南方一個小城市長大的,我父母都是公司職員后來下海,家里面條件還不錯,父母奉行的是賞識教育,而他父母都是小學生,他告訴我他都是看電視看書學的很多道理,大學里面也勤工儉學,為了體驗生活跑了很多城市,他用他那些故事打動了我,讓我原有的很多偏見被隱去。他對我很關心,在戀愛過程中我發現他和別的女生啰嗦,鬧過分手,后來想想他的好我又和他和好了 并且相信他會改,時間過得很快我們在一起兩年了,后來才得知他和我談戀愛有五個多月的時候,他還沒有和他在老家的女朋友斷干凈。我當時很生氣,也恨自己的后知后覺,他求我原諒他,我又一次遷就了,并且這過程中我的好幾個朋友都勸我不要理他,家人也勸,覺得感覺他不行,但是在我眼里就是愛他,哪怕有缺點。實習的時候他讓我不要去,要我好好考工作,我聽他的了,但后來老師以此為把柄不給我學位證,就這樣那段時間我陷入了低谷。他一直安慰我鼓勵我,那時候我心理清楚,其實戀愛真影響了自己的前途,那時的自己太傻,就像迷糊在做夢一樣。 畢業了,我工作了,也同居了,在一家公司上班,有時候我們會互相說說工作的事情,我常常抱怨,因為不喜歡那份工作,慢慢地我發現他對我的態度變了,經常是打擊我,還說我天真,但是感覺得到他愛我,我們也經常設計未來,我也打算考個研彌補自己,后來他家拆遷說結婚就能多我的一份,我想著反正早晚都要結,于是不顧父母反對在相處的第二年半領證了。我爸媽看著我那么愛他,他對我也好,也沒說什么,說不門當戶對我也沒聽,領證的第二年春天,我懷孕了,家里人反對說我還沒有正式工作不行,可是C先生說不生就是他不負責,于是家里準備婚事,兩家都辦了喜酒。彩禮也在我的說服下少了不少,畢竟他家是農村的。辦酒的時候很多人都評價說不門當戶對,媽媽心里面很不高興,但她覺得只要我愿意,我幸福,那些都不重要。后來C先生覺得我工作得不開心讓我辭職在家好好養胎。 婆婆人很好,懷孕幾個月就從北方來南方照顧我,懷孕期間他工作依然忙,我漸漸發現他對我的態度不怎么好了,也因為新房裝修他很累,因為一些金錢上的問題他不高興,總覺得我家有錢,不支持,但是我父母做生意也是要資金周轉的不容易,他脾氣越來越不好,還經常兇我,問他什么時候下班他也不理我,我承認自己個性強但是戀愛的時候我就是這樣的,很多細節上我感覺他不那么愛我了,也經常自己一個人玩手機,回家就很累的樣子,為了孩子我每天都開開心心,該干嘛干嘛。孩子出生很順利,月子坐滿那天他回來得依然晚,我走到他跟前說話,發現他手上有一枚戒指,然后我爆發了,結果媽媽聽到,把他罵了一頓,果然有第三者存在,并且是他之前告訴過我的一個朋友,屬于長相有點丑的解語花,據說很有才,C先生欣賞他的才華,還揚言她爸爸當官的可以幫到他,太可笑了,慢慢得我用一些方法感化他,他把所有細節都說給我聽了,他不愿意離婚。那些細節讓我既定一輩子都不會原諒。 現在的狀態是,還在一起忍著,我也在不斷學習,過哺乳期就上班,然后一邊考研,我父母支持我離婚,爸爸說從他的一些細節行為感覺他不愛我了,不想我一輩子和他過,說他心機中是看上我家條件以及我的老實。很多親戚也這么認為,但是C先生經常強調要靠自己,但又一方面說我父母不幫我們,說我一心想著娘家,實際上裝修這一塊我家出了一些錢的,他還經常說我太理想,不現實,呵呵,其實我覺得他是現實才選我,鳳凰男大抵都如此吧,現在他表面回歸,很愛女兒,但對我不冷不熱。 經過這些事以后,我覺得自己像夢醒了一般,看清很多東西,最重要的一點自己一定要強大,只是現在心里面不舒服而已,當初為了愛失去了那么多,如今都自己再找回來,可是都不一樣了,索性自己還年輕,今年26. 把我的故事說出來希望醫生可以看到,并給我一些建議。
0個擁抱 45條評論 134次閱讀 2 元 3261天前
女 醫生你好,這里說說我的情況, 我和C先生的是在我大二那年認識的,那時候我還沒有談過戀愛,而自己又很想戀愛,我個人長相還可以,屬于娃娃臉,平時經常有人夸臉的那種,我和C先生是在網上認識的,他相貌平平,個子不高,但是對人很體貼,當時我很喜歡他的聲線,我們聊了一個月多一點就在學校見面了,那時候他已經上班,是在我生活的城市,第一次見面我就動心了,他也一樣,我驚奇地發現他和我暗戀三年的男生出奇的像,于是他很輕松地追到了我。 他是北方一個村莊長大的,我是南方一個小城市長大的,我父母都是公司職員后來下海,家里面條件還不錯,父母奉行的是賞識教育,而他父母都是小學生,他告訴我他都是看電視看書學的很多道理,大學里面也勤工儉學,為了體驗生活跑了很多城市,他用他那些故事打動了我,讓我原有的很多偏見被隱去。他對我很關心,在戀愛過程中我發現他和別的女生啰嗦,鬧過分手,后來想想他的好我又和他和好了 并且相信他會改,時間過得很快我們在一起兩年了,后來才得知他和我談戀愛有五個多月的時候,他還沒有和他在老家的女朋友斷干凈。我當時很生氣,也恨自己的后知后覺,他求我原諒他,我又一次遷就了,并且這過程中我的好幾個朋友都勸我不要理他,家人也勸,覺得感覺他不行,但是在我眼里就是愛他,哪怕有缺點。實習的時候他讓我不要去,要我好好考工作,我聽他的了,但后來老師以此為把柄不給我學位證,就這樣那段時間我陷入了低谷。他一直安慰我鼓勵我,那時候我心理清楚,其實戀愛真影響了自己的前途,那時的自己太傻,就像迷糊在做夢一樣。 畢業了,我工作了,也同居了,在一家公司上班,有時候我們會互相說說工作的事情,我常常抱怨,因為不喜歡那份工作,慢慢地我發現他對我的態度變了,經常是打擊我,還說我天真,但是感覺得到他愛我,我們也經常設計未來,我也打算考個研彌補自己,后來他家拆遷說結婚就能多我的一份,我想著反正早晚都要結,于是不顧父母反對在相處的第二年半領證了。我爸媽看著我那么愛他,他對我也好,也沒說什么,說不門當戶對我也沒聽,領證的第二年春天,我懷孕了,家里人反對說我還沒有正式工作不行,可是C先生說不生就是他不負責,于是家里準備婚事,兩家都辦了喜酒。彩禮也在我的說服下少了不少,畢竟他家是農村的。辦酒的時候很多人都評價說不門當戶對,媽媽心里面很不高興,但她覺得只要我愿意,我幸福,那些都不重要。后來C先生覺得我工作得不開心讓我辭職在家好好養胎。 婆婆人很好,懷孕幾個月就從北方來南方照顧我,懷孕期間他工作依然忙,我漸漸發現他對我的態度不怎么好了,也因為新房裝修他很累,因為一些金錢上的問題他不高興,總覺得我家有錢,不支持,但是我父母做生意也是要資金周轉的不容易,他脾氣越來越不好,還經常兇我,問他什么時候下班他也不理我,我承認自己個性強但是戀愛的時候我就是這樣的,很多細節上我感覺他不那么愛我了,也經常自己一個人玩手機,回家就很累的樣子,為了孩子我每天都開開心心,該干嘛干嘛。孩子出生很順利,月子坐滿那天他回來得依然晚,我走到他跟前說話,發現他手上有一枚戒指,然后我爆發了,結果媽媽聽到,把他罵了一頓,果然有第三者存在,并且是他之前告訴過我的一個朋友,屬于長相有點丑的解語花,據說很有才,C先生欣賞他的才華,還揚言她爸爸當官的可以幫到他,太可笑了,慢慢得我用一些方法感化他,他把所有細節都說給我聽了,他不愿意離婚。那些細節讓我既定一輩子都不會原諒。 現在的狀態是,還在一起忍著,我也在不斷學習,過哺乳期就上班,然后一邊考研,我父母支持我離婚,爸爸說從他的一些細節行為感覺他不愛我了,不想我一輩子和他過,說他心機中是看上我家條件以及我的老實。很多親戚也這么認為,但是C先生經常強調要靠自己,但又一方面說我父母不幫我們,說我一心想著娘家,實際上裝修這一塊我家出了一些錢的,他還經常說我太理想,不現實,呵呵,其實我覺得他是現實才選我,鳳凰男大抵都如此吧,現在他表面回歸,很愛女兒,但對我不冷不熱。 經過這些事以后,我覺得自己像夢醒了一般,看清很多東西,最重要的一點自己一定要強大,只是現在心里面不舒服而已,當初為了愛失去了那么多,如今都自己再找回來,可是都不一樣了,索性自己還年輕,今年26. 把我的故事說出來希望醫生可以看到,并給我一些建議。
0個擁抱 10條評論 61次閱讀 5 元 3261天前

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