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沈玥心理咨詢師
48歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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問心理咨詢室墻上的畫
匿名
2018-02-01 14:49:00
2018-02-01 14:49:00
抱抱TA
女,我是一個二胎產(chǎn)后媽媽...現(xiàn)在正經(jīng)歷著產(chǎn)后抑郁焦慮的情緒折磨！我知道是我認(rèn)知上產(chǎn)生了錯誤！主要是對時間流逝和生老病死的恐懼感，導(dǎo)致出現(xiàn)了一些強迫思維，現(xiàn)在又整夜失眠...去醫(yī)院看了，說是產(chǎn)后焦慮，是不是等激素穩(wěn)定了，我就會好起來呢？
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阿逸
充足的營養(yǎng)，家人的溫暖，你會好的很快。 -
周紅梅
你好 -
匿名
可是我心理暗示特別重，我現(xiàn)在還沒有出月子，會不會等出了月子，接觸的東西多了，我就慢慢好了呢...其實，那時我生一胎的時候也有過這樣的一段日子，可是那時我還能睡覺...現(xiàn)在不能睡了，覺得特別恐怖... -
王金波
您好！ -
蔣振寧
你好，這個是認(rèn)知的問題，跟激素關(guān)系不大 -
胡亞娣
您好 -
蔣振寧
重點是需要調(diào)整你認(rèn)知思維模式的合理性，
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陳明
您好，覺察自己的情緒，陪伴接納自己的情緒，專注更好的自己 -
史丹鳳
你好 -
張欣
你好 -
許文慧
你好！ -
彭曉琳
你好 如果很痛苦建議調(diào)整一下 兩個孩子的媽媽的角色很挑戰(zhàn) -
陳志顯
您好 -
李錦云
你不僅焦慮而且有疑病心理，真的需要心理治療，我處理過，可點擊我頭像。 -
國云霞
你好，當(dāng)時生大寶的后出現(xiàn)的情緒是自己慢慢好起來的嗎？現(xiàn)在有人幫你分擔(dān)照顧孩子嗎？ -
懷孕 生育會帶來生理上的變化，這種紊亂會帶來一些心理上的變化，像一些產(chǎn)后抑郁癥 更年期 青春期都是例子
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靜待花開
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女 產(chǎn)后抑郁，后伴隨焦慮。目前服藥兩個月除了人懵懵的之外，還是感覺到不輕松。心里非常著急，想回到以前的我。心里時常還有一種傻傻的分不清的感覺。非常希望得到你們的幫助。感謝！ (匿名)
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女 我剛生了二寶，現(xiàn)在孩子三個月了，最近一個月經(jīng)常失眠，而且總害怕別人傷害我和孩子，經(jīng)常想哭，有時候會突然冒出來一些危險的想法，比如我和孩子一起從樓上跳下去，還有割腕，但是出現(xiàn)這些想法的時候，自己也能意識到再胡思亂想，也能控制自己的行為，我這是不是產(chǎn)后抑郁癥啊？怎么緩解這些情況呢？
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女,產(chǎn)后抑郁咨詢：經(jīng)歷了月子期間的失眠，出了月子后服藥一個月又停藥，現(xiàn)在6個多月了，不能有任何壓力，否則就焦慮，現(xiàn)在變得懶惰，寡言，無腦，貪睡狀態(tài)。 (匿名)
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女 我心里愛緊張，焦慮整晚睡不著，四年前得過產(chǎn)后憂郁癥，吃了藥，前一段時間還可以，這段時間干脆睡不著覺，現(xiàn)在斷斷續(xù)續(xù)，時好時壞，這段時間干脆睡不著覺，身體不舒服，沒食欲。我太難受了，想得到幫助。
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女 我生完孩子兩個月了，最近總是失眠，精神不集中，易怒，而且覺得對外界沒有興趣，忘性大，并且覺得自己前途迷茫，這屬于產(chǎn)后抑郁嗎？ -
女,本人25歲，自從生了二胎，情緒比較低落，對什么都沒興趣，晚上經(jīng)常失眠，閉上眼睛就想著寶寶 覺得長的好快，總有一天我會死，害怕親人的離去，隨著年齡的增長，爸媽終會離我而去，想到以后老了，老公會不會先走一步，想著想著眼淚就下來，特別揪心，每天晚上閉上就是害怕這些，控制不了不想，好煩，可以告訴我這是心理疾病嗎 (匿名)
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女 我覺得我患了產(chǎn)后抑郁癥，我一個人帶寶寶什么事都干不了，以前瘋瘋癲癲開開心心的，現(xiàn)在心情特別焦慮，感覺生活過不下去了怎么辦 (匿名)
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男 怎樣排除內(nèi)心孤獨，換取個性發(fā)展，矛塞洞開，樂觀積極向上的心態(tài) (匿名)
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女 我現(xiàn)在都快成神經(jīng)病了，腦海里整天想他出軌的事！并且他還不會悔改。他還天天懷疑我，真的很累很累 (匿名)
問
心理咨詢室墻上的畫
女,我是一個二胎產(chǎn)后媽媽...現(xiàn)在正經(jīng)歷著產(chǎn)后抑郁焦慮的情緒折磨！我知道是我認(rèn)知上產(chǎn)生了錯誤！主要是對時間流逝和生老病死的恐懼感，導(dǎo)致出現(xiàn)了一些強迫思維，現(xiàn)在又整夜失眠...去醫(yī)院看了，說是產(chǎn)后焦慮，是不是等激素穩(wěn)定了，我就會好起來呢？
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