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清晨一杯水
795天前在線
2018-01-29 23:10:12
抱抱TA
回復
男 防止別人說才偽裝自己而顯得強悍
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6條評論
471次閱讀
網友
上海寶山心理咨詢志愿者
2025-03-31 20:16:41
咨詢師
王金波
您好!
2018-01-29 23:11:20
攻擊性
咨詢師
王金波
暫不支持播放語音
2018-01-29 23:13:08
咨詢師
林芳
你好,也是本能的自我防御機制的運作。
2018-01-29 23:13:46
咨詢師
許文慧
你好!
2018-01-29 23:18:17
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女 別人心情不理解自己事也不知道怎么辦別人話也不聽別人都知道我應該怎么樣做我自己不知道對別人的感覺不表達自己也不能對別人表達自己的不好狀況得到別人對自己的好容易總想著別人不想自己感覺自己受傷被欺負精神上很壓抑精神上得不到別人的重視和對你的好整天整個人陰死陽活著很痛苦
0個擁抱
12條評論
669次閱讀
2681天前
女 我最近心情很抑郁,感覺心里像壓了什么東西,我所在的單位小人當道,我還迫于自己的生活和這些人在一起打交道,在一個辦公室,但是我又對于她們的行為不恥,她們特別喜歡突破別人的底線,我在心里形成了很強的防備心里,以至于我都防備自己家里人,我自己不想那樣,但是又控制不住自己,不能面對別人的目光,不能和別人正常交流!再一個,我自己又過于在乎別人的眼光,別人說的話會對我造成很大的影響,不好意思拒絕別人,拒絕別人就感覺好像欠別人的,自己也不好意思占別人的光,那樣也不好意思,也感覺像是欠別人的,別人占了我的光,我心里也不舒服,也不能和別人正常交流,我該怎么辦,我心理很壓抑,我害怕自己憋出什么病了!已經有半年多了,腦子里面每天就是這些事,嚴重的時候看書都看不進去!我該怎么辦?
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30條評論
1178次閱讀
3315天前
女 我總是不相信別人,總是撒謊來應付別人的問題??吹絼e人努力學習我也想,但是我怕別人說我那么努力成績卻很差,總偽裝瀟灑不在意,感覺自己一無是處,總是覺得自己一無所有。覺得自己老是愛異想天開的,老愛想象一些亂七八糟的東西。自己的意力不夠堅強總是半途而廢。我愛妒嫉別人,看到別人成功自己都想死了。我總是表里不一,我總是不為別人想,只想著自己,我怎么辦啊。看到朋友對自己很好覺得理所當然。
0個擁抱
14條評論
942次閱讀
3327天前
女 總是要特別集中注意力并且時刻提醒自己這就是我才能稍稍的感受到自己的真實感受,不然平時的狀態總是不知道自己的感受,不知道自己想要什么,就算被別人欺負,自己心里知道不開心了但也不知道怎么回事,必須屏住呼吸把所有注意力放在自己身上才能明白,但是正常狀態總是被別人影響著自己,在乎別人的情緒比自己還重要,我感到很痛苦,而且總是下意識的拿自己和別人比較,特別是別人有自己的想法自己的感受看到別人能表達出來自己就會特別難受和嫉妒,我這是怎么回事,誰能幫幫我
0個擁抱
14條評論
899次閱讀
3056天前
男,16歲,自卑卻自負 無自信 1,不敢提任何要求 覺得自己無足輕重。 2,別人給的優待 不敢接受 覺得自己不配。 3,所具有的優勢不敢賣弄 覺得展現自己很害羞。 4,沒想過主動組織朋友聚會 認為大家不會附和 5,總是很自責 覺得什么問題都有自己的錯 6,不敢麻煩別人幫忙,反而沒幫上別人忙時覺得很內疚 7,跟陌生人打電話總是不說自己的名字而是說關系,覺得別人記不記得自己不重要 8,跟一些不常聯系的人打電話總是要好好的介紹下自己,覺得別人一定是把自己忘了。 9,憤怒時也不敢當面翻臉 10,不敢打電話 喜歡用微信短訊等文字聊天,微信不敢用語音。 11,哪都不敢去 買東西都不敢 12,偶爾被別人注意或者稱贊會高興的記很多年。并且會心虛覺得是別人誤會了或者高看了自己。 13,不敢穿的太潮,難得打扮一下總覺得別人在注意自己而感到手足無措。默默無聞時反而覺得輕松自在。 14,看到氣場比自己強大的人總是害怕的不敢靠近,喜歡跟自己能力差不多或者更弱的人交際。 15,總是默默拿自己的缺點跟別人的優點對比
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19條評論
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賞
1 元
2926天前
女 經常感到自卑自己不如別人 非常不自信 沒有安全感 該怎么辦 該這么調整
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16條評論
511次閱讀
2617天前
女 抑郁 易怒 不能自控 易沖動 長期得不到關心
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2617天前
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