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甘生昭心理咨詢師 53歲
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仁興鎮qq心理咨詢

2018-01-25 14:54:21
抱抱TA

男,我對別人的咳嗽聲很敏感,總覺得是在針對自己怎么回事

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  • 周紅梅咨詢師的頭像 周紅梅
    你好
  • 李風濤咨詢師的頭像 李風濤
    您好,
  • …的頭像
    你好
  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    您好!
  • 史丹鳳咨詢師的頭像 史丹鳳
    你好
  • 許倩倩咨詢師的頭像 許倩倩
    您好
  • …的頭像
    ??
  • 李錦云咨詢師的頭像 李錦云
    和你自己的敏感有關系。
  • 康建萍咨詢師的頭像 康建萍
    你好
  • 康建萍咨詢師的頭像 康建萍
    從什么時候開始的?
  • 國云霞咨詢師的頭像 國云霞
    你好
  • …的頭像
  • 的頭像
    一是你的心理背景太強,總懷疑別人針對你。二是你直覺對了,別人有些針對你。別人完全針對你不難判斷。三種情況都有,第一種回憶一下過去針對你的情景,感受分析一下。2換一個心情,洗刷心情。 如果是針對你,提升你的頭腦有所防御,提升你的直覺(不是變得敏感,頭腦混沌)識別周圍的環境。3,鍛煉你的身體,讓別人對你有所忌憚。
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