女,以前有強迫癥焦慮癥吃賽樂特也快一年了 強迫性思維好了,但現(xiàn)在有時還會有點焦慮,主要是還是很敏感多疑,對什么都不相信沒有安全感,還是會擔心很多事情,主要是一些高科技的網(wǎng)絡(luò)方面和人際方面,還是怕別人傷害自己受到損失等,醫(yī)生說是性格原因改不了的,是這樣嗎?這和長期不工作封閉自己很少與外界接觸有關(guān)系嗎?要怎么才能改變這種多疑擔心的性格?謝謝!
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網(wǎng)友
心理咨詢的團隊名稱
2025-03-27 10:30:12

咨詢師游寧
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只要你愿意沒有改不了的 即便是性格 因為性格也是養(yǎng)成的 只不過年齡越大 需要的時間或許會多一點 改變程度肯定比年輕的要小一些。如果沒有辦法接受系統(tǒng)咨詢就找一個愛好轉(zhuǎn)移一下注意力 雖然不能改變 但你會舒服一點。
2018-01-24 05:27:18