女 老是覺(jué)得生活不滿,特別沒(méi)有積極性,負(fù)面情緒非常大。
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網(wǎng)友
上海兒童醫(yī)院有沒(méi)有心理咨詢中心
2025-03-30 15:53:51
32歲,大概有半年了吧。
有時(shí)候覺(jué)得這種負(fù)面情緒都控制不了。你說(shuō)我這是不是抑郁了?
老公做生意賠了點(diǎn)錢(qián),導(dǎo)致我開(kāi)始還債。都是沒(méi)多少錢(qián),剛開(kāi)始覺(jué)得兩個(gè)人只要努力,肯定能克服了,但是這半年過(guò)來(lái)以后,他的狀態(tài)不是很好,導(dǎo)致我自己內(nèi)心也很難受。

咨詢師魏巖峰
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你好,能夠理解您的心情!長(zhǎng)時(shí)間壓力,使自己很壓抑,可以選擇正式咨詢服務(wù)幫助自己減壓,釋放情緒,使自己安寧快樂(lè)起來(lái)!
2018-01-23 19:26:07
關(guān)鍵是我現(xiàn)在不知道用什么方式可以調(diào)整自己的心態(tài)。