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越來(lái)越封閉 不會(huì)跟別人交流 所以一直做不了最真實(shí)的自己 過(guò)的很不輕松 總是矜持畏縮保持距離 不能傾訴內(nèi)心 人際關(guān)系處理不好 誰(shuí)都不愿意接受 越來(lái)越覺(jué)得這樣勉強(qiáng)自己還不如獨(dú)來(lái)獨(dú)往自在 可是又真的孤獨(dú)渴望交流 不想這么孤僻狹隘 該怎么接受這一切

我在小學(xué)，初中，高中都感覺(jué)我的人際交往很差，不敢主動(dòng)跟別人說(shuō)話。我在初中認(rèn)識(shí)了一些朋友，可到了高中都分散了，只有一個(gè)朋友她在初中陪我到高2，可現(xiàn)在她不讀書(shū)了，我也跟著她不想讀，可我父母不給，我父母都希望我讀完這個(gè)學(xué)期，我知道這一次的舉動(dòng)讓我父母很傷心。我還是答應(yīng)他們讀完這個(gè)學(xué)期。在高中我就和我那個(gè)朋友最熟，在學(xué)校和去玩都會(huì)和她一起去，現(xiàn)在她說(shuō)走就走了，把我一個(gè)人拋棄在學(xué)校，現(xiàn)在我覺(jué)得太依賴(lài)她了，做什么事都要跟她一起，現(xiàn)在她不在我身邊了，感覺(jué)在學(xué)校沒(méi)有意思，恐懼去學(xué)校，害怕和同學(xué)說(shuō)話，感覺(jué)未來(lái)的生活也很迷茫。不知道未來(lái)的路該怎么走。周末回到家也不會(huì)和父母好好的說(shuō)說(shuō)話，談?wù)勑模杏X(jué)連最親的人都遠(yuǎn)離了，沒(méi)有一個(gè)是能談心的人，連個(gè)傾訴的人也沒(méi)有，我受不了孤獨(dú)卻在孤獨(dú)中成長(zhǎng)。我羨慕我最好的朋友她在成長(zhǎng)中能改變，把內(nèi)向變成適應(yīng)，能交到很多朋友，看到自己好自卑。

各位心理咨詢(xún)師你們好，最近我有些抑郁，并且已無(wú)力再承擔(dān)找專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)師面詢(xún)的費(fèi)用，就想向你們傾訴一下，希望得到你們的指點(diǎn)和幫助，我是一名強(qiáng)迫癥患者，患病四年有余，因?yàn)閺?qiáng)迫癥高中讀書(shū)的路走得異常曲折，休學(xué)復(fù)學(xué)留級(jí)轉(zhuǎn)班又再次休學(xué)隨后外出打工又回來(lái)復(fù)讀，曲折之至，一切皆因強(qiáng)迫癥所致，成績(jī)也隨著強(qiáng)迫癥的爆發(fā)與好轉(zhuǎn)，從優(yōu)異到下滑又回到優(yōu)異隨后又下滑，直到最后重新以休學(xué)的方式逃避了強(qiáng)迫癥的折磨，在強(qiáng)迫癥的糾纏下，歷盡千難萬(wàn)險(xiǎn)，我終于還是在最后的最后考上了一所普通的三本大學(xué)，在家等通知書(shū)的這些日子我無(wú)意中接觸了森田療法，似乎是找到了強(qiáng)迫癥的破解之道，以后應(yīng)該不會(huì)被它折磨得那么痛苦了，然而我似乎領(lǐng)悟地太遲了，一切都已經(jīng)毀了，我從小學(xué)到初中一直很優(yōu)秀，在別人眼中一直是985，211高校的水平，最后卻只上了一個(gè)三本，我自己也并不滿意，覺(jué)得如果沒(méi)有強(qiáng)迫癥或者我知道該怎么應(yīng)對(duì)強(qiáng)迫癥我的高中就不會(huì)這么曲折這么痛苦，最后的結(jié)果也不會(huì)這么糟糕，目前考上的這個(gè)三本大學(xué)根本不是我想去的學(xué)校，現(xiàn)在的我有一點(diǎn)點(diǎn)復(fù)讀的想法，卻也沒(méi)有太大的逆天而行的打算，高考過(guò)后的這個(gè)假期里我過(guò)得相當(dāng)頹廢，做什么都沒(méi)勁，感覺(jué)渾身無(wú)力，整日嗜睡，也不愿出門(mén)不愿見(jiàn)人，甚至生活自理都有些費(fèi)勁，這樣一種有些抑郁的狀態(tài)我怕難以適應(yīng)大學(xué)生活，還有因?yàn)閺?qiáng)迫癥我做過(guò)一些丑事，我也怕這些事將來(lái)會(huì)傳到大學(xué)里去，別人會(huì)笑我，我可能會(huì)不知道怎么面對(duì)，感到有些害怕，并且后來(lái)強(qiáng)迫癥轉(zhuǎn)變成躁郁，可能是躁狂發(fā)作我跟朋友大吵，得罪了不少人，后來(lái)發(fā)生了一些事導(dǎo)致我qq上的好友全部被刪了，現(xiàn)在感到一個(gè)朋友也沒(méi)有，非常地孤獨(dú)，父親難以承受我讀書(shū)的數(shù)次重大問(wèn)題精神也垮了，目前我在服用抗抑郁的藥帕羅西汀，每日一片，我該怎樣才能擺脫抑郁恢復(fù)活力呢，接下來(lái)的路我又該怎么走呢，我感到很迷茫，我的問(wèn)題很多很復(fù)雜，希望各位心理咨詢(xún)師耐心看完，指點(diǎn)迷津。

我們結(jié)婚5年啦，沒(méi)有孩子，老公提出要離婚，說(shuō)我天天吵

每次面對(duì)大家，都不敢看大家，總是低頭，而且聲音很小。

什么是歪曲信念？和畸形人格？要回顧歷史才能治好么？

孩子18女孩，不能去上學(xué)，心情煩躁，情緒不穩(wěn)，失眠，怕別人知道不去上學(xué)，所以很少出門(mén)，不知是厭學(xué)，社交恐懼癥，還是抑郁癥，焦慮癥