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清晨小路的小鹿i
2015-12-03 19:53:24
抱抱TA
每次面對(duì)大家,都不敢看大家,總是低頭,而且聲音很小。
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張銀玲
你好
劉海艷
你好
程國(guó)鳳
你好!
張銀玲
好像是信心不足哦,多長(zhǎng)時(shí)間了?
清晨小路的小鹿i
很長(zhǎng)一段時(shí)間。
清晨小路的小鹿i
很長(zhǎng)一段時(shí)間。
任海濤
您好
張銀玲
是不是自己也用了很多方法了,效果如何呢?
清晨小路的小鹿i
到用的時(shí)候卻不敢。
蔡慧霞
這樣情況和你的性格,你的自卑有關(guān)系
周紅梅
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劉文靜
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許倩倩
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李麗
你好,你多大了,你的自我不夠強(qiáng)大,學(xué)習(xí)自我調(diào)適,讓自己獲得全面成長(zhǎng)。
張柏和
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王宇
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親,我在線(xiàn),有煩惱可向我傾訴。
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跟人說(shuō)話(huà)不敢看人眼鏡,這是不是不自信的表現(xiàn),怎么辦才好呢,怎樣改掉這種習(xí)慣呢?希望大家的意見(jiàn)
(匿名)
我是一個(gè)高二女生,但我一直被煩惱困擾,那是在我初一時(shí),跑操時(shí),老師碰到我后背,我當(dāng)時(shí)感到很不好意思,可是又不想表現(xiàn)出來(lái),可心里想,怎么碰到我,就算是拐彎處也不是恰好跨到這…由于這一想,使我后來(lái)不敢看他,而且還伴隨著臉紅,后來(lái)過(guò)幾天因?yàn)椴桓铱捶炊刮倚睦锂a(chǎn)生一種覺(jué)得有關(guān)系似的,又他妻子也是我老師,我便也不敢看她,我把我想成小三了,(我父母也是從小給我灌輸這種思想,他們也是因?yàn)檫@些事成天見(jiàn)面吵架)自此,我不敢看他們,漸漸的我由活潑變得封閉,我本來(lái)是那種上課特別認(rèn)真的,可是我漸漸變得不敢看老師,尤其是男老師,總感覺(jué)有關(guān)系似的,而我又因?yàn)槲疫@樣子卻又不能控制自己我感到很自責(zé),變更加自卑,我由不敢看一個(gè)老師,到另一個(gè)老師,到所有老師,到男老師女老師,到同學(xué),到人,都有點(diǎn)不敢看別人眼睛,可這和我以前完全不同,我愛(ài)看別人眼睛,我覺(jué)得眼睛是心靈的窗戶(hù),可是我不敢看別人眼睛了,我很討厭這樣的自己,但又無(wú)法改變。而我又強(qiáng)迫自己去看別人眼睛,這樣反而弄得不自然不自在。而且在課堂的時(shí)候總是因?yàn)槟樇t,我又故意假裝自己不舒服,生怕別人知道我的心里想的……一直到高中,剛開(kāi)始時(shí)還好不怎么就是不敢看別人眼睛,很自卑,偶爾表露自己本性,但是學(xué)習(xí)上我還是不敢看老師,我進(jìn)高中最擔(dān)心的就是怕碰到男老師,可不碰到是不可能的事,我上課不敢看老師,于是從剛開(kāi)始一百六十名退步三四百名,而且也因?yàn)槿绱藢W(xué)科不扎實(shí),我本來(lái)想學(xué)理科,可是迫不得已學(xué)了文科,因?yàn)榭梢圆灰偪粗蠋煟?tīng)也可以,我很后悔我沒(méi)學(xué)理科現(xiàn)在,而且不是因?yàn)槟芰Φ氖峦耆驗(yàn)椴桓铱蠢蠋煟矣X(jué)得如果我還是像初一以前一樣老師走到哪,我眼睛就跟著走到哪,我現(xiàn)在絕不會(huì)學(xué)這文科了,我還會(huì)是受老師喜歡的學(xué)生。……而因?yàn)楹筮z癥漸漸演變成我很擔(dān)心旁邊的人出現(xiàn)尤其是有老師過(guò)來(lái)的時(shí)候,我漸漸變得不能集中注意力,而且因?yàn)椴桓铱蠢蠋煟袝r(shí)要看老師時(shí)都不知道看哪里,一看到老師眼睛就臉紅,而且我強(qiáng)迫自己看老師眼睛反而不能思考,而不知道看哪里有時(shí)候我就會(huì)突然看到不該看的地方,而且還特別忌諱,越忌諱越排斥就會(huì)越加深印象,最終又…這弄得我反而更不敢看老師,現(xiàn)在還好,隨著時(shí)間變化我也變得稍微能恢復(fù)自己,但是,因?yàn)榭吹讲辉摽吹牡胤剑瑥?qiáng)迫自己不看反而適得其反,而且最后演變?yōu)槟型瑢W(xué)也會(huì),一看到男的我就怕自己會(huì)看到不該看的地方,后來(lái)我覺(jué)得我肯定變色了………哎,我不希望我自己這樣,以前的我對(duì)這些非常嗤之以鼻,現(xiàn)在反而我自己也變成這樣…是不是感覺(jué)我心理問(wèn)題實(shí)在太多太復(fù)雜,不要驚訝,我沒(méi)有誰(shuí)能訴說(shuō),和我姐說(shuō),盡管是我大學(xué)生,畢竟她不是心理醫(yī)生自然無(wú)法幫我,至于我爸媽都是農(nóng)民,爸爸雖然懂點(diǎn),但畢竟是男的,媽媽小學(xué)文化,對(duì)這一竅不通,而且特別排斥我去看心理醫(yī)生,認(rèn)為神經(jīng)有問(wèn)題的人才需要,這就不要說(shuō)了,總之我沒(méi)有人可以解決,只希望您能幫幫了,我現(xiàn)在高二還有一年了,我想考一本,但這些煩惱困擾我讓我無(wú)法專(zhuān)心,我覺(jué)得女生都太小氣了,還是希望能和男生多交流,況且我不希望失去和那些數(shù)學(xué)厲害的人交流,只希望誰(shuí)能幫我告訴我解決的辦法,不管多難要怎樣堅(jiān)持都可以,只希望我能變回原來(lái)的樣子,不失本心。謝謝
(匿名)
女 有點(diǎn)自卑,說(shuō)話(huà)不敢看別人的眼睛,也不想人家看我,有時(shí)會(huì)臉紅,不知說(shuō)什么。我沒(méi)有朋友,人際關(guān)系比較差。
(匿名)
大家好,我現(xiàn)在真的陷入了一個(gè)黑暗時(shí)代,請(qǐng)大家?guī)蛶臀遥x謝了,下面是我的問(wèn)題:不知怎么的,我越來(lái)越不敢看人,有時(shí)候強(qiáng)迫自己看人,神態(tài)就不自然,準(zhǔn)確的說(shuō)是不敢看人的眼睛,有時(shí)候強(qiáng)迫自己,眼睛惡狠狠地盯著人家,我也不想啊,而且神態(tài)特別不自然,人家會(huì)認(rèn)為你怪怪的,我真的是因?yàn)榕氯说难劬Γ慈瞬艜?huì)不自然,不自在,我真的不想這樣,而且我現(xiàn)在真的出門(mén)都怕,自己也不敢和人交談,我真的因?yàn)檫@個(gè)心情特別的不好,認(rèn)為自己不善和人交談,封閉自己,其實(shí)我以前人緣特別好,經(jīng)常和人開(kāi)玩笑,我也不想這樣,請(qǐng)大家?guī)蛶臀遥≈x謝!
(匿名)
女 內(nèi)向自卑 害怕與人交流 討厭集體活動(dòng) 平時(shí)走路感覺(jué)都是低著頭走,不太敢直視他人。 有時(shí)候會(huì)害怕接電話(huà) 所以一般沒(méi)有備注的電話(huà)不會(huì)接。 和別人出去,能不開(kāi)口的都會(huì)盡量不說(shuō)話(huà)。例如要去買(mǎi)東西之類(lèi)的。 集體活動(dòng)中就很尷尬,覺(jué)得哪里都插不上話(huà),不知道該說(shuō)什么。 特別基本沒(méi)跟男性有過(guò)交流,沒(méi)有任何男性朋友。看到全都是男性的空間會(huì)有一些害怕。(還有高中男同學(xué)有問(wèn)過(guò)我,為什么高中的時(shí)候沒(méi)見(jiàn)你跟男生說(shuō)過(guò)話(huà))我也不知道怎么回事,感覺(jué)從小到大一直就這樣了。
(匿名)
男 我看見(jiàn)熟悉的人不敢和他說(shuō)話(huà),我還有種自卑的毛病,做事拖拖拉拉,表達(dá)能力不好,我感覺(jué)我很內(nèi)向。每天悶悶不樂(lè),做什么都沒(méi)有樂(lè)趣。好羨慕那些活潑的孩子們呀 求醫(yī)生們救救我
女,我是一名女大學(xué)生,自從高中以后就感覺(jué)自己心里出現(xiàn)了問(wèn)題,變得沉默,不喜說(shuō)話(huà),自卑,害羞,膽子小。而且最奇怪的事,又時(shí)走在路上還會(huì)覺(jué)得不自在,在家人面前也是,在不熟悉的人面前也是。我覺(jué)得這一切源自于我的自卑,家里條件不好,父母離婚后復(fù)婚,身處的環(huán)境使然吧。而我以前并不是這樣,雖然在生人面前偏文靜內(nèi)斂,但在自家人面前活潑開(kāi)朗,但現(xiàn)在在家人面前也不這樣了,不喜歡說(shuō)話(huà),不喜歡交流,而且常常會(huì)看不慣他們。但現(xiàn)在在大學(xué)同學(xué)面前,在好朋友的面前,我還是很開(kāi)朗的。但在我不喜歡的人面前,或者是在不熟悉的人面前,我就不喜歡和他們交流,想逃避。一直想尋求心理醫(yī)生的幫助,但都沒(méi)有邁出咨詢(xún)的一步。
我們結(jié)婚5年啦,沒(méi)有孩子,老公提出要離婚,說(shuō)我天天吵
什么是歪曲信念?和畸形人格?要回顧歷史才能治好么?
(匿名)
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