女 我現在心里特別難受,我有一點焦慮癥,emmmmmmmmmmmmm懂心理的同學說我的焦慮癥挺嚴重的,我和我男朋友異地,他最近很少理我,我心里越來越難受,堵的厲害,仿佛隨時焦慮癥就會發作,特別堵,他幾乎不理我了,他還說沒什么小事不要跟他說,仿佛很嫌棄我的樣子,我很難受,想哭,心里特別堵,我出來走走,經過好幾個城市,然而我心里的難受沒有消失半分,極其難受,仿佛加重了,我感覺我們倆涼了,可是我沒辦法分手,他像是冷暴力,我很痛苦,分手了我會更痛苦,我現在特別特別難受
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網友
心理咨詢師分什么級別
2025-03-27 18:15:40
找不到
總是用這種方法蒙蔽自己
感覺像是對自己的欺騙
我很難受,我會失眠

網友aidani豫寶
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我從今年年初左右就不愿意跟別人交流,除了那幾個朋友和外公外婆之外我幾乎不主動說話,我不敢自己去買東西,去超市或者商店必須要有人陪,我也不敢去拿快遞,拿快遞要跟她說話,我不敢。我總懷疑家里有鬼,在某1個角落,或者隱形,或者突然冒出來1個人,看著窗戶外面感覺晃眼能看見鬼魂,還總覺得家里會突然冒出來1個人來殺我。我有時1想到自己會肚子痛,然后就肚子痛,1想到自己不舒服就會不舒服,像要暈倒了,就好幾次暈倒了,但不是持續的,1兩年兩3次。出門總擔心自己的衣衫不整,在意別人眼光,總認為別人在背后指指點點的,做1件事做的很慢,并反復檢查,但總感覺會出錯,難以做出決定,還總想1些沒意義的事,擔心親人的健康,總感覺他們會突發什么病,1個人在家只敢反鎖在房間里,不敢出去,感覺出去會碰到鬼或者被人殺,晚上只敢待在家人旁邊,走遠了就感覺會突然冒出來1個人殺我,出門也懷疑有人會跟蹤我再殺我,我喜歡把事情想得更嚴重,有是晃眼看見1個地方會看見鬼。到了晚上稍微1想自己可能會不舒服,然后就開始心慌,惡心,感覺快要死了,但是吃顆糖或者玩玩游戲差不多又好了。最近有些覺得自己像個累贅,大家都希望我成績好,我好像有些學不進去,背東西的速度很慢,別人都能背到古詩了,我卻越背越亂,上完課我很快就忘了這節課講的什么話題了,有些想死,我身上好像1身病,太浪費父母錢了,而且自己也難受,可我覺得好像我死了他們也很難過。還有幻聽,有時聽見家人不舒服時發出的聲音,去看1眼又沒事。我應該算自殘過,起初是為了吸引某一個老師的注意,后來一生氣就想用指甲把手臂摳破皮,也算吸引別人注意的一種吧
2018-08-27 15:38:27