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付艷麗心理咨詢師
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電話銷怎么克服害怕心理
從頭來過
2018-01-13 15:15:54
抱抱TA
男 不知道用什么策略,也不知道怎么做?還有有時候想的問題自己都覺得莫名其妙,身邊發生的事,或者在網上看到什么事,就覺得是說自己,和自己有關,這是怎么回事?還有心情好的時候頭腦轉得快,反應快有很多想法,要是情緒差感覺腦殼里空空的什么都沒有?我這個是怎么回事,怎樣才能一直保持自信
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獲得公益心:
王金波
您好!
林芳
你好
黃利瓊
您好,從你的描述看,你是比較敏感的一個人,降低期待,沒有人可以保持一直自信,而且也沒有人可以做到絕對的自信
蒙先霖
你好
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男,自己感覺不知道是具體是哪方面的心理有問題,就是感覺只要自己做的事有一點不滿意,有問題,就會一直去想,雖然自己知道會竭盡全力去挽救,但這個期間就一直會想這個事,根本揮之不去。還有就是有時候說話很直接,都沒想后果就說出去了,說出來以后,又后悔了,擔心會有不好的事發生,這些也會一直在腦子揮之不去。最最最讓人煩心的事,自己做事就會想到壞的后果,只要有一點點差錯,就會想要發生壞的后果,導致自己做事躡手躡腳。總之還有很多很多事,希望有老師可以幫我解決問題,以前都沒有嘗試找心理醫生,而且自己也不喜歡把自己最真實的內心和親近的人講,包括自己的家人,不知道是不是從小家人的影響。總之,我真的很希望能有一位導師可以幫我,以前我錯過了,現在我真的不想錯過了,我想去解決問題,讓自己生活過的舒服。拜托各種老師支支招。
(匿名)
男 我感覺我對待一件事情的時候心里在想很多,很多,東西。不喜歡人到的地方,不喜歡熱鬧的地方,不知道怎么面對朋友。找不到真正的自己。
(匿名)
女 我感覺每天心情都不好,想之前發生過的不好的事情,覺得不如別人,所有人都不喜歡我,有時候心里想著一件事明明不想去做,就是控制不住去想他,然后反應就很不自然,別人東西丟了,明明不是自己偷得,就會表現的很不自然,在心里與別人對話,多疑,掉頭發,易爆易怒,什么事情都不想做,有時候跟別人聊天聊著聊著就不知道怎樣聊了,還有就是如果有一個人之前跟他很好,然后大約一個月沒有聯系,之后再見面就感覺也是不知道怎樣和他聊天或者是很不自然,跟他這樣大約三四年了,但中間也不斷見面,但跟他一直是這種狀態
女 一個人每天不知道都在想什么,腦子里空空的,反應還慢,時不時的還沒有精神,別人說話時不怎么聽清楚,還不怎么喜歡和別人交流,只想一個人呆著,這是什么原因。
男 我感覺我情緒很奇怪,本來很高興的突然遇到一點一個不好的小事就立馬不高興起來,而且老是喜歡想那些不好的事,搞得自己情緒很怪
男 有時候好好的突然會想到不好的事情,不會發生的事情來讓自己心情不好
(匿名)
女 我是一名高中生,我總感覺自己脫離了現實,我總會想各種問題,例如:我在跟你聊天,我大腦中好像沒有出現這些詞,怎么就從嘴里說出來了呢? 有時跟人聊天,聊著聊著腦中就出現某方面的東西,就是自己下面要告訴別人的,然而,講了幾句后,到應該講那個方面的話了,反而大腦一片空白,需停頓一下才能想起來。 自己跟別人說自己這些想法的時候,別人都會有點詫異,所以,又不敢跟別人說很多,怕她們會以為自己是神經病。 又像上次月考,明明題目都會做,平時也做了很多類似題,自己也知道思路。但,考試時,就突然間短路了一樣,明明可以做出來的題目,自己卻就做了一兩個步驟,然后就重復想著這兩個步驟,下面能寫出來的,又沒寫出來,當時,腦袋中也在自我調節,自己想:這是考試,你得考好,不能瞎想,但仍效果一般般,硬克制自己把下面幾道題目給做了,這題便放棄了,考完以后,自己仍能淡定的做對很多題,想知道自己是不是有考試焦慮癥啊? 希望專家能給我指點指點。
(匿名)
男 我就是會胡思亂想,然后很少說話,有什么事情都不想說出來。做一件事情又老是做不好,想去問老板,可是又不想去,什么事情都悶在心里。這是什么情況?
女 我同學手機丟了,說是我偷的,手機定位顯示在我家附近,我該怎么辦,現在我很迷茫,很焦急,求回答
分手了,自己提的分手,前三天沒什么感覺,可能沒有真正意識到失去他,今天腦子里全是他,一時半會放不下,很難過很難過,需要開導
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