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李律心理咨詢師
45歲
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匿名
2018-01-07 10:47:47
2018-01-07 10:47:47
抱抱TA
女 最近 每次睡覺之前 都會想很多事情 主要是感情 晚上會覺得自己很孤獨 很沒有安全感 好想有個個人陪著我 但是又不敢談戀愛 想很多 難以入眠 睡著了 都是做很多夢 醒來頭痛的不行 渴望美好的愛情
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女,總是想很多事，尤其是感情的事，總是想對方不夠愛我，晚上甚至睡不著覺 (匿名) -
女 我不知道為什么，自己老是晚上睡不著，還老是愛亂想，整天悶悶不樂，不想和別人說話，也不想和別人玩，就想一個人待在家里 (匿名)
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女 最近總是睡很晚，想睡早點可是又睡不著，就算睡著也只是淺睡，偶爾頭還會很疼，甚至有時候還會想跳樓是什么感覺，然后幻想自己站在高樓上，過馬路就想著會不會有車子突然飛奔過來，很怕黑，總是開著燈睡覺，總感覺房間里有個人一直看著自己，感覺好像被拋棄了，有時候笑的很開心的樣子，可是感覺不到自己高興，可是有時候又會想著自己未來要怎么怎么樣，莫名其妙的心情不好，會偶爾發呆，甚至是自己好像完全沒有底線了，無論別人對自己做了什么都不會生氣，變得特別敏感，別人只需要一個小小的眼神和動作就會覺得別人很討厭自己，好像活著不僅沒有意義，還會成為別人的麻煩，給別人帶來困擾，可是偶爾又覺得活著有什么不好. -
女 晚上會睡不著覺，腦子里會想很多的問題或者事情 對一些話會特別敏感 這幾天食欲胃口都不好 總感覺沒有人喜歡自己 (匿名)
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女 女 最近晚上總是睡不著，睡覺店一直要亮著，不然就特別害怕，有時候睡覺必須開著燈，但是睡覺的時候又戴著眼罩。剛睡一會兒，感覺就特別悶，呼吸特別重，有時候一個人從來不吃飯。一個人特別喜歡和胡思亂想，想到以后怎么死或者是跟現在的男朋友不能在一起，我害怕他會離開我，我害怕他不理我，有時候看到某些東西，看著看著就會發呆。或者一個人就會哭鼻子，心情特別焦慮，特別煩躁。朋友不叫我出去的時候我想出去玩，朋友叫我出去玩的時候，我又不想出去，不想接觸新的事物也不想認識新的朋友，想跟自己的男朋友說話，可是又不想說，有的時候特別頭疼可以連著疼好幾天，一想到某些以前的事物就會哭。自己就不由自主的哭，自己都不明白自己現在的情況 -
女 現在的我很害怕睡覺 因為我腦子總是會不由自主的想東西 本來很累很想睡覺的 被想事情弄得我睡不著 還有前一年晚上我去同學家過生日11點去她家 晚上在她家睡 早上五點半回來 突然感覺這像一個夢 從此以后我每天晚上都做夢 每天晚上睡覺前我都對自己說不要做夢不要做夢 可是越這樣就越表明自己在意晚上會做夢 有幾次例外完全沒想那事 晚上就沒做夢 我好想回到以前 頭一沾枕頭就能馬上進入夢鄉 我一沒睡好我整個人都是不好的 我現在是一名高三的學生 睡眠對我來說很重要 現在的我每天上課都特別想睡覺 (匿名)
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女 我每天都想睡覺什么也不想做，我是怎么了？
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女 老是睡不著害怕有時候甚至通宵，白天老想睡覺，晚上一個人睡老感覺有人。因為一點事就會想很多， -
女 有時候跟家人吵完架的時候會感覺自己離開會更好，還會喘不上去，有一些極端的想法，因小時候被自己的姨夫欺負過，家人也是認為我破壞了他們的家庭，這個問題經常會出現在我腦里，讓我感覺自己很累很無助想過輕生的念頭。一個人的時候不知道發生什么事情了就會自己哭了很莫名其妙的沒有任何原因。我就想問一下我這種情況需要去心里診所或醫院看一下嗎？
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女 我和我男朋友異地軍戀兩年多，兩年多沒有見過面，上一周我去了他那里，回來后就感覺自己犯病了。特別特別想他，控制不住的想，特別是到了晚上我就心里很焦慮，特別難受，我有給他說過我想他，他也安慰過我，但是感覺不怎么有作用，想他到流淚還不敢告訴他，因為怕影響他的心情，也怕他說我不懂事。昨天晚上因為想他所以失眠了，我就去翻看他的空間，發現我們剛剛耍起朋友的時候他好愛秀恩愛的，但是現在了能因為人更成熟了，在外面也聽了許多失敗的異地軍戀的例子，我感覺他都不怎么相信愛情了。我總覺得沒有以前那么愛我了，我也不知道是不是我胡思亂想的。然后在網上看到了一句話說得是男人越愛越淺，女人越愛越深。我就真的好怕他不愛我了，特別沒有安全感。但是我朋友都能感受出他很愛我，但是我就是焦慮，就是沒有安全感，我也特別敏感，比如他稍微回復我消息慢了，我都覺得他不夠愛我，朋友都說我作，可是我的痛苦沒有人懂！特別希望能有個人幫幫我，我不想這樣下去了，特別痛苦！真的。謝謝！
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