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女 我現在感覺自己強迫癥太嚴重，容易焦慮，而且做事情效率太低了，其實我對自己是很有要求的，這樣下去，我真的很擔心自己。一直以來我就是個很沒有安全感的人，所有的事情都試著靠自己，給了自己不小的壓力。我從小就有強迫癥，比如老師獎勵的本子，書都會放的很整齊才會睡，衣服也要疊的很整齊，但我覺得并不是很嚴重，不會影響我正常做事。之前一年，很努力的在做自己的事，沒有怎么接觸社會，都挺好的，做什么都要計劃，也很有熱情，時間一久，到最后很多事情我根本沒辦法完成，我感覺有點累了，沒什么熱情了，但又不肯停下來，好像一停止努力，我就會很焦慮，很擔心，于是會一遍又一遍在腦海里重復自己的計劃，好像只有把這些計劃弄清楚了，我才會安心，才能去行動，然后做什么事都容易走神，去在腦海里規整自己的計劃（我的愛幻想，感覺腦子里有另一個獨立的空間），而且有時候確定這個計劃要花一上午，特別是學習，不能容忍自己的狀態，不知道該怎么走出，隨著現在視野的慢慢打開，之前喝的心靈雞湯好像都不管用了，反而更無法思考安放自己的位置，更加焦慮，我知道是因為書讀的少想的多，我想要重新開始卻又很害怕，一旦我去行動就會腦子里計劃，糾結半天，只要一想到自己的強迫癥，就會害怕，就會想自己是不是走不出來了，我以后該怎么辦，而且這幾天自己的思維習慣也變的很強迫癥，總在腦海里思來想去很久，真的很害怕，因為只要一有這種現象就會深深的責怪自己，變得很消極，很想哭，表面上家人看起來我也樂呵呵的，沒什么毛病，但是自己內心真的很焦躁，接下來的幾年我真的想好好努力，也是很關鍵的時期，所以真心希望有人能幫幫我，告訴我怎么才能克服自己的毛病。

女 我老公一共兩兄弟，因為大哥還沒結婚，所以我公公婆婆處處都想著大哥，我兩個小孩從來沒幫我帶過也沒給過一分錢，平時日常開支還要我們夫妻平攤一點，我就糾結為什么同是他們的兒子對待有如此區別大

男 有限的生命做最有意義的事，不把時間浪費在不必要的事情，我會把握住哪些需要做的

女 情感問題，和前對象分手后，和現對象在一起了，可是前對象又回來找我，要求和好，我舍不得他，沒跟他和好，又保持聯系，不想讓先對象和現在對象知道，我用兩個號跟他們聊天，本來打算放棄一個，可是不知道怎么選擇，現在別人知道了，估計前對象很快會知道，我不想讓他傷心，也不想讓現在對象傷心，我不忍心傷害他們兩個，前對象在一起1年多，而現在對象喜歡我好幾年了，我也不想讓他傷心，我不想同時傷害兩個，我該怎么辦，前對象以為我會和他和好，他不知道現在對象的存在。我該怎么辦

男 一個月沒跟女生聯系過，給女生發消息，女生不回，還有必要聯系嗎？

女 跟男友在一起一年了去過他家兩次才告訴他 我給前任生過孩子，他很難受接受不了 然后不理我了發信息不回 電話不接視頻也不接怎么辦？

女 工作，面對領導同事時候發言緊張怎么辦？