女 我該怎么克服跟老師講話沒底氣，害怕的問題呢，總擔(dān)心他會(huì)故意刁難我，因?yàn)橹胺高^錯(cuò)誤。我是一名大學(xué)生，好多人說大學(xué)老師不會(huì)管那么多，但我還是有抵觸心理。 (匿名)

女,實(shí)習(xí)后，才發(fā)現(xiàn)自己膽怯的可怕。 進(jìn)去后做日復(fù)一日的工作，遇到不會(huì)的問都不敢問，別人態(tài)度差一點(diǎn)了，我就覺得是不是煩我了。 但是別人主動(dòng)來跟我溝通，我又不敢多說幾句，容易緊張，這樣以后影響真怕越來越大。 公司交流也很重要，可是我總會(huì)覺得自己什么都沒做好，不應(yīng)該和別人說話。。。 (匿名)

女 我就是不喜歡和領(lǐng)導(dǎo)打交道，可以說和領(lǐng)導(dǎo)說話犯怵，就像小學(xué)生害怕老師一樣的那種，和領(lǐng)導(dǎo)一說話，我就很緊張，事也說不好，說話完還要問一下別人我說的對(duì)不對(duì)，不對(duì)了就心里老想這件事，對(duì)了就心放松了 (匿名)

女,19歲,有沒有人跟我一樣，對(duì)同學(xué)老師溝通不來，一溝通就尷尬，在陌生人和家人朋友面前反而輕松自在 (匿名)

女,老師們好，我是學(xué)生，需要心理咨詢，人際交往方面的。。我有時(shí)候不知道該說什么，因?yàn)檎f錯(cuò)話太害怕了，然后有時(shí)候考慮太久，有時(shí)候逃避問題，導(dǎo)致把別人晾在一邊。有時(shí)候也不知道怎么合適地表達(dá)想法，想和老師聊聊。。 (匿名)

女,剛剛畢業(yè)的學(xué)生，剛剛步入社會(huì)，剛剛進(jìn)入職場環(huán)境，感覺很不適應(yīng)，第一天去公司上班很尷尬，因?yàn)楦静恢栏抡f些什么，一個(gè)人的時(shí)候感到很孤獨(dú)，同事之間都有自己的小團(tuán)體，而自己也跟他們插不上話，很想和她們交流，也想跟她們成為朋友，但是感覺很難，因?yàn)椴恢栏齻兞男┦裁矗舱也坏皆掝}，而且也不知道如何插話，本來以為時(shí)間長了，大家比較相互熟悉了，可能就會(huì)好一點(diǎn)，但是時(shí)間長了也不知道為什么，感覺還是很難融入群體，跟大家聊不來，而且感覺大家似乎都很討厭我，不喜歡和我聊天，總感覺是自己溝通有問題，自己說的話，別人不喜歡聽，而且看別人感覺很不自然，害怕看到別人的眼睛，自己躲閃的眼神，可能讓別人也感覺不舒服吧！！！別人看到我會(huì)馬上低下頭，而我有時(shí)看到別人從正前方走過來的時(shí)候，會(huì)不自覺的看手機(jī)，來掩飾自己的尷尬，很害怕看到別人的眼神，跟別人聊天的時(shí)候，也很不自然，感覺很容易僵住，似乎很緊張，不知道為什么，而且有時(shí)候跟別人聊天，別人會(huì)忽然不說話，這會(huì)讓我很尷尬 (匿名)

女 剛開始不不跟別人說話，但后來因?yàn)楣ぷ髟蛏纤疽笕ジ齻兇蚝藐P(guān)系，可是自己別開不了口跟她們說話，我該怎么辦啊

男 老師您好！從小怕在人前說話，現(xiàn)在社會(huì)現(xiàn)實(shí)，面試的也很多。自己總是說不出想說的話，以前很緊張，現(xiàn)在不是那么要緊了，可面對(duì)領(lǐng)導(dǎo)還是說不出

男 不難發(fā)現(xiàn)自己接納的太少了，，，，，，

女,28歲,您好，我想咨詢的是:焦慮抑郁。兩年前發(fā)生一些事情，之后開始基本沒有一天晚上不做夢，每天一定要把自己困的不行才能睡著，每天起床就特別累。有時(shí)候覺得活著也好累，想到死覺得也許另一個(gè)世界會(huì)比較輕松，卻沒有死的勇氣。想到兩年前發(fā)生的事情，一瞬間就控制不了自己的情緒眼淚不停的流