女 您好, 女兒癌癥去世兩周了,走的時候四周歲!從發現她生病到去世就四個月的時間。。。 一直告訴自己要堅強,因為還有兩歲的兒子要照顧!既然選擇繼續生活,就要堅強! 但道理歸道理,對她的思念幾乎無時無刻,心很痛很痛!現在隨時都可以哭出來,這種感覺太難受了!! 不知道這種心痛要持續多久,我想和正中思念和平共處,如何可以思念著寶貝,但又不那么心痛?! 很想再有個女兒,但對自己一點信心也沒有,平時很健康的孩子說走就走,我現在對很多東西都很沒有安全感,包括兒子的健康! 就是想了解,一般人遇到這種創傷,接下來都會經歷怎樣的心理歷程?如何又能更好的面對這種悲痛?我不想讓自己一直處于這種心痛狀態,但我的確很愛她很愛她! 謝謝您!!!
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心理咨詢基礎信息搜集
2025-03-13 16:57:35

咨詢師彭園芬
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親人的離世是一種創傷,經歷的心路歷程因人而異,時間的長短也是因人而異,從創傷中走出來最主要的是完成哀悼的過程,簡單來說就是真正和過去、親人告別,想起來雖然會傷心一下,但是知道還要繼續面對生活,甚至要更好的面對生活。這個過程半年,一年甚至更長一點的時間都是正常的。您現在要允許自己有傷心痛苦時刻,如果長時間以后還是難以平復,或者影響到工作生活,是可以來進行心理咨詢的。
2018-01-03 08:51:00
非常感謝!!!