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小時候不喜歡講話，父母一直吵架，初中的時候只和同桌說話，老是受到人欺負，到中專的時候也是很少說話，直到現在出來社會工作，發現自己感覺得了抑郁癥，一整天悶悶不樂感覺不到快樂，記憶力減退，注意力難以集中，和別人交流起來都有點困難。老是把不好的詞語放大化，做事情的時候也很怕被別人看見，因為我害怕別人會說我。之前我們辦公室的同時都挺想幫我得，可是我不領情，現在他們都不想理我了。經常會感到焦躁不安，心神不寧，在網上看到鍛煉有助于治療，就出去運動跑步，但是堅持沒幾天又不想跑了，感覺好累啊。現在怎么辦，

女,25歲,2013年有個人喜歡我，送我手鐲手表，可是我出去聚會時戴著，心理不知道怎么搞的，和別人交談時老是注意自己手上的東西，導致注意力不集中。有次另外一個追求者脖子上戴了一條項鏈，說以后也送我一條，可是下次見他的時候，我的眼睛會不受控制的往他脖子去看，以至于，我都不敢去正眼看他，從此以后我都特別注意別人身上的飾品，只要身上有戴的人，我都害怕，交談不自然。現在是越來越嚴重了，這么久過去了，我都害怕與人交談了，我的性格變內向了，不管有戴沒戴飾品的人，我的眼睛會不由自主的打探他身上有沒有飾品，眼睛不敢正視別人，眼睛會看他其他地方，例如手腕，以致于我腦子變得很遲鈍，無法集中注意力和別人說話，舉止言語都不自然，我心里很痛苦，我變得不善交際，我想做回曾經的自己，交談不這么困難了。我不知道我怎么了？應該怎么辦？我好像有點社交恐懼癥了。我想改變！

男 各位心理老師您好 請認真看完我的講述：我從初三也就是九年級就有心理疾病了，我上九年級之前心態特別好也特別開朗，但上了九年級之后我意識到要考高中了 如果考不上家里要出好幾千才能讀高中，自從有了這個想法，我特別努力，但努力的同時心理也有點恐慌 也就心跳的特別快 但這些都沒有影響到我，第一次月考我從60多名考到20 多名，但月考之后我們老師排座位，我們班有個同學他人挺好的 也不怎么說話 學習特別努力但就是成績不好 我們老師調座位就把我調到他前面 他就坐在我后面 我害怕我像他一樣努力了成績還是不好 可能是我神經過敏吧 但自從有了這個想法 我感覺后背特不舒服別舒服 老是感覺他在背后盯著我 其實根本就沒有沒有 我也知道 但我克制不住 越這樣越害怕會影響我學習 因為我根本無法集中注意力學習了 當我注意到我無法注意力學習了 我就更害怕 然后每天都特別痛苦 就這樣我第二次月考成績從28多名再次下降到50多名，等到第二次調座位我故意做到倒數弟一排，可我發現當我盯著黑板聽課的時候 我也無法注意力集中 因為我發現我的余光會落在某一個人 假如右邊的某一個人我的余光落在他身上 我的右脖子特別難受我的右腦也不舒服，可能當時我太想考上高中了，也可能壓力大 產生了恐慌 才會有這樣的反應，最后我沒考上高中，我把用錢買的。到了高中也是這種情況。知道我高考結束這種癥狀才結束 因為我當時想再也不用坐在教室里忍受那種痛苦了 并且當時的想法是在大學里學習成績也不重要，所以大學三年就沒有了這種心理 即使在大學上課也不會余光落在別人身上導致自己身體難受，因為那時候感覺學習不重要。我在大學過的也很快樂，因為那時候沒一點壓力就知道玩，直到我大學畢業實習一年之后 我想改行，因為我學的道路和橋梁，我不太喜歡，然后聽我一個好哥們他說他做計算機的 工資也挺高的，然后我就想做這個 到做這個，需要參加培訓班學習 以后坐在辦公室工作感覺挺舒服的 并且我想我一定要努力工作 ，但我突然想到我以后工作坐在我右邊或者左邊的人 我會想初中高中那樣脖子和腦子不舒服，這樣一想我就害怕了 因為我再次會變成那樣 可越害怕越想 現在我還沒換工作 現在壓力也有一點 但現在我只要一想未來努力工作 右邊脖子和右腦就不舒服 我知道這只是心理作用 但我就是沒辦法 當我想規劃未來我的脖子和右腦不舒服 但我躺在床上全身心的放松脖子和右腦還有那種恐慌的心情一切不良反應全都沒有了 這種心理使我又開始恐慌起來。我這是神經過敏嗎 我現在不能全身心的做一件事 我該怎么辦？好害怕因為這種心理病 我的未來一事無成啊

男 如何介紹我的問題是個比較困難的事，因為相對別人失戀或者一些多lun愁qi善ba感zao的問題（至少我是這么認為的），我的情況比較麻煩。 我的問題要從小說起，剛記事時，父母每天晚上都會吵到我，我一開始只會哭，只會鬧，后來挨打了就不哭也不鬧了，很可笑嗎，不我覺得很正常，這是弱肉強食的基本原則，很顯然，我那時候就懂得了弱肉強食。 父親不只會打我，當然也會毆打母親，不過這倒無所謂，每天都會這樣，我習慣了，直到有一天，我在睡覺時被父親一腳踢到了床下，我覺得那一刻世界都黑暗了，可能這就是陰影，但是這又有什么關系，噩夢才剛開始。 我當時心想，不讓我睡床上，我睡床下總可以了吧。后來，我就在床下呆了一個月，也可能是兩個月。 父母遺忘了我，我突然感覺開心，也突然感覺失望，那是一種奇怪的情緒波動，很奇妙，后來，父母遺忘了我，我在床下面，他們看不到我，我也不說話，他們似乎沒有了我更加幸福，這就讓我覺得自己似乎就是一個多余的人，我一直沉默下去，直到有一天，我餓的不行了，那是一塊不知道誰吃剩下的口香糖，它在床下靜靜地躺著，我吃掉了它，因為我太餓了。 但是可能是因為過期的口香糖，我嘔吐了，這讓父母發現了我，母親顯得很焦急，而父親則是一臉笑容。我發誓，父親是知道我在床下呆了三天的，而我只有六歲，不過這都無所謂，因為從那一刻起，似乎出現了一道無形的裂痕在我和父親之間，這裂痕很微小，但是他就如同在發動機里飛快旋轉的葉片，越來越大的裂痕會誕生，然后就會分崩離析。 七歲了，我上了幼兒園，那時候的父母好像比較和諧，連吵架也少了，這段時間很安逸，不過這都無所謂了。因為接下來會有其他的事情發生。 八歲，我上了學前班，有一個小男孩總是惹我，有一天我受夠了，我說:“來吧，小子，讓我看看這塊玻璃和你的頭哪個厲害。”他很傻，說他的頭厲害，我試了試，他的頭上不知道什么血管破裂了，血液噴濺出來，噴了兩米高，我覺得挺有意思的，還哈哈大笑。 后果就是，我挨揍了。 還有家里賠了很多錢。 父母看我更不順眼了。 寫的有點多，我帶過吧。 母親受人蠱惑，有了外遇。 然后問我愿不愿意跟他走， 我當然跟他的關系很差， 即使她花了一塊冰淇淋收買我。 我是不可能跟她走的，因為她打我打的太疼了。 嘴里還不停的嘟囔:“八萬！八萬！你值不值八萬！” 顯然，我并不值八萬。 因為我從來不敢給自己估值，因為那會讓低保戶都買得起。 小學，我學習不太好，班級中游徘徊，有時候會跑到下游，有時候會跑到中上游，但是也就這樣了。 我當時上網，打電玩，打桌球，比較混。 經常挨打，不過在四年級被中止。 我在四年級終于理解了靠別人沒用，只能靠自己。 我買了當然五塊一把的彈簧刀，老板并不想賣給我，因為我殺氣騰騰。 我花了六塊錢讓別的同學幫我買了一把。 我買刀僅僅為了自保，我不只攜帶一把刀出門，我的褲腿還會有一把家里用的殺豬刀。 有了刀并不能讓我勇敢，所以同時我還苦練武藝。 我咨詢了當時附近的醫師白醫生，沒有預兆的劈叉會不會受傷。醫生回答:“不會，只會疼一會。” 我下定決心，我讓父親勾一下我的腳，父親照做。 我劈叉成功，很疼，非常疼，但是只持續了三分鐘，然后我就感覺特別舒服。腿可以踢到頭上了。 我開始不斷鍛煉身體，后來我可以做空翻，最強時候可以從地上翻到墻上站定，或反之。我每天定額踢墻一千次，打木墻五百次或磚墻一百次或者劈大號煤五百次，一倉庫的煤，因為我的瘋狂鍛煉，全都被砸成了碎塊。 我開始變得有自信，也開始談戀愛，很難想象四年級學生談戀愛吧？ 我也走進了學校一些混混的視角，不過自從我有一次發狂的在操場上用磚頭砸過一個學生的腦袋后，沒人敢惹我了。 當然并不排除一些頭目總喜歡找我的麻煩，不過我一般是不會招惹他們的。 后來談戀愛因為雙方父母強拆，很是難過了一陣子，也許有些衛道士會說早戀怎么怎么滴，這都無所謂，21世紀以前都是這么過來的，解放后才有的這法律。 即使我們算不上愛情，也是深深的喜歡，我們還吃了禁果，是的，我并不否認，雖然有人可能12歲怎么辦事，不過在2016年來看，9歲懷孕都有了，我也許是很守舊的了。 各種情緒在一起，我崩潰了，因為我父親其實還經常打我，無緣無故的打我。 即使我做的很好，他還是打我。 我無法理解，不過我習慣了，只有在小女友那里我才會感到溫暖和這個世界的美好。（另外吐槽，如今這個世界已經沒有真愛了，都是錢愛交易。） 五年級，遇到了一個女孩，其實一開始是因為一個一百塊錢的賭。 “我賭一百塊，你能拿下這個女孩的話。” “一星期。”我只回了一句。 因為我太無聊了，失戀的痛苦剛剛遠去，只是一想到還是很痛苦，所以急切的需要轉移我的注意力。 第一天，老套的情節，我撞翻了課代表的書，然后一臉驚呆（注意不是豬哥）的看那個女孩，說道:“你好漂亮啊。” 第二天，我突然不知道怎么辦，只好故計重施。 第三天，同上，不過女孩不會在讓我成功了。 第四天，我沒有裝她的書，只是說想和她認識一下，她皺眉，我轉過千百個念頭，說:“我叫……

男 和陌生人說話緊張 ，不敢說。結巴。有氣憋，臉紅

男 腦子里總是聽到有人對我說話，要去醫院看看嗎

男 以前有強迫幻想癥狀 現在 明明知道碰某個東西很沒有意義 但是不觸碰到會很焦慮 且寫作業是明明知道正確答案 可又控制不足自己去亂想 有時咬手指忍住 很不舒服 求助！ 15歲。