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女 我現(xiàn)在 有輕生的念頭 為什么 我總是 感覺 想不開 心里 受過的傷 太大了 怎么辦 不知道 怎么 安撫 自己 一直也沒有 安全感 在 我身邊 保護(hù)我 我害怕

女 從小養(yǎng)到大，養(yǎng)了六年的狗狗，送給可靠人家了，心情很難舍，不安，抑郁

女 煩躁！焦慮！多疑！不安！接近崩潰！怎么辦？

心理壓力大，抑郁，煩躁

女,突然感到心慌，恐懼，不安，害怕，煩躁，尤其是自己一個人獨處的時候，老懷疑自己得了抑郁癥，極度沒有安全感，心發(fā)堵的要命，感覺已經(jīng)堵到了嗓子眼里。

女 我和我的室友兩個人住在一起，最初還挺好的，后來可能我一些說話方式她看不慣說過我?guī)状挝乙矝]太在意，鑒于兩個人的相處，很多事情我也就包容吧，她說我我也只是解釋，不爭吵，直到后面有次鬧非常嚴(yán)重，特別小題大作，被她談話一天下來我頭疼惡心嘔吐徹夜失眠，那時候是忍，后面發(fā)現(xiàn)全是謊言啊，我覺得她有表演型人格障礙，反正我們彼此都回避了彼此一段時間，最近好點了吧，只是昨天又因為在我們宿舍三個人的小群里(有個室友外面租房子住)我說她最近復(fù)習(xí)英語很認(rèn)真，我自己很焦慮，就也去打了資料。就這樣，被說能不能不要帶她出場啊，我解釋只是玩笑，她說你這樣讓我多難堪啊，我考不好怎么辦，別人怎么想我啊，覺得我把你咋了啊，事實上我什么也沒做啊，我也解釋是在小群里都是自己人才說的，她說那你說的話對別人造成傷害你就一句開玩笑就行了？我說是我說錯了，我以后再也不提你了，她說不是提不提的問題，你這樣弄得我都不敢在宿舍背書了，然后她就出去了。我很難受，回來她又讓我不要和別人說，我的朋友說多了對我自己不好，說別人都說我不好，說我之前做的事別人都怎么怎么說我，說我在別人眼里就是個談資，所以是我的行為方式有問題等等。。。。我就覺得憋屈吧，想反駁的時候被套上好人的帽子，我說今天的事真的是我錯了，我已經(jīng)很難受，我覺得引起自己以前自卑的陰影(說到這里忍不住哭)被直接打斷你都25了你能不能有點25的樣子，我都替你著急，你錯了你就改啊，你不會你就學(xué)啊，能不能有點姐的樣子啊(她23)，感覺不能說，不能委屈，認(rèn)錯也不行，她說了她代表了大多數(shù)人，她是很直，但是是為了我好，但是她在意的很多別人的看法啊，別人的評價啊，特別是陌生人的，我真的一點都不認(rèn)同，她可以說我說話方式不好聽，我可以為了相處注意，但是沒必要把人貶損致此，我真的很痛苦，因為表達(dá)不對等吧，很痛苦，很難受，不想再這樣下去了，我看了一個"lt;芳華"gt;的影評，說何小萍的，別人為什么那樣對她，是她自己對別人的方式，一味的回避和忍耐，激發(fā)別人想要攻擊我的心情，就像我室友說得，她不懂每次明明就是我錯了啊，但她說出來就好像她錯了一樣，她活該被說，我說我只是解釋，希望你不要那么難受。。。。但是我真的不知道該怎么對她，她說跟我相處特別累，我也快累死了，委屈死了。反正我是沒法和她處好朋友了，但是就對付也這么難。她也說了她就是比較自私，而且了她是絕對不可能改變什么的，她都把她爸氣病了她也沒改。。。。哎，我不想做個怨婦，但真的因此非常難受

你們認(rèn)為有必要的忍讓是恥辱嗎？？？？？？？？？？？？？？？