男 1.總是太在意別人對我的看法,糾結于過去別人對我說過的話和做過的事。 害怕別人誤解我。 2.每當要對一件事情做出決定的時候,總是猶猶豫豫,優柔寡斷,思前想后。 請問,我應該用怎樣的心理,怎樣的做法擺脫這兩個毛病。
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網友
無性戀心理測試
2025-03-29 00:03:34
您好
我23

咨詢師彭園芬
0
這兩個問題似乎都是同一個癥結?太在意別人的看法,做決定也總是猶豫,是因為您自己也不知道自己的看法或者自己也沒有看法?每個人長成我們今天這個樣子,都是與性格,家庭環境和成長經歷有關,不是說用一個什么辦法就直接能變成另外一個樣子或者我們想要的樣子,但是如果您想對自己做出一些改變,是可以通過系統的心理咨詢,先認識和了解自己,才能做出改變
2017-12-30 18:26:10
總是去想以前發生過得事,對自己沒能做出更好的回應耿耿于懷。太糾結與過去和別人的看法