何所 20173天前在線
2017-12-26 21:04:39
抱抱TA 回復
女 強迫癥,重復做事情,重復想事情,怎么改?
0個擁抱 16條評論 491次閱讀
網(wǎng)友
婚姻家庭心理咨詢師證
2025-03-26 15:06:37
咨詢師李錦云
你好及時治療
2017-12-26 21:05:12
咨詢師周紅梅
你好
2017-12-26 21:05:29
網(wǎng)友咕嘰咕嘰
配愛的人一起克服
2017-12-26 21:06:50
網(wǎng)友-
加我聊吧
2017-12-26 21:08:32
咨詢師王金波
您好!
2017-12-26 21:09:00
咨詢師王金波
請問您多大了?
2017-12-26 21:09:10
咨詢師許文慧
你好!
2017-12-26 21:09:31
咨詢師李麗
0 您好美女,可以說說這樣的經(jīng)過嗎?何時開始的?
2017-12-26 21:14:08
咨詢師熊琦紅
你好
2017-12-26 21:14:13
咨詢師張日冉
0 我接過一個強迫的,,八次之后有了很大進步,,但是說實話,強迫癥問題解決起來比較費勁,但是不是沒希望
2017-12-26 21:15:36
咨詢師唐孝青
0 你好,強迫癥的治愈是個長期過程,調(diào)整心態(tài),接受心理咨詢幫助你
2017-12-26 21:15:57
咨詢師許令智
多大了?
2017-12-26 21:55:58
咨詢師胡亞娣
您好
2017-12-26 21:57:45
咨詢師楊曉英
0 我能夠幫助您具體分析您的相關資料和心理原因后進行針對調(diào)整或治療。在您很好的配合后您會感受到很好的效果。
2017-12-26 21:58:04
咨詢師張銀玲
你好
2017-12-26 22:06:11
咨詢師蒙先霖
你好
2017-12-26 23:35:46
心理論壇
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女 我現(xiàn)在感覺自己強迫癥太嚴重,容易焦慮,而且做事情效率太低了,其實我對自己是很有要求的,這樣下去,我真的很擔心自己。一直以來我就是個很沒有安全感的人,所有的事情都試著靠自己,給了自己不小的壓力。我從小就有強迫癥,比如老師獎勵的本子,書都會放的很整齊才會睡,衣服也要疊的很整齊,但我覺得并不是很嚴重,不會影響我正常做事。之前一年,很努力的在做自己的事,沒有怎么接觸社會,都挺好的,做什么都要計劃,也很有熱情,時間一久,到最后很多事情我根本沒辦法完成,我感覺有點累了,沒什么熱情了,但又不肯停下來,好像一停止努力,我就會很焦慮,很擔心,于是會一遍又一遍在腦海里重復自己的計劃,好像只有把這些計劃弄清楚了,我才會安心,才能去行動,然后做什么事都容易走神,去在腦海里規(guī)整自己的計劃(我的愛幻想,感覺腦子里有另一個獨立的空間),而且有時候確定這個計劃要花一上午,特別是學習,不能容忍自己的狀態(tài),不知道該怎么走出,隨著現(xiàn)在視野的慢慢打開,之前喝的心靈雞湯好像都不管用了,反而更無法思考安放自己的位置,更加焦慮,我知道是因為書讀的少想的多,我想要重新開始卻又很害怕,一旦我去行動就會腦子里計劃,糾結半天,只要一想到自己的強迫癥,就會害怕,就會想自己是不是走不出來了,我以后該怎么辦,而且這幾天自己的思維習慣也變的很強迫癥,總在腦海里思來想去很久,真的很害怕,因為只要一有這種現(xiàn)象就會深深的責怪自己,變得很消極,很想哭,表面上家人看起來我也樂呵呵的,沒什么毛病,但是自己內(nèi)心真的很焦躁,接下來的幾年我真的想好好努力,也是很關鍵的時期,所以真心希望有人能幫幫我,告訴我怎么才能克服自己的毛病。
0個擁抱 12條評論 51次閱讀 5 元 3138天前

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