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妲己° 20172天前在線

2017-12-25 03:01:44

抱抱TA 回復(fù)

女最近感覺有點(diǎn)抑郁。莫名的心情不好。不知道為什么。

0個(gè)擁抱 4條評(píng)論 517次閱讀

網(wǎng)友

私人心理咨詢師濟(jì)南

2025-03-25 20:22:48

咨詢師張欣

遇到什么事情了嗎？

2017-12-25 03:15:34

咨詢師熊琦紅

你好

2017-12-25 03:34:10

咨詢師周紅梅

你好

2017-12-25 05:10:32

咨詢師許文慧

你好！

2017-12-25 10:16:59

心理論壇

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女愛情事業(yè)都順利，也沒什打擊，自從兩個(gè)月前的失眠之后，就什么都變了。那幾天失眠，很焦慮，害怕睡覺，害怕天黑害怕床，一到晚上就生不如死，看醫(yī)生過后逐漸好轉(zhuǎn)，也不太焦慮了，雖然難以入睡，但是也能睡著了，只是睡著就做夢(mèng)，早上還是很累，然后每天心情不好，想著如何如何能好好睡覺，回到以前那種快樂的生活，但是即使晚上睡得著了，心情還是不好會(huì)莫名其妙心情低落，什么都不想做，感覺活著好累，以前我從來沒有這樣感覺，出現(xiàn)這種感覺后，我又開始焦慮，每天我都想著我為什么會(huì)這樣，我怎么可以這樣呢，再加上家人朋友都說我，我什么都順利，怎么會(huì)心情不好呢，但是我真的不知道，后來去看心理醫(yī)生，醫(yī)生說我有強(qiáng)迫思維跟輕度抑郁，讓我自己先調(diào)節(jié)，然后我就按照醫(yī)生說的好好調(diào)節(jié)自己，一周后感覺自己好一些了，抑郁的心情明顯沒有了，然后自己調(diào)節(jié)強(qiáng)迫癥的問題，反復(fù)兩次后感覺也好一些了，因?yàn)槲覐氖陆處熜袠I(yè)，寒假開學(xué)后很忙就沒去看心理醫(yī)生了，上個(gè)星期我覺得我馬上就要看到勝利的曙光了，終于能恢復(fù)以前快樂的生活的時(shí)候，我又有一瞬間覺得好像什么都沒意思，只是那么一瞬間，然后我很挫敗，內(nèi)心很糾結(jié)，糾結(jié)自己為什么還沒有好，為什么又有抑郁的想法了，然后這幾天感覺又回到那時(shí)候了，失眠，無助，絕望，感覺活著很累很難受。唉，我是不是這輩子都要這樣過了，想想都覺得絕望。我想知道，我這樣是不是更嚴(yán)重了，還是快好了？好難受，幫幫我。

0個(gè)擁抱 16條評(píng)論 935次閱讀賞3 元 2945天前

女,我感覺得了抑郁癥，每天心情很低落，不知道為什么活著，感覺很累，不愿意社交。有沒有幫我

0個(gè)擁抱 9條評(píng)論 493次閱讀 2899天前

女,因?yàn)楦改甘┘拥膲毫Χ辛艘钟舭Y 最近基本沒怎么和人交往交往也交不了心被壓得喘不過氣來有時(shí)候不知道為什么會(huì)慌我不管怎么樣在別人面前也完全不會(huì)表現(xiàn)出來所以沒有什么人知道我的情況我也不好意思講總感覺講了會(huì)很尷尬怕別人不會(huì)用正常平等的眼光，只會(huì)同情我而在我面前小心翼翼現(xiàn)在干什么都沒心情開心不起來請(qǐng)問除了向父母坦白之外還有什么解決抑郁的辦法嗎（我試過很多次也沒有用）多參加體育活動(dòng)等有幫助嗎或者說參加什么樣的活動(dòng)能幫到我

0個(gè)擁抱 13條評(píng)論 688次閱讀 3365天前

女為什么我一睡懶覺心情就不好感覺人生很失敗控制不好自己的情緒還有就是最近不愛交朋友了喜歡獨(dú)處這是不是抑郁癥的表現(xiàn)

0個(gè)擁抱 13條評(píng)論 508次閱讀 2727天前

男,20歲,我前一陣子有點(diǎn)抑郁癥，晚上睡覺睡不著。在網(wǎng)絡(luò)上認(rèn)識(shí)了一個(gè)女孩。我們兩個(gè)無話不談。后來我們就異地戀了，那個(gè)時(shí)候我們經(jīng)常打電話，微信視頻。除了沒見面，其他的感覺就像男女朋友。這幾天我不知道為什么心情一直不是很好，經(jīng)常為難叼難她。今天我們吵架了，我把她qq微信電話都刪了。過了沒一會(huì)開始后悔了，心情一直很難受。一直看著她的禮物發(fā)呆。晚上睡不著一直煩躁，感覺沒有她就很難受。我以前是不相信異地戀網(wǎng)戀這些的。而且這個(gè)不是我第一個(gè)女朋友，我以前在現(xiàn)實(shí)中有談過兩個(gè)。但是這次不知道為什么心里很難受很痛苦晚上睡不著。感覺我就是一直互相矛盾，我都不知道我是不是有精神分裂。。。

0個(gè)擁抱 7條評(píng)論 484次閱讀 2710天前

男真心感謝，，，能力沒問題，，就是想不想要，，

0個(gè)擁抱 12條評(píng)論 488次閱讀賞1 元 2647天前

男一個(gè)人的時(shí)候情緒很正常碰到別的事情就很暴躁像是變了個(gè)人一樣

0個(gè)擁抱 7條評(píng)論 431次閱讀 2647天前

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