 大雄。 20160天前在線
2017-12-24 12:55:44
抱抱TA 回復
女 從小到現在都沒有特別要好的朋友,相處沒多久總是習慣性的自卑,然后會自己去隔離這段友誼,好像年齡越大越發覺得跟世界格格不入。
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網友
心理咨詢師高子杰
2025-03-13 17:50:47
咨詢師王金波
您好!
2017-12-24 12:55:55
你好
咨詢師周紅梅
你好
2017-12-24 12:57:19
咨詢師易云俠
在哪方面自卑呢
2017-12-24 12:58:31
全方面
咨詢師李風濤
0 內心沒有安全感,缺乏自信心。先客觀評價自己,建立自信心
2017-12-24 12:59:12
覺得自己會帶給身邊人負面情緒
咨詢師熊琦紅
你好
2017-12-24 13:11:29
心理論壇
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女 有一個朋友,對方是一個比較冷漠的人,成績很好,也學得很輕松,因為腦子比較好一些。她是我的同桌,幾個月前為了我花了很多精力,讓她盡可能的理解我,于是我們建立起了比較深厚的友誼。她面對我更熱情了,我們相處的很愉快。上個月,我對她產生了一種不太正面的情緒,我不知怎么的開始嫉妒她。其實我是個挺乖的小孩,學習上也會花很多功夫,也算挺努力的吧。但上了高中以后,因為我的天資有限,學東西慢而且累,我的成績一直無法達到比較優秀的位子,一直在班級三分之一的位置徘徊。而她每次都能輕松拿到高分,老師也很關注她,我開始有些嫉妒她。她上課基本都在做作業,但她依然能很好地聽課,她甚至可以利用上課的時間做完所有的作業。但我什么作業都不做,認真聽講,也不見得掌握地多好。她對一切東西都有著強烈的好奇心,所以她學習很有樂趣,可我大都時候都找不到這份好奇。其實她也沒有額外的努力,她也就是上課聽講和做作業,她就能名列前茅。我知道對于這件事,我不該有我現在所謂的嫉妒的心理。她也是付出過努力的,她的成績也是她自己賺來的,我又能反駁什么呢?但是我對她的負面情緒一直沒有消除,我也無法控制這種情緒。我開始不經意地表露出來,甚至還冷落她。我并不想這樣,我只是想一個人靜一靜,或許看不到那么優秀的她,我能好受些。但事實是,她意識我的冷漠之后,開始還擊,她用比她以往更冷漠的態度對待我。我開始意識到自己情緒的失控,試圖認錯與她和好。然而和好容易如初難,我嫉妒的心理沒有因此衰減,她也沒有因此放棄冷漠。她開始刺激我,她說既然她自己本身就會刺激我,那就再多刺激我一點,或許我就會麻木。直到昨天,她告訴我,我在她心里的印象直線下降,我幾乎已經是一個沒有優點的人。她說,如果我真的想維系這樣一段友誼,我就該忍住不流露出那樣的情緒。而她這么做,只是想用她最后的善良拯救我。我知道這件事最大的問題在于我自己,我沒有辦法勸服自己不去想,我討厭這樣的自己。她昨天告訴我這些之后,我真的,從沒有這樣厭棄過自己。但我現在除了失聲痛哭之外,竟沒有別的可以做的。我不知道該怎么跟她說話該怎么面對她。我是有多么的不堪。回想起小時候的我那么無助,我曾認定自己注定是一個無助的人,我認為在一份珍貴的友誼面前,我能放下我的自卑,可我發現,我終究會是一個無助的人,而我所奢求的友誼其實都是我本不該得到的。我真的特別絕望。倘若這段友誼真的不能如舊,我真的可以選擇去死。我該怎么辦才是最好的呢?
0個擁抱 8條評論 563次閱讀 2860天前
女 我感覺我是一個很矛盾的人,及其不自信的人。我曾經幻想有一個美好的大學生活,在大學交一些好朋友,于是我抱著這種心態去跟同學相處。在我第一天進入大學時,我有些畏懼,我看到了寧寧,她看起來很文靜,當時我就想我們應該會處的很好的,于是我就試圖接近她,那時我一心想讓她成為我的好朋友,后來我們相處的確實不錯,她對我有著無微不至的照顧,讓我很感動,我對她開始有了依賴,我對她撒嬌、賣萌,我們一起上課,一起打工,一起吃飯,大一上半年年我們都算是形影不離的。直到大一下半年 ,我們的關系變了。那是因為她被學校選去寧波學習兩個月,那時我開始孤單了,雖然每天依然通話,但也無比想念她。可是畢竟相隔千里,我開始與同寢室其他同學相處,在短短的相處時間里,我發現晨晨的性格開朗、樂觀、可愛,簡直是一個開心果,雖然她身上有比較多的毛病,但她還是吸引我,我們時常調侃,幾乎是在調侃中度過,我不知道她是怎么想的,至少我跟她在一起的時候總是感到很開心,漸漸的我心頭萌生了要跟她交好友的想法,我也開始每天“粘著”她,也許是我太敏感了吧,我記得她說過的好多話,甚至當時我還暗暗的對自己說要改變她的想法。晨晨剛來學校那會兒就說過“我姐告訴我大學不存在真正的友誼”,就是因為這幾句話,還有之后的各種行為,我總覺得我在她根本不在她心里,所以后來我經常偷偷的抹淚,每次看到她跟其他同學好的跟親姐妹似的,我就有點不舒服,于是我開始學會喝酒來釋放煩惱,以熬夜來釋放壓力,也許就是因為這些原因,室友們開始“遠離”我的吧。 兩個月后,寧寧回來了,這次回來,我也沒對她多么熱情,因為我一門心思全在晨晨身上,慢慢的寧寧也有所察覺,她也曾對我說“我感覺你變了”,當時我也沒在意她的話,甚至也沒考慮她的感受,比如以前我買早餐首先會問寧寧,有什么都會與她先分享,可是后來我就沒有這樣做了,她也許有感覺到我的變化,結果不知道什么時候寧寧和晨晨走到了一起,還聯合寢室的其他室友一起疏遠我,那時的我完全沒感覺,直到有一次談論分寢室的事的時候我才知道,大致就是她們不打算跟我分同一寢室,我也是那時候才聽出她們對我有意見,所以我也開始不與他們相處。就這樣我跟她們做了一個多學期的“陌生人”,我也有我的“驕傲”,在我不知道她們為什么要疏遠我的日子里,我過著“渾渾噩噩”的日子,我也慢慢產生了對寧寧的恨,是真的恨,因為那時我常認為她“背叛”了我給她之間的情誼,但畢竟我們分到同一個寢室,低頭不見抬頭見,我孤孤單單一個人,她們一群人天天有說有笑,弄得我整天不敢呆寢室,一怕尷尬,二是看到她們相處的那么好,聽到她們的聲音,我很難受,所以我常常是有機會溜出去就溜出去,總是早出晚歸,可誰知道這樣也引起了公憤,那時候我真的是感覺自己快要窒息,總覺得自己很委屈,“你們一群人,我一個人還要欺負我”,在無數的夜晚,我總是偷偷哭泣,每天都是晚睡早起,每次都是偷偷的看著她們,特別是會專門去看寧寧,心里不斷的問“為什么你這么狠心,為什么你要背叛我們的的感情,你對我真是好無留戀嗎?”等等問題。 期間發生了很多事情,總得說來就是她們依然這樣對我不理不睬,我也對她們不聞不問,但是我卻控制不住去想她們對我的好,我們在一起相處的畫面,快樂的事,漸漸的我試圖去走出來,我常對自己說“我要過得開心,沒有你們,我也照樣可以快樂”,可是誰知道無論我走到哪里,我都會想起跟他們在一起的場景,那時我真的覺得自己超級沒用,她們都可以狠下心,為什么我還對她們念念不忘呢? 我是一個不太會跟人相處的人,除了室友也沒幾個要好的同班同學了,所以別人看到的總是我一個人走在校園的路上。還記得有一次體育測試“仰臥起坐”看著她們安排的如此好,而我卻練跟我一起做的人都沒有,那時的我恨透了這世界,感到非常羞愧,非常丟人,特別是體育一些項目,我特別不行,而她們卻是還不錯的,看著優秀的她們,我感到更難受,就這樣我變得越來越害怕她們,也許是逃避,也許是本能的膽小,只要有她們的場所,我盡可能不去,雖然我們時常路上會碰到,表面上我裝得滿不在乎,可每當她們走過我身邊,我都會偷偷去看看她們,看著她們的背影而默默傷心。每次她們結伴出去玩,我孤孤單單一人在寢室,我更加落寞,有時候像個瘋子,對著她們的床或者椅子說話,還常常期望她們能恰巧聽到我的心聲,我就是這樣過著一個人的生活。我也想過“走出去”,可是終究沒能走出去,我對她們還是抱有期望的,期望有一天她們能理我,我們能和好。 就這樣到了大二的第二學期,開學沒多久,不知道她們怎么就想通了,決定找我聊聊,說實話我當時很緊張,很興奮,因為我所期待的事終于發生了。果不其然我們和好了,但是我跟寧寧卻始終沒能“和好”,雖然現保持著同學關系,但是我們不再那么親近了,以前我們手拉手,和好之后,我們幾乎沒有一起出去過,即使出去,也是你走你的,我走我的,說實話那時候我確實沒有放下,心里確實還是有點恨她的,而我也感覺到她對我也是一樣
0個擁抱 7條評論 930次閱讀 2898天前

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