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20161天前在線
2017-12-21 06:43:23
抱抱TA
回復
我有的時候想自己的耳邊生音,還有想自己的臉,有時侯想自己的心跳得快,,,,是不是焦慮引起的
0個擁抱
11條評論
544次閱讀
網友
杭州王強心理咨詢
2025-03-14 14:59:32
網友
你好
2017-12-21 06:44:21
你好
咨詢師
楊曉英
有強迫特征
2017-12-21 06:48:37
咨詢師
李麗
0
您好,太關注自身,又不是好的引導,需要調整一下了
2017-12-21 06:55:58
應該怎么調整一
咨詢師
張欣
0
其實每個人偶爾的時候都能感受到這些感覺。只是多數人不會去關注這些。而你能關注到這些,也許確實內心是存在更多焦慮的。你真正焦慮的是什么呢?
2017-12-21 07:02:31
咨詢師
許文慧
你好!
2017-12-21 07:15:22
咨詢師
周紅梅
你好
2017-12-21 07:27:14
我慢慢調整著能好嗎
咨詢師
李亞輝
你好
2017-12-21 08:06:48
咨詢師
李錦云
你好
2017-12-21 08:25:53
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我好像有焦慮癥。 我身體有點殘疾 初中的時候,只覺得特別自卑,那時喜歡班里一個女生時老覺得自己配不上人家,(即使人家對我有好感。)深刻的自卑,而且又覺得人家超漂亮。于是產生絕對期望和非理性信念:我必須得到她,沒有她就沒有一切,我就不會快樂。——絕對期望引發男女交往的焦慮。 之后,那個女生留下陰影,高中的時候又喜歡一個女生,也是絕對期望引發的焦慮進一步加深。在她面前就會緊張無措。高中的時。候開始變得封閉不太與人交往,就已經跟同學交往都有些焦慮和拘謹了。 進大學,自卑,意識到自己有焦慮,于是害怕別人意識到自己有焦慮,于是有這樣的思維:我有焦慮別人意識到就都會遠離我,我必須不能讓任何人意識到自己的焦慮,否則我就會被別人看穿。表現得焦慮是很挫很不能忍受的事情——于是引發了繼發性焦慮,因焦慮而焦慮,跟輔導員,跟同學,跟任何人有時哪怕室友都有嚴重焦慮。然后害怕公眾場合,害怕最后進教室,從此一發不可收拾。。 大一時在圖書館遇見一個大二的女生,吸引很強,升溫很快,可是每次約出來都是很嚴重的焦慮緊張慌亂無措,不敢主動靠近她,會心跳猛烈加速不敢開口說話也做不到很自然地打招呼。 很痛苦。。我該怎么辦?請問…有哪些治療方案?……
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賞
3 元
3439天前
如何消除考試焦慮,考試前焦慮,如何消除自己的焦慮?焦慮已經影響到自己的生活
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3316天前
男 我有一種焦慮是焦慮自己怕自己腦子一片空白,怕自己記性差,然后我就真的空白和記性差了。還焦慮自己不夠聰明,這些都是控制不住想的。19歲
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2793天前
女 近一兩年總是時不時的會莫名的焦慮,最近特嚴重,吃個飯都焦慮,說話都覺得焦慮,心理暗示特別明顯,有時候自己調節好了不焦慮了就想著好像不焦慮了,沒過多久焦慮感就來了,失控了我該怎么辦
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817次閱讀
3152天前
男,28歲,我因為生病了!突然覺得焦慮不安緊張!后面慢慢的身體好了!可是感覺緊張的情緒沒有隨著消失!后面去醫院找心理醫生、結果說我得焦慮障礙!最近一個星期在吃抗焦慮的藥.感覺自己好一點了!可是現在和朋友在一起!一開始會覺得他們會不會傷害自己、朋友有事情離開也會想他們是不是防著我!看見刀啊這些利器也會覺得自己會不傷害自己!雖然現在這些想法自己控制!但是我想知道要怎么才可以把焦慮障礙這個情況治好、或者有什么好的治療方法?求醫生告訴我
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861次閱讀
3470天前
男 晚上好打擾了我是男的卻喜歡男的但是他不喜歡男的
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491次閱讀
2640天前
女,莫名會感到不安,生活沒有目標.總是覺得自己融不進人群,話很少不知道該如何與別人交流,喜歡一個人靜靜地呆著,對任何事情提不起興趣,有時候喝著酒聽著歌自己會不覺的流出眼淚,又不知道自己為什么而哭.夜深人靜的時候會覺得很孤單,總是想一些亂七八糟的事,對任何人都不太信任,總有些抵觸心理,覺得總有人對自己有壞心思…
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2640天前
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