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男 老師您好，我是95年生人，來自河北廊坊的一個農村貧困家庭，父母離異現在家里有我我父親還有一個11歲的弟弟，從小到大在學校的成績都是名列前茅，一直是班干部喜歡為班級服務，人緣也挺好的，沒有特別討厭的人，自認為在班里也沒有仇人，自認為自認為從小到大都是一個內向的人，基本都是別人主動和我說話或者找我問題才會開口，但是上課會比較喜歡和老師互動，之所以做班干部也是想為人服務一下，第一是因為每年都會收到國家的補助金，所以想做點微不足道的付出，第二是是自己也挺喜歡幫助別人的，但是不喜歡接受別人的幫助；在別人眼中我可能不是一個內向的人，我可能是一個挺逗的挺貧嘴的人。我沒什么特別的興趣，愛好，放在現在，我可能是半個網癮少年，不學無術的少年，喜歡科幻，科幻電影科幻小說，但是如果放在沒有電子產品的年代，我覺得我會喜歡書法，喜歡讀書，歷史書和邏輯偏多的書。但是現在的周邊環境，我覺得我很難去做我喜歡做的事情，心很難靜下來，心里不舒服的時候比較喜歡聽歌，或者去跑步，跑多少取決于心情多低落，晚上會很晚睡，不知道是失眠還是拒絕晚上閉眼后會胡思亂想，最近有很長時間都是聽著歌睡著的大約2，3點睡著，早晨起來手機是沒電的，所以早晨會起不來床，早讀和上午第一節課有事就會錯過，沒有逃課的心里負擔了，自我感覺這些課程自學也沒問題，關鍵是沒有自學的機會和時間，一天里一半的時間都處于懷疑猶豫的狀態，我不承認有多重人格的情況，因為我知道只有一個我自己，沒有另外一個我的存在（這是看了電影之后想的查的）我可能有多重性格，有時喜有時悲，有時樂觀，有時抑郁，有時消極。上了大學后我開始嘗試新東西，比如大一參加了幾個社團后來退了沒留任，第一次獻血，第一次逃課（后來一發不可收），第一次來一場說走就走的旅行，我甚至想過去進一次傳銷組織，看一天我是不是會被洗腦，看一下洗腦是怎樣的過程，看一下被洗腦是什么感覺，當然也想過吸毒（只是想過）也是想看一下是不是會上癮到一種程度，平常朋友在一起也會吸煙喝酒，一是應付，另外想嘗試一下大人們為什么想喝酒抽煙，其實現在想來吸煙喝酒可能是一種逃避，靠酒壯慫人膽來提高自己的膽量就是平時沒膽量，靠酒精尼古丁麻醉自己就是逃避自己現在的生活狀態不想接受，只不過麻醉了就不會去想了，得一時之歡快，酒醒了好一點，但是還會再喝，這也不難解釋古時候的人為什么喜歡喝酒，借酒消愁，就是憤懣不得志，其實喝酒喝多了是很難受的，只不過身體的不舒服相比精神的折磨來說可能寧愿喝醉吧。其實現在想來，自己玩游戲，也是一種嘗試，中國有一大堆的網癮少年，大家為什么會有網癮，會有這么大的癮就是在現實生活中無法得到或者很難得到的東西，無法完成或者很難完成的夢想，在游戲里面都可以完成，這是我個人對網癮的理解，這應該也是對現實社會的逃避，網癮少年大多是學習成績不好的同學，正常，他們也希望自己有一個聰明的腦子，然而不得，所以只能從游戲，煙酒中找慰藉，所以壞上加壞，這個現象應該無法解決吧，歷史學長找家長把這個學生又找回學校里了，他的心也不在學校，他還是會去玩，因為學習不是他喜歡的東西，他也沒能找到一個可以讓他喜歡的事情去做，所以網癮無法根本解決。還是回來說我自己，從小學到高中唯一的優點就是學習好點。我至今單身，沒有過戀愛，都是暗戀，表白也是被拒絕的那種，因為情商很低，不懂這些事情，所以備受挫折，學習上我很有把握能學好，但是就是不想學，沒有那種很大的需求和欲望要學，再也沒有高三那個勁頭，為了高考，為了一個好大學，拼盡所有的勁頭了。所以現在整天是種渾渾噩噩的狀態，課選擇性的上，作業選擇性的寫，想玩了就玩，但是除了晚上會睡覺，白天再困都不會睡。我現在的狀態特別不好，曾經無數次對自己的未來規劃，對自己的一天規劃，去圖書館學習，看書，跑步。但是無法堅持。 我自己知道這些東西，缺無法改變，真的心力交瘁，但是我知道我不能這樣下去，我是一個貧困家庭出身，如果我失敗了，我的家庭也失敗了，家族也失敗了，所以我的身上肩負著很大的擔子，我不能輕易放下我特別想能改變自己現在的心境，改變自己的生活狀態，能夠積極向上。

女 異地戀，他屬牛今年31周歲，我屬蛇27周，我們相識是相親，三年前就介紹過他，可是由于當時不想在外地就沒有見，這三年我也開始了自己的戀愛，經過一段遍體鱗傷的感情失敗，我感覺還挺有緣分的，就說好的就先相處相處試試，介紹（阿姨我以前在那個地方上過班的同事）對我非常非常好，像自家孩子一樣，介紹人的女兒結婚我們開始了第一次的相見，當時感覺他形象不錯，家庭溫暖，（我家單親家庭）對人很有禮貌，對我也很照顧，家人對我也不錯，不過當時感覺他挺不能干活的，有點嬌氣吧！他獨生子女我家三姐妹，當時能感覺他對我有好感吧！可是從我回來起他就再也沒有聯系我了，我感覺特么奇怪，后來他姑說他沒有福氣什么什么的，可是他卻什么都沒有和我說，當時我就以為他感覺我們不適合，在三個月的某天他突然又和我單獨聯系了，當時我很不敢相信，我很高興， 他和我解釋是（他發的短信是） 原來一直沒聯系你 是因為那時候我剛辭職。很迷茫。又想出國。 現在確定下來。安安穩穩呆在衢州。 重新開始工作）我們又開始從新的開始，過年時他邀請我去他家那邊玩，為了給彼此之間了解的機會我去了，再次相見他給我的感覺是比上次更主動了，也更會表現自己了，他是個很實在的人，有什么講什么，很簡單，可能我前男友是個很深沉的人，讓人猜不透，我碰到他這樣的感覺挺好的，他對我很是規矩從來沒有動手動腳過，感覺很像朋友不像是在談戀愛，不過也還是事事周到，不會說甜言蜜語，也不花心，這都是我很喜歡他的地方，當時春節期間相處的還不錯，他家人想清明節時來我家，可是我當時真的感覺會不會太快了，從他家回來過后的一個月他說要來看我，第一次說時我說下周來吧！這周我都安排好了，他同意了，他來時給我帶了很多特產，他爸爸還特意買了我喜歡吃的東西，東西帶的有點貴重，在我看來，我去接的他，這次認識的他又感覺完全不同了，感覺他很挑食也有可能是水土不服吧！他有點不太舒服，再也兩天雙休日中，他都沒怎么吃過東西，他感覺我們這邊這也吃不慣那也不好吃，讓我不知道怎么辦了，應該帶他去吃什么了，走路時他會感覺很累什么的，我真的感覺他比我個女的還要嬌氣點，本來原定計劃我想帶他去公園賞賞桃花的過中很悠閑的時光的，可是他來的時間太短了，沒辦法我們只能逛逛民生古跡這一類的，我們這邊真的沒有什么旅游的，我能感覺到他不太喜歡這樣的，全程都是他付的錢，我們只有牽過手，當時我們 談過清明節他家人要來的情況，我當時很是糾結，我在這邊工作生活都非常穩定了，一時不知道過去做什么工作，我還要還房貸什么的，兩是我有點擔心自己的母親，我就問他能不能接受要是我母親想到那邊長期生活，他能不能接受，他當時說住一起嗎？我說都行的，他說應該可以吧！可是當時在我看來他是不是有點猶豫了，我說要是以后如果我不工作了，你贊同嗎？他說他的工作好像不能養活兩個人，我感覺他當時有點不高興吧！我感覺的我不知道對不對？他說不工作在家做什么呢？其實我當時也就是試試他吧！首先我母親據我了解的她肯定不會長期去的，她生活不習慣，其次我不會不工作的，我一直都是挺獨立的人，他當時問我想好了沒有去他那邊做什么工作，什么時候過去，什么時候結婚，我當時可能真的有點猶豫我說結完婚在過去吧！工作呢？不知道你那邊我這樣的工作可好找，其實當時我都想到要是不行的話離他的城市不遠的地方我也有朋友可以去他那個地方一周上兩天的班，我是做培訓工作的，雙休日可能會忙點，先這樣做著在慢慢的吧工作轉移到他家，一點一點的來，應該這件事我還沒有確定下來就沒和他深刻的講過這個問題，我想等什么都確定了在和他說的，可是可能冪冪之中自有天意啊！我們直到他走的那天我們發生別扭了，他在玩手機無意中我在他短信中看到了四個字（陪她痛苦）沒頭沒尾只看到了這幾個字，我這人性格也直，當時我就問他了，可是他沒有解釋直說我看錯了，我要看他的手機他也不給，我當時真的感覺他說謊了，很傷心生氣，各種的胡思亂想，怎么說都不行軟的硬的都不行，我怕當時我害怕了，我怕他別有什么難言之隱什么的，現在就陪我痛苦了，那以后怎么辦，他一邊說著結婚一邊陪我痛苦，我害怕了，不知道下面怎么辦了，可能自己也比較沖動吧！當時我就說了要不分開吧這樣的話，他全程只說了我看錯了，別的什么都沒有了，沒有解釋，他的車到了，我只能去送他了，從他回去本來我們白天還會有聯系什么的，后來都是到晚上九十點鐘隨便說兩句，我也感覺我當時太沖動了，我說給你時間我只是想兩人世界簡單點純粹點，我等你，他什么也沒說，到第三天時他只給我說了他不想別人看他的短信什么的，我就非常生氣了，把電話掛了，隨后的三天我們就冷戰了，再也沒有聯系過，本來我還想從這件事中想看看他是怎么處理的，后來我也想通了，主動給他打電話道歉了，我想把是不是男人都不愿意逛街啊！所以他感覺痛苦什么的，我是不是也不對在他當時不舒服的情況下還那么的逼他是不是不好，他大老遠的跑來看我，兩天中都沒有吃什么東西，他爸爸還特意買東西給我帶過來，我是不是錯了，相處的這幾個月中我感覺他也不應該是這

女 目前即將上大四，意味著沒有課程需要學習，準備考研，或者保研，學習優秀，與家人相處融洽，可以說我從小到大心理方面的問題都處理的很好，沒有影響到自己的學習生活，也深知自己該做什么，如何擺正自己的位置，總之，生活也是學習，每一天都在進步，只是有一個問題一直困擾著我，初一羞澀有點自卑的我喜歡上第一個與我關系比我好的男孩子，稱他為張吧，我對他來講也是第一個關系處理的比較融洽的女孩子，在一起玩就讓我產生了某種情愫，可能我比較早熟吧，從那時，就產生了一個念頭，非他不娶，一開始就是沖動，后來真的完完全全愛上了他，他的身邊的朋友，我都會去一一認識，間接了解他的現狀，可他礙于父母的壓力（父母很傳統，家教比較嚴格，這是我后來才知道的），只能躲著我，剛開始我的態度很明朗，也大大方方地追他，后來初二下學期，因為我的父母去了外地工作，把我交給了親戚照顧，還有學習上的壓力，我也漸漸沒有以前那么熱情，有點憂郁吧，高一，我們就像陌生人一樣躲著彼此，見了面都是閃爍的目光，高二聽說他和另一個人在一起了，因為班里人起哄，還不小心把初吻給了別人（后來他發小告訴我的）他還寫了兩頁道歉信給我，希望我能原諒他，希望我們做永遠的好朋友，不要再像敵人那樣，希望我還是他玩的最好的朋友，字很清秀，像他本人一樣。那段時間，我猶豫，彷徨，孤單，煩躁，想死的心都有，很想跳樓，可是最終理智會涌上來阻止我，跟朋友開玩笑總說我要出家，我很確信，我喜歡的就是他，完整的他，非他不可，否則，我寧愿單身。高三畢業，他找過我兩次，一次希望我不要再喜歡他，我們不可能了，一次希望我找到比他更好的男生，這兩次，我送了一本日記，一個海賊王手辦，答應他再也不打擾了，臨走前主動抱了他一下，于是暑假答應了一個在追我的男生，稱他為劉吧，對我很好，也是我大一到大三為期快三年的男朋友，他接受我心中曾有過一個人，一直在開導我，幫助我，我漸漸開始自信活潑了起來，也不再像以前那樣糾結于情愛，學習一直在進步，只是心中揮之不去的還是張，因為我的男友，我對他只是喜歡，達不到深入骨髓的愛，他也不夠成熟，不夠聰明，很多事需要我去開導他，分分合合很多很多次，他也在慢慢改，但總是不合拍，后來聽說張分手了，不知什么原因，應該他們雙方都有錯，我們在這期間偶有聯系，他的學業受挫了，愛情也破滅了，異地他鄉，我能想象他的孤單，我想幫助他，他缺的就是對生活的真摯的熱愛，恰好我有，于是我作為朋友，成為了他的紅顏知己，后來，從不對任何人主動的張來找過我幾次，似乎有想追我的意思，我心里的愛情蠢蠢欲動起來，一發不可收拾，于是跟男朋友分手，不顧異地，不顧我曾有男朋友，不顧曾經的糾葛，我們在一起了，很幸福，很融洽，一切完美，是我想要的樣子，他也很快樂，畢竟我很適合他，他也符合我挑剔的要求，后來開學，異地，思念令我們都很折磨，也不似以前熱情，考慮到考研之后我們還會異地，我對未來充滿了迷茫感，加上他的不主動，我更確定了我們的不可能，異地戀，畢竟不是那么簡單的事情，學業更為重要，平時很忙，去自習，聯系老師，聯系學校，也很煩躁，他則無聊的時候打游戲，發呆，看電視劇，說是考研也沒有什么實際行動，一方面之前學業感情收到的打擊太大，一方面我不在他身邊，無法即時幫助他，這種感覺，太折磨，沒有希望，于是我決絕的提出了分手，最終我們在一起三個月，整整三個月，后來跟原來的男朋友和好，就是對我很好的那個男生，他說過，會一直等我，等我做出覺得最好的選擇，和好后一切如故，只是我們心中都多了傷，需要時間慢慢愈合，但是還是和從前一樣，我們的思維方式有很大的差別，總是莫名其妙的有爭端，他不喜歡我喜歡的，運動，看書，喝酒，聊天，動漫，旅游，我也不喜歡他喜歡的，玩游戲，組裝，美國大片，就這樣，矛盾無法解決，我也喪失了耐心，想起那個完美的他的好來，畢竟，他的頹廢，也是有原因的，我喜歡的還是他，只是無法繼續，何必在一起，而我現在的男友卻會跟隨我，雖然不如我，但會處處為我著想，逗我開心，可我真的覺得我們是不同世界的兩個人，無法構建美好的未來。也許單身是最好的選擇，可傷的，便是三個人，因為用情至深，自討苦吃。另外，從星座的角度上說（雖然我也不太相信，但可以作為參考，我和現男友劉是o型處女座和b型金牛座，我和前男友張是o型處女座跟o型處女座）希望老師能夠切實地給我您的專業建議，不勝感激，沒齒難忘，若是能夠妥善解決，定有適當的回報！

女 我發現我用我一輩子做賭注挽回的愛人，我一點也不幸福。變了就是變了，再也回不到從前

男 男 欠了姐夫8萬塊幫我還高利貸，自己荒廢了3年青春，最近才上班，做銷售，現在很后悔，現在上班老是逃避，膽小不敢與人交流，害怕說錯話，做錯事，但是做起事很認真，很細心，就是有時候出問題不敢說出來，有點害羞臉紅。父母老了，我又想著賺錢養父母，就這么堅持了幾天，但是老是逃避，有僥幸心理，我該怎么堅持下去？

你好，我想咨詢一下，我老公最近抑郁了，感覺工作也不順，身體也檢查出了一點小問題，沒食欲，想辭職，莫名其妙的煩，看啥都不順眼，覺得沒人理解他，這種情況該咋辦

男 維護自身形象，除了意識，還有實力，，，