女,你好，出去樓道扔垃圾，碰到樓道里一堆穿著藍色大褂，推著車子的120急救人員在處理事情，當時我就穿著吊帶背心和短褲，因為就出去倒個垃圾，當時樓道里風可大，我從那些穿著藍色大褂人旁邊經過，還站著看了一會兒，請問我回來要不要洗澡換衣服，因為當時穿特別少，樓道風又大，他們急救人員穿的藍色大褂上肯定有醫院可多細菌和臟東西，會不會吹到身上？因為本來就穿的吊帶睡衣回來就直接躺床上了，現在可擔心怎么辦？？？很焦慮，我該怎么緩解？？？

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獲得公益心：

王宇
你好
紅妝。
你好
紅妝。
在嗎？？？
林芳
你好，這件事是剛剛發生嗎？如果過度擔心可以洗澡換衣……但是需要重視引起焦慮的誘因所在，日常是否會在很多問題方面產生焦慮呢？
紅妝。
是的，但是我沒洗衣服沒洗澡，已經躺床上了，怎么辦，現在特別焦慮緊張好痛苦
愛玩的人
哪有那么嚴重？他家里人不要全被傳染了？
紅妝。
請問是我過度在意了嗎，是不是根本不用洗澡換衣服？
愛玩的人
像你這樣的想法，你敢去醫院嗎？隨便一個人從你身邊過去你說不定就得禽流感了
紅妝。
我一直都可排斥醫院，感覺恐懼害怕，也特別害怕救護車，覺得惡心
愛玩的人
你是心理作用啦。去醫院的人多了去了
紅妝。
我要是當時穿著冬天厚衣服還好，主要就穿的可少，，，所以可擔心
紅妝。
為什么都沒老師說話？？？
張杰
你好
紅妝。
你好老師，能幫我回答一下嗎？
徐惠泉
你好
徐惠泉
這是你性格敏感問題
紅妝。
我現在特別焦慮不安，只想哭，心理壓力好大
徐惠泉
給你留言了，點擊我頭像私聊詳情
史丹鳳
你好
賈愛強
還在糾結換不換，其實證明你知道可能性很小。但還是會擔憂，這是你缺乏安全感的表現。
紅妝。
我該怎么辦？？？怎樣能不介意？
賈愛強
這個需要系統的咨詢。捋順你的經歷。
王丹
我是在醫院上班，有個同事還有一個星期就要生孩子了，目前在手術室工作也沒有影響的，主要還是心理因素在作祟
李錦云
為這樣的事情而焦慮，可見你平時已經有一些焦慮強迫，在這方面，我覺得您不要耽擱，還是做相應的心理治療比較好。
許文慧
你好！
國云霞
你好
紅妝。
你好，老師
紅妝。
有人嗎？？？
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女,你好，出去樓道扔垃圾，碰到樓道里一堆穿著藍色大褂，推著車子的120急救人員在處理事情，當時我就穿著吊帶背心和短褲，因為就出去倒個垃圾，當時樓道里風可大，我從那些穿著藍色大褂人旁邊經過，還站著看了一會兒，請問我回來要不要洗澡換衣服，因為當時穿特別少，樓道風又大，他們急救人員穿的藍色大褂上肯定有醫院可多細菌和臟東西，會不會吹到身上？因為本來就穿的吊帶睡衣回來就直接躺床上了，現在可擔心怎么辦？？？很焦慮，我該怎么緩解？？？

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