女,18歲,我總是覺(jué)得不開(kāi)心，遇到讓我不開(kāi)心的事我就會(huì)憋著，過(guò)了好久一堆事集到一起就會(huì)大哭，但又怕家人擔(dān)心，不敢哭大聲。覺(jué)得自己成績(jī)也不好，和男朋友談戀愛(ài)也總?cè)菀咨鷼猓图依锶苏f(shuō)話也容易生氣，家里發(fā)生的一點(diǎn)小事也會(huì)讓我不安難過(guò)，做什么事都沒(méi)什么興趣，吃什么也都沒(méi)什么興趣，出去玩也覺(jué)得沒(méi)什么興趣，更喜歡獨(dú)來(lái)獨(dú)往，不想和別人交往 (匿名)

女 最近的我一直很壓抑，會(huì)偷偷哭，不愛(ài)說(shuō)話，總是發(fā)呆，對(duì)生活沒(méi)有信心，特別消極，感覺(jué)一直生活在恐懼中，有時(shí)候看起來(lái)很開(kāi)心，一個(gè)人的時(shí)候就很難過(guò)，最近脾氣也特別大，沒(méi)有耐心，這是怎么了？ (匿名)

女,我今年情緒一直不好，易怒，還會(huì)動(dòng)手，可是事后心理又會(huì)很內(nèi)疚，工作和生活經(jīng)常讓我很擔(dān)憂，無(wú)安全感，覺(jué)得壓抑，愛(ài)嘆氣 (匿名)

女,20歲,剛畢業(yè)沒(méi)多久 每天都在笑 但是很壓抑很不開(kāi)心 也不知道哪里不開(kāi)心 覺(jué)得什么都無(wú)所謂 誰(shuí)都不怕 不在乎任何人或事 不想動(dòng) 想安靜 但是好的時(shí)候 又挺喜歡說(shuō)話 脾氣很不好突然暴躁不安 一點(diǎn)小事就會(huì)失眠 做事沒(méi)有條理 不知道自己在想什么 也不知道自己想做什么 每天都很壓抑很郁悶 不想去交朋友不想去接觸新事物 很累 很辛苦 一點(diǎn)就著 情緒很不穩(wěn)定 想問(wèn)問(wèn) 我是怎么了

女 不開(kāi)心，一直不開(kāi)心，沒(méi)有自信，走路喜歡低頭總感覺(jué)別人在看我，有時(shí)候沒(méi)有安全感不敢背對(duì)別人怕他們害我甚至在家也是怕別人背后捅我一刀，不愛(ài)跟人說(shuō)話，喜歡一個(gè)人待著。有時(shí)候控制不住自己的情緒會(huì)生氣發(fā)火突然間的，而且我說(shuō)話總是不確定的態(tài)度怕說(shuō)錯(cuò)做錯(cuò)，如果身邊人不開(kāi)心我會(huì)以為是我造成的，很自責(zé)。 (匿名)

女 動(dòng)不動(dòng)就發(fā)脾氣，經(jīng)常失眠，容易在朋友間吃醋，總覺(jué)得自己對(duì)她的好，她不覺(jué)得，缺乏安全感 (匿名)

女 我也不知道自己到底怎么了，就是特別容易發(fā)火，特別不耐煩，沒(méi)什么食欲，失眠也不好，總感覺(jué)自己老公不在乎我，沒(méi)有安全感 (匿名)

女,我感覺(jué)現(xiàn)在自從工作了，無(wú)論是工作方面或者家庭方面壓力都很大，不知道怎么了，總感覺(jué)大多數(shù)在家庭方面近一個(gè)多月總感覺(jué)非常壓抑，有時(shí)候自己特別想要躲在角落里哭，總感覺(jué)腦袋很木，比如一個(gè)瓶子容量已經(jīng)滿了，再也裝不下任何事情了，家人總說(shuō)為了我好，有時(shí)候我很不理解他們?yōu)槭裁匆f(shuō)這樣的話，我到底是哪里做錯(cuò)了，我總感覺(jué)我在做錯(cuò)一件事情以后，他們就不依不饒的，總說(shuō)我不如別人，陸陸續(xù)續(xù)的我聽(tīng)了很多這樣的話，我現(xiàn)在就感覺(jué)我自己怎么這么倒霉，這么失敗，我現(xiàn)在不愛(ài)說(shuō)話，脾氣也很大，我感覺(jué)沒(méi)有辦法控制好自己，有時(shí)候感覺(jué)自己無(wú)地自容，不知道怎么了，很不好受 (匿名)

女 我還是很想他，很喜歡他，忘不掉，可是……有苦難言 (匿名)

中午做飯的時(shí)候。一直出錯(cuò)，后來(lái)就想著檢視自己的思想，慢慢變好，可現(xiàn)在光想著關(guān)注自己的思想了，覺(jué)得關(guān)注自己的思想，就什么都好了 (匿名)