女 一年多了，真的挺難受的，我也不知道自己是怎么度過來的，感覺好累好累，對未來沒了希望，很絕望，沒人理解我懂我，我很自卑，我不相信友情，愛情，親情，我甚至連我自己都不相信，我承受的太多太多了，把我壓的喘不上氣，好難受，我好像大哭一場，可是我不敢，我怕別人說我，我一直忍著，我都忘了我上次是什么時候哭的，我也忘了，有多久沒有好好的笑過了，我不敢把真正的一面給我朋友，我只好帶著微笑這張面具去和她們交流，但是這種交流，真的好累，我裝的好累，我真的很羨慕那些一碰到枕頭就睡著的人，我真的很羨慕那些笑的很開心的人，我真的羨慕那些過得很好的人，我很自卑，我很差勁，我是一個沒用的人，多次想放棄我自己，但是我怕我家人會過得不好，可是這樣活著好難受啊，怎么辦，我好累啊?。?！ (匿名)

女 女 19歲 很長時間情緒不好 總是感覺很難過 已經(jīng)不只是難過了 簡直是不想活下去 不想出門 不想見人 不想說話 有時候電話都不想接 這些小事 我都覺得很困難 有時候會頭疼 經(jīng)常會哭 每次都會想死 可我還是會想到家人 所以每次我都是自己一個人承受著 我為什么會這樣？ (匿名)

女,真的好累，又開始逐漸走向崩潰了，每天過的恍恍惚惚，每時每刻都有窒息的感覺，今天最后的希望好像也破滅了，我真的不祈求什么了，我就想當(dāng)一個正常人，可是為什么我就是那么倒霉，很多人不會遇到的倒霉事都讓我給碰上了，我也不能發(fā)泄出來，因?yàn)槟菢游野钟謺f我太自私了，真的要開始逐漸走向崩潰了，我真的撐不下去了 (匿名)

女,我真的無法坦然面對現(xiàn)如今的生活了。每天都很累，和周圍的朋友好像越來越生疏，成績越來越差，和父母關(guān)系糟糕到爆炸，每天去上學(xué)都覺得特別的痛苦，好像能看到另一個自己在崩潰大哭，每天腦子里幻想著自己情緒崩潰的樣子，幻想著大吼大叫砸東西傷人，胸悶氣短頭疼還很睡的越來越多，懶得社交，吃飯的時候味覺都好像失靈了……每天在學(xué)校過得抬不起頭來，回家還要聽父母的諷刺謾罵，真的。。痛苦了……。 (匿名)

女 我時常會突然變得很沮喪很難過很生氣，會突然跟家長鬧脾氣，最近一段時間我經(jīng)常頭痛，什么事情都不想做，沒做什么事情就都會感覺很累，有時候會感覺在家里很多余，感覺媽媽不愛自己了，不要自己了，我就想是不是我死了他們就好過了，一天天的很無力，感覺什么事情都做不好，感覺誰都不理解我不喜歡我討厭我，我不喜歡交朋友，我真心的朋友就一個，我感覺交朋友很難，特別難，因?yàn)槲冶容^矮還比較胖，然后經(jīng)常受到別人的嘲笑，也不自信，很自卑，也不知道什么時候起，我開始喜歡把自己關(guān)起來，喜歡一個人，然后吧有時候原本上一秒的時候還笑得很開心，下一秒就又笑不出來，變得很難過，很想哭，明明原先的我一點(diǎn)都不愛哭，現(xiàn)在變得特別愛哭，特別敏感，我現(xiàn)在真不知道該怎么辦了，沒有人相信我，他們都看不起我，都不喜歡我，我一到晚上就特別難受，特別想哭，有時候我坐在窗戶邊上我就想，我跳下去是不是就不累了，然后家人們也開心了，我自殘過，被媽媽發(fā)現(xiàn)了，說了我，在往后我不會在自己身上留下傷口，頂多有自己掐的痕跡，我很累特別累，我感覺活下去也沒什么意義，我活夠了，沒有人理解我，關(guān)心我，安慰我，我永遠(yuǎn)都是一個人，把所有事情憋在心里不跟任何人說，我不敢說，我怕他們把我當(dāng)成異類，我真的不知道該怎么做了，我真快混不下去了，太累了 (匿名)

女, 不愛說話 每天都沒有想什么 但是內(nèi)心每天都是難過的感受 時刻提醒著我 為難著我 也很少會笑 不知道自己怎么了 時常感到心累 說不出來那里累 每天都沉默 很怕任何人問我說話 我不知道該怎么說 也怕任何人了解我 不想談戀愛 以前的愛好現(xiàn)在都沒有了 不喜歡熱鬧 不喜歡人多 不聚會 (匿名)

女 我感覺我現(xiàn)在越來越不正常了，我總想逃避一切，我感覺生活平淡無味，甚至有想過跳樓，很多次都是被理智壓下去的，總感覺有點(diǎn)難受，胸口也不知道為什么會有一些悶，感覺有一個東西壓得我喘不過氣，我受不了了，我不希望這樣下去，但我控制不了自己，我的眼淚總是控制不住，無論什么我都會有最壞的打算，別人和我聊天我會覺得怪怪的，以前我是個很開朗的女生，現(xiàn)在我總在逃避和思考一些不實(shí)際的問題，太難受了，為什么啊？ (匿名)

女 每天都感覺心情特別差，很悲傷，總是想哭，想一個人待著，不想出門不想聯(lián)系別人，有同學(xué)打電話來我都想很久要不要接，很自卑，覺得什么都做不好，感覺自己很沒用，很累，脾氣很暴躁，一丁點(diǎn)小事都想發(fā)火，不想聽別人說話，也不想和別人講話，很在意別人說的每一句話，看我的一個眼神我都會很敏感，很想離開，覺得自己就是個麻煩，沒有人喜歡我。真的很累很累。我不想這樣下去了…… (匿名)

男 不合群，脾氣有點(diǎn)沖，喜歡獨(dú)來獨(dú)往，社交障礙嚴(yán)重，不關(guān)心外界，別人說話他根本不在意去聽，語言處事能力極差。請問老師怎樣做才能開心門，與別人正常交往，立足于學(xué)校，融入這個世界？ (匿名)

女 我今年三十五歲。已婚，有十歲女兒。因丈夫欠債十多萬，一直未能買房，我辛苦工作還了父母的錢。現(xiàn)在因自己的心情一直抑悶，孩子一旦犯錯，我就打，讓孩子學(xué)會了撒謊，對我小心翼翼，又因?yàn)楣ぷ魃喜坏弥?，有壓力，心情起伏不定。這一切我都認(rèn)為是丈夫犯的錯，使我掙扎在社會底層，不能自拔。有時有輕生的念頭，始終走不出來。